1樓：
在這個世界上還沒有一種東西，能解決這種事情，朋友你應該調整好自己的心態，去認識更多的朋友，這樣這個人和這段感情才會慢慢的淡化，也許你受到傷害，但生活本身就是在對每個人的傷害和**！所以向前看，想想自己最想做的事，哪怕是聽一首自己最喜歡的歌，這之前發生的一切就讓他過去吧，傷害你的人只是成為了你生命中的一個過客！想想為這些傷心還那麼值得嗎，你傷心，他心傷心，也許你對這種感情是一種不捨，在別人看來，這種感情也許是一種解脫，所以換種想法思考，你成全了別人，你做了一件善良的事！
朋友，調整好自己的心態吧，我也是曾經受過傷害的人，況且我還是一位男性。
2樓：簡鋒
不要刻意的去忘記什麼,因為你根本忘不掉.
有些事既然發生了就不要去忘記,雖然回憶有時候很痛苦,但是有句話說:如果有一天你不再擁有了,那麼你唯一可以做的就是不要忘記.
為什麼要違背自己的內心,非要去忘記呢?以前的回憶都是演戲嗎?不是吧!!!!
3樓：資料結構
徹底忘記是不可能的 有些事不是你忘不掉 而是你根本不想忘 你不想忘但是你自己卻察覺不到 或許一段往事就會在你慢慢的不想忘當中慢慢的也就忘記了
4樓：胡云萍
別刻意去忘。讓時間把它沖淡。當你想起他（她）的好的時候，告訴自己同時想起他（她）的壞。哈哈。馬上不想了。時間久了，想起來也是小意思了。
5樓：匿名使用者
徹底忘記是不可能的,只有死才能,所以只有勇敢面對,淡然處之了
6樓：匿名使用者
讓自己投入新的環境
時間和快樂會讓你忘記的
怎樣才能徹徹底底忘掉一個人？
7樓：一禪小和尚
如何才能徹底地忘記一個人？
8樓：艾不休
我也經歷過你這樣的情況 你問怎麼樣可以徹底忘掉一個人 首先 徹底是不可能的 或許時間可以淡化他在你心裡的位置 但是某天某個夜晚 你還是會忍不住想到他 你可以試著多交交朋友 或者找新男朋友 忘掉一個人過程也許很煎熬 但不會再心痛 希望你能做到幫助到你 請採納
9樓：匿名使用者
3條回答
遺憾的是她愛我
lv.14 推薦於 2017-11-24
你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。
有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。
但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
這裡有些方法和思想可供你參考一下：（我不能保證絕對有用，但總歸會對你有所幫助）
10樓：匿名使用者
忘不掉的，只能淡化，我就是如此，她終歸還是拋棄了我。朋友我跟你說，愛情不可能長長久久，都是電視和漫畫的劇情。曾經那麼的愛對方，向彼此保證不離不棄。
最終還是一句抱歉終結了這段戀情。我哭了三天。最後我想通了，既然她已經不愛你了你還能怎麼做呢，難道自己的日子就不過了嗎？
比她好的女孩多的是何必一棵樹上吊死呢。愛是對的，但是錯了就是錯了，愛情這種東西一旦失去就很難再愛了。就好比破鏡重圓一樣，所以過好自己的人生吧。
路還長，做好自己。加油！
11樓：匿名使用者
在我看來 要徹底忘掉一個人挺難的吧
而且通常都很難做到徹底吧
不如嘗試放下而不是忘記
畢竟曾經他和你經歷了一些事
這是無可否認的
不過 你還是想忘記的話
最常用的方法就是轉移注意力或者結識新的朋友等等希望我的回答對你有所幫助，
12樓：匿名使用者
不要刻意的去忘記一個人，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，
