1樓：
不錯，每個人都不時的會有自卑感，但是經常有自卑的感覺就不正常了。每個人都有他的優勢有他擅長的方面，當然也有他的劣勢有他不擅長的方面。自己要看得起自己，在平凡的人也有他的過人之處。
如果有人瞧不起你，那你也不必瞧得起他，自己走自己的路，自己過自己的生活，無所謂清貧與高貴，不用和別人刻意的去比，好好的走自己的路，通過自己的努力，改變自己的缺點，改變自己的劣勢，使自己變得強大，認真的走下去，不必想的太多，多想無益，貴在實幹。這樣時間長了，你就會變得強大，強大到讓別人都羨慕你，你也會踏上一條寬闊的大道，擁有美好的前程。不要自卑了，生活多美好，多麼值得我們努力奮鬥，通過自己的努力使自己成長，你會收到意想不到的結果。
good luck！
2樓：卿草依依
是的啊。你要想，你有很多地方是別人沒有的，有時候自卑是因為你看見別人的優點自己的缺點，你當然會覺得不如他人啊，但是你也有優點啊，你有很多東西都是別人沒有的。再說了，人無完人啊，誰沒有缺點什麼的，只要我們活的開心就行，我們活著是為自己，不是為了迎合別人的，對吧！
但是我們有些地方做錯了也要改正，不斷的提升自己，有質量的活著哦~~加油！
3樓：匿名使用者
這個需要自己去調節吧，知道自己有哪方面的不足就要試著去改正額，我是個男生，雖然不瞭解女生的心思但是應該都一樣吧， 想開還是不能改變問題，所以要找些方法，建立自己的自信，多讀寫書，可以找老師談話，大膽的去做就好了
4樓：曹孟德之重生
腦海多準備一些知識，當別人聊天的時候，所聊的又是你知道的，你就去參與（給自己點鼓勵：我能行），當然說話要適可而止，不要一個人說全，留些意見給別人說些。這樣就ok了。
多交流吧，你能行。
5樓：匿名使用者
你都看不起你自己，別人怎麼看的起你。
6樓：
我有時候也有自卑感 人總會找到某一個方面是出類拔萃的 多看到自己的閃光點 鼓勵下自己 人無完人 實在不行就找個比自己差的給自己找點心理平衡 我覺得最好的方法是趕快找個欣賞你的物件 戀人眼裡出西施 對方成天誇你 可以幫你建立好自信心
7樓：匿名使用者
不僅要想得開，也要積極的去做事，不要過多的去想，只會越想越煩，還不如踏踏實實的做事，做的事多了，懂得就多了，和別人交流起來就不會那麼自卑了
8樓：匿名使用者
這個需要自己調節。你也開導下
9樓：大叔不摳腳
笑著面對每天。 多出去跑跑
10樓：匿名使用者
多與她談談心，慢慢來。
11樓：是阿卓吖
樓主，您好！您的問題都是大多數女孩會遇到的，不用刻意地去想太多了。您可以先像做生意一樣，把自己做大做強，那個時候，您就有說話的份量了，人家看您也會抱著羨慕的眼神了！希望能回答您的問題
12樓：蹲拐角看戲
自己的人生自己走，要是什麼都去理會別人說的，那你就是在為別人而活了，看開點，做自己喜歡的就好
13樓：匿名使用者
多與人溝通，學會交際
14樓：匿名使用者
其實你已經看通了，只是不知道該怎麼做是吧
我的情感很淡薄，沒有感情能讓我有情緒波動！自己都覺得自己很涼薄很冷血
不是不是，可能你不屬於那種依賴性強的人，我也是，很多朋友都是我漸漸不聯絡了 命是造下的，這不是迷信，順其自然。會碰上讓你心動的人的.長期的環境導致你現在的性格。以後會發生改變的，當你遇到了你所愛的人，你的一切都會發生改變 那就慢慢的學著改變啊 1.理性認知是邏輯的，它簡單而高效，不願受情緒影響 但人...
快高考了，我顯得有些不安，有情緒化，一自己和自己過不去，我就看不進書，怎麼辦啊
其實高考很簡單的，你算算總共才多少道題，真的有你們老師說的那麼難嗎 我脾氣有些暴躁，遇事心急，不冷靜，最後就是自己與自己過不去，心煩，我想改變，我快要高考，我想心平.心情不好的時候試試用一些可以自制自己的方法，比如可以去公園散步，當然如果你現在要高考了，應該是沒有這種時間，你還可以把自己煩惱，生氣的...
宿舍裡有情緒不穩定的人該怎麼辦，宿舍裡有一個情緒不穩定的人該怎麼辦？
第二個方面就是，當他情緒不穩定的時候，會不會影響到周圍的人，如果他在情緒不穩定的時候，也是，自己一個人自說自話，沒有妨礙到周圍的人去做他們自己的事情，那就不用太煩惱了，畢竟每個人都是個體，你沒法改變他，就接受。那如果要是影響到周圍的人了，可以等他穩定的時候委婉的提醒他一下，再不行就直接的指出來也可以...