1樓：棉花糖粉粉的
講真的，讓你短時間內提高自信，變開朗啥的都是虛話，人的性格那麼容易改變
我給你說說我的事情，我大學之前，很自卑，就是上臺講課回答問題都緊張到說話磕巴的那種
後來我上大學了，大一的時候，我看到班級同學自我介紹有些大方的講話整體感覺很美觀，有些膽怯的畏畏縮縮形態真的好醜，我突然意識到你自卑怯懦的樣子真醜
我是怎麼解決的，我裝作我橫開朗很自信，就這麼簡單，不要覺得很難，說話的時候挺直腰桿，聲音洪亮然後嘗試做一些簡單的肢體動作，加上那個時候好多部門招新我不管想不想去通通報名去面試，就是一天最多五六個面試，逼自己，一個星期內就見效了
你明白我的意思了嗎，你現在沒有那麼多機會鍛鍊沒關係，你自我麻痺裝作你是一個自信開朗的人，努力挺直腰板假裝大氣的去面對那些場合，就算你內心沒有那麼開朗，但是很快那些體態會想衣服一樣，裡子什麼樣不重要，應付別人綽綽有餘
別忘了什麼場合都要準備充分緊張裡記得微笑你的生理會騙過你的心理，你會不再怯場的
我的方法，沒什麼限制很百搭（如果你指的不是公共場合而是其他什麼的同樣適用）希望對你有用，加油！
2樓：
既然人家說你有那個方面的不足，那麼你自己就要有針對性的鍛鍊自己，多去參加一些聚會和宴席，多和別人接觸。
3樓：桃腮杏面摸網友
這是少到大場合鍛練，以後該多去外面鍛鍊加強自己信心就不再會怯場了。
4樓：
不自信，不夠幽默，沒有氣場。多培養自己的社交能力，強大自己的氣場。
5樓：我是真假美猴王
那就提高自己的自信感好了。
女孩子說我在誰面前都怯場，不自然？ 50
6樓：第六感
一方面是性格比較內向吧，多鍛鍊身體，多學習，多和陌生人說話，練習一段時間可以增加自信，有幫助的，改變自己不難，事在人為
7樓：
呵呵……這個問題嗎，可能和每個人的性格有關係，有的人喜歡靜，有的人喜歡熱鬧，你可能是比較內向靦腆的人，喜歡安靜，不太喜歡也不太習慣和別人打交道，喜歡一個人在家玩玩遊戲，看看手機，除了家人和女朋友很少和別人交流，所以遇到生人會比較不習慣，不自然，甚至有點害羞怯場，沒事的，有空多出去走動走動就會好點，等走熟悉了就會自然了。
8樓：匿名使用者
那可能是你比較內向，不善於交際吧，而那個女孩那麼關注你，肯能比較喜歡你，希望你能跟她多溝通吧
9樓：古月天下行
一直在思考一個問題，面子薄和驕傲，自尊的關係
10樓：
你應該是內向的人，不喜交際，如果一個人在他面前表現出害羞和膽怯的樣子，當然就被別人看起來不自然了！
女孩是說我怯場，不自然？是不是拒絕我了
11樓：偶來一客
不是拒絕你了，而是指出你性格上不足的地方，比較害羞，沒有自信心。
12樓：
女生說你怯場不自然不是拒絕你！而是在麼種情況下幫你解圍！在意義上是幫你、認同你了！
13樓：受迎荷
女孩是希望你大膽點，表現的自然一起，兩人在一起才輕鬆愉快。不是拒絕你。
14樓：云云
人的性格大多不一樣！她只是不欣賞你的這個個性，有被拒絕的可能。一個人想改變有點難，我真心祝願你能改變，早日擁有真愛。
15樓：
你說是不生氣，我們30天上去都都是七月償還，不要跟我說是你做兩個季節了，慢慢學著吧！
我膽子特別小，人一多就怯場，不自然，不自在，如何能讓我膽子變大呢？敢說敢做無論多少人都坦然自若？是 20
16樓：手機使用者
您好！第
一、人多怯場，這不能說明你膽子小對吧，人多了怯場這是人正常的反應，是吧，想想，人多的時候不怯場的，那我們都會心裡默默唸一句：「老狐狸」。
第二、如果是關鍵場合：比如面試啊之類的，那就送2個字給自己：自信！！！就這2個字，夠了，相信自己是最美的，最厲害的，大家都喜歡我！！
17樓：匿名使用者
實際上，每一個人或多或少都會怯場！即使是五大三粗的男子漢，站在舞臺上一樣不知道手該往**放！這和口才也沒關係，經常看見話都說不清楚的某**，在臺上滴滴答答說個不停。
自信，給了他膽量。一者是，多給自己上臺的機會，自然就不會怯場；二者是給自己信心，相信就算沒做好，也不會有什麼後果；最後是要有豁達的心態，在失敗的那一瞬間，也要睿智的給自己臺階下！
18樓：匿名使用者