對麼？也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快的事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好的辦法是學習,工作,用心投入,加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
13樓：童叟無欺灰太狼
怎樣算是徹底的忘掉一個人？我覺得是就算那個人站在你的面前，你能坦然面對，你的心裡不再有他，你不再受他的任何印象，著才算是真正的忘記。但是要怎麼樣才能徹底的放下呢？
我覺得**情傷最好的良藥是時間加上距離，隨著時間任何的感覺最終都好會變淡的，縱使曾經的你被傷的體無完膚，遍體鱗傷，終有一天你會發覺，愛意或者恨意竟那麼無聲無息的溜走了。
而距離我覺得是忘記的一個很必要的條件，無論是空間上的距離，還是心理上的距離，都是很必要的條件。如果能天天見到一個想忘記的人，天天聯絡一個想忘記的人，我覺得是一種煎熬，而且真的很難去忘記，所以我覺得如果真的想忘記一個人，就要刻意的保持與他之間的距離，也許自己心裡會難受，但是漸漸的就會習慣了這種關係，進而達到忘記的目的。
忘記一個對自己來說很重要的人，從來都不是一件容易的事情，但是做到了你就成長了，總有一天會有別人出現在你的生命中，填補你心中那個重要的位置，那時候一切的從前的痛苦或者煎熬的感覺，真的一點沒感覺了。但是忘記的過程需要你自己來體會與克服的！
14樓：匿名使用者
其實這些事情真的很簡單，你只要不去想他就可以了……而且別跟我說你控制不住不去想她，你太愛他了，那不是你愛她，只是你自己控制力不夠……也千萬別說我什麼站著不腰疼，我前面兩個戀人都是這樣忘掉的，我曾經愛他們為他們付出了多少，我周圍的朋友都唏噓，但即使這個樣子，我最後還是忘掉他們了啊
15樓：萌德德兒
要我說呀，你也沒有必要刻意去忘記他[她]，因為，忘記是不可能的。越想忘記，越忘不了。相反，天天為此犯愁又何必呢？
最終划不來的可是是你自己啊。順其自然，用平和的心態去面對，一切都會在你自己的大度和平靜中解決。這樣做了的話，什麼煩惱都沒有了。
呈現在你面前的，將會是極為燦爛的每一天！
16樓：畢呈財
不要給自己壓力太大，讓時間來幫你來療傷。給自己放個假出去看看，放鬆心情，告訴自己為什麼要忘記他。好好工作讓自己的生活充實而多彩，慢慢的你會發現他沒有那麼重要了。
17樓：匿名使用者
明明很志趣相投 但是又因為某種關係越隔越遠 而且還會時不時的想起那個女孩 到底怎樣你才能徹徹底底忘記她. 給別人重新認識你的機會？
18樓：比課網
徹底忘掉一個人真的很難，短期時間最好的辦法就是讓自己忙碌起來，沒有任何時間去想那個人就會好些，既然要分開就不要給自己找不痛快，多想想對方的缺點也會好受很多，還有一種就是找的一個更好的人去代替，時間會沖淡一切，你只有找到一個更好的才能感覺當初分開也沒啥
19樓：能吃是福
要忘掉一個人真的不容易，你要學會放手，有些愛就是命中註定，有些人，就是上天安排我們遇見，但也許有些人遇見了也是有緣無分，不要為了那個人苦惱，等待，因為即使你等他時間再長，你覺得自己可以打動他，但，其實他心裡已經沒有你了，既然這樣，還不如去接受新的人，新的環境，不要再錯過愛你的人，他不值得，接受新的一切，時間會改變一切，也不要過多浪費時間在他身上，只會消耗你的精力，學會放手，學會接受也許對忘掉一個人有幫助.