這是一個人的成長曆程，慢慢地見識多了，就不會有這樣的現象出現！我以前也是這樣的，人總是會長大的，多點與人溝通。溝通的前提下要學習…加油加油！！！
19樓：匿名使用者
坦然自若是裝的，其實人人都緊張害怕，關鍵是要克服它，手中有糧心中不慌，還是要多學習提高自己的知識眼界，同時強迫自己說話，先沒話找話說，找陌生人慢慢地練習，會好的
20樓：誰家無名
多交朋友，經常和周圍的人多交流，哪怕是無厘頭侃大山吹牛也行阿，慢慢就會好了
21樓：一刀戒
多鍛鍊幾次膽子就大了
22樓：魔王爆意
多交朋友多交流不管是誰都不要怕他也是人
23樓：寒曦
找一個自己喜歡的事情開始鑽研深探吧，有了實力自然底氣也足，平時別宅在家裡，多出去旅遊
24樓：匿名使用者
多和別人說話溝通，參加活動什麼的，讓自己開朗起來，
25樓：金秀賢
給自己一個夢想，在公眾面前時多想想自己的夢想，給自己勇氣
26樓：手機使用者
慢慢的，你以後就不這樣了。
27樓：範二的小青年
我就是我不一樣的煙火，性格是改變不了的，只能說經歷的事多了就能變得更加坦然的面對人和事，
28樓：匿名使用者
其實有一個最簡單的辦法就是當人多的時候你就當那是一群小孩子！
29樓：匿名使用者
看鬼故事，學堅強，不要畏懼，這是心理問題。
30樓：耀鼎包裝
社交恐懼症我以前也有不自信多和朋友出去玩到商場逛去試衣服不買
31樓：abc布剪刀石頭
取得家人的支援，你可以在家裡舉辦小型模擬演講會，或者將你的好朋友們聚集起來，你來主持某些活動，多練練就好了
32樓：魚朵汁
多與人交流 多參加社會活動 相信自己
33樓：手機使用者
心中不停默唸。。。此刻我要吊炸天，我就這樣。
34樓：匿名使用者
這個還是得靠自己，多說話，其實方法都一樣主要看自己
35樓：我為老婆孩子忙
重賞之下必有勇夫！錢少點
36樓：財富船
你在**？我不知可否詳聊！
怯場是人的本能？有人天生不怯場嗎？不怯場有什麼不好的。我就天生不怯場，別人說我奇怪……我怎麼感覺他
37樓：洛理
不怯場的人很多，一點也不奇怪的。性格，生長環境不同造成有的人怯場，有的膽大不怯場。
我有點膽小，在很多人面前都說不出來話，怎麼辦啊
38樓：進恬系建明
我以前也很怕看鬼片,看後甚至一夜失眠,可是現在我看電視只要有鬼片其它的都不看.你想知道為什麼嗎?我總是喜歡看拍設花絮(就是怎麼拍鬼片的過程),經常看你會覺得很好玩,很搞笑.
所以再看鬼片時候,腦子裡自然而然就會想到是怎麼拍的,浮想連篇.一點都不怕呢!你試試吧,包你成功!
39樓：高階情感諮詢may美知道
這個是需要通過訓練的
慢慢的就會習慣了在很多人面前說話了
先對著鏡子練習然後再嘗試跟身邊的朋友交談
這樣就會有所改善了
如果人把所有的事都壓在心裡,並在所有人面前表現的很開心
會在沒人的時候很不開心！他不想說出那些不開心的事情只是沒有找到一個可以傾聽的人！作為一個人不是一有不開心的事情就要隨便的遇到一個人就把他說出來！說出來又能改變什麼那？不是每個人都能夠理解你！能夠把你的遭遇感同深受！有時候你說出來，別人也許不理解也許還會笑話你！心裡的事情，一般來講不太願意讓別人知道的...
她說看了我所有的留言，她說感覺我對所有人都一樣，說以後別來找我了，說我很花心，她說她是沒心沒肺的人
精誠所至，金石為開。既然你那麼喜歡她，不如放膽一試。解釋不如行動，開動腦筋，就會有辦法。首先你要讓她看到你要改變的決心，然後讓她發現你對她很獨特，這兩個過程中你要任勞任怨，不可以放棄，要執著點，她會慢慢回到你身邊，愛上你的。別聽她的，去找她，而且承認你的過去和決定為她改變的決心，總之一搏，哥們 和她...
為什麼所有人都討厭我，為什麼所有人都討厭我
不要去理那些自以為是的,清高的人,不理你怎麼了,理你到不好了,猜他們肯定是不讀書的人把,跟他們玩,只會你被帶壞,你一個人也可以讀書,吃飯,打水,睡覺,只要你好好用功讀書就好了,做一個老師看得起的學生,到後來,只有他們羨慕你的份 如果真的是如你這樣所說 你沒有做任何對不起他們的事 他們就攻擊排擠你 那...