20樓：胡大慫
我們都曾有過這樣的經歷：即使已經與對方橋歸橋路歸路，但那人還總是在腦海中揮散不去。在和某人分手或斷交之後，總會需要幾個月，甚至幾年的時間去忘掉那個人。
如果你沒辦法用某些積極的想法去控制自己不要胡思亂想，那麼那些從前的回憶和「如果……」會佔據你整個大腦。徹底對已經過去的放手，轉變思維模式，投身新生活，這樣一來，你就會逐漸忘掉那個讓你感覺空虛、沮喪或氣憤的人。就從步驟1開始練習忘記吧。
21樓：手機使用者
除了時間和新歡之外，我想說點別的。
可能適用於20多歲年紀的女孩子吧。經歷過痛徹心扉，肝腸寸斷的感情之後，再遇到情感挫折的解決方式。
『及時止損』
飛蛾撲火過的人再遇到感情挫折，一般都希望自己能如此。那麼，到底該如何及時止損呢？
1、知道自己為什麼會想要突然放棄他放棄這段感情了。那就別總去想那些過去的曖昧，這個時候已經不再有任何的作用了。你要做的，就是反覆去想這一刻他有多傷害你。
其實你經歷過那麼多故事，應該知道自己這一次為什麼突然想要放棄他。
一個人冒著撕裂心肺的風險在心口去剝離另一個人的存在，就證明他肯定做了你不能忍受的事情。
你在心裡反覆叨唸的不應該是那些過去裡扯不清道不明的曖昧，而是反覆去想這一次讓你決定放棄他的時刻，他是有多傷害你。
年輕的小姑娘總是有各種奇奇怪怪的感情潔癖。總該是有些驕傲和自尊的，若是覺得自己該斷了，那麼你喜歡不喜歡，有多喜歡也都得下定決心斷了。
我們不能輕易說原諒，也不能輕易忽視本身發生的問題，那樣來說，你一次次選擇狠心又一次次放棄掙扎，只會泥足深陷。
當我決定放棄這個人的時候，是因為他和斷了聯絡的人又聯絡了。
可能因為我有個特別奇怪的感情潔癖，所以我知道了的那一刻，我就覺得自己該斷了，喜歡不喜歡有多喜歡我都得斷了。
2、找到他最傷害你的那個點，對，就是最傷害你的那個點。
每一段傷害別人的事都應該由當事人來縫補才能痊癒，他既然傷害了你，你選擇原諒的前提也應該是他主動前來縫合你傷口。
所以這樣來說，若他沒有選擇為你包紮傷口，你不該用任何理由來矇蔽自己，你應該藉著這個缺口剪去心頭的那塊爛肉，剜去它，忘記他。
雪崩來臨之前，每一片雪花都覺得自己無罪。別人都覺得為什麼因為無足輕重的一件小事，你就歇斯底里了呢。根本不是這樣好吧。
姑娘，其實那一刻你心裡因為什麼失落到極致，你自己心裡明白極了。
別逃避直面痛苦的這一刻，你總該知道自己想的不應該是昨天的故事，而是未來該怎麼過。
我決定忘記他的原因是因為他聯絡那個女的，但是最傷我的心的，是僅僅僅僅的一句話。你可能說我多想，沒辦法，我就多想了。
當時，他和我聊天說的最後一句話是我發了很多條訊息過後，他回覆的那句語音。
原因是後來回來他跟我說，當時在那裡很吵，又發了好多的話過來解釋後來為什麼沒有繼續聯絡我。
但是，當我得知他和別人約會前夕對我如此敷衍，那一刻覺得，自
22樓：竹莞爾米書
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
如何忘記人 一段情，如何忘記一個人 一段情。
忘記一個曾經有過感情的人是不可能的，很多人這樣自欺欺人這樣安慰自己。提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，愛情本就是一部憂傷的童話，任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那...
如何忘記渣男如何放棄一段感情，如何忘記一個渣男 如何放棄一段感情
直接的 去面對他 承認這段感情存在過 承認這個人 在你的人生中出現過 那麼這樣 這段感情 才會像你以往 所有記憶片段一樣 真正的成為歷史 忘掉一個人，最好就是開始新一段戀情，有了新的戀情，你就不會時時想起過去。總之，不要閒著。重新一段新感情，或者把注意力都集中在工作上 時間，能沖淡一切，祝你早日走出...
如何挽回一段感情，如何挽留一段感情
挽回最重要的是心態，越是放鬆，越是容易成功。大部分人在挽回前任的時候都用力過猛，想著做點什麼事，就能得到回報，但你怎麼做，和對方怎麼迴應 有沒有迴應，都是沒有關聯的。就是所謂的 我愛你，與你無關 你愛我，關我屁事 想不通這點的人，在挽回的時候，容易心態崩潰，做很多事情去逼迫對方回來，任由情緒肆意發洩...