怎麼才能打好籃球

1樓：匿名使用者

打好籃球步驟：

1、運球要穩

首先打籃球最起碼自己能夠運了球,看似容易也是需要一番的功夫。自己一個人運球不要丟,而且自己在突破過人的時候可以保護球不被對手斷掉。這是一個籃球高手最最基本的要求了。

2、會突破

對於非職業的籃球愛好者,除了會運球之外還要會的的一點那就是會突破。意思就是要會過人,可以一個人運球殺入籃下,然後起跳投籃命中等。突破過人才是籃球很有**性的一項,要不然打籃球沒有意思,也看不出一個人籃球水平的高低。

往往在比賽中看球星過人然後投進球很令人興奮。

3、能投籃

當然如果上面的都不擅長,這也不代表自己毫無用武之地,如果自己有良好的手感做一個投手也很不錯,nba中很多球員都是投手,在關鍵比賽中扮演了重要的作用。即使是我們平時玩是,隊友傳球也比較信任你,相信你有得分的可能。

4、有傳球視野

即使對於籃球一般的技能也沒有掌握,但是在平時玩時我們看是能夠看到一些人,他們幾乎什麼都不會也受歡迎,是因為他們具備了配合能力,有團隊作戰的思想。可以將球傳到合適的隊友,然後助攻上籃。當然這型別的籃球人員有很高的智商,當然也成全了別人,犧牲掉了自己。

5、有意識

意思就是在球場上要精靈一點,不要呆在那兒不知道該幹什麼。機靈的人要學會搶斷球,當然不能犯規。還要學會為隊友擋拆,搶籃板,緊盯住防守隊員等等。

6、多瞭解一些籃球規則

這個對於無論是打籃球還是看籃球賽是很重要的，比如說進攻方式了，三角進攻還有擋拆配合，還有全場緊逼等等。

2樓：匿名使用者

這個是可以根據你的個人情況來定的，要是你的身高是比較的高的話，我是建議你打中鋒，要是身高不夠的話，我是建議你打後衛什麼的，針對自己的特點來練習是不錯的。建議自己要是沒有什麼突出點的話，就多練習投籃，尤其是3分球，這個是一個捷徑，但是通常是比較的辛苦的，要有耐心。。。

3樓：獨愛刺客

要打好籃球，球性很關鍵，還要頭腦清晰，配合等等因素。要打好球還要不間斷的訓練多與會打的交流......

4樓：匿名使用者

找個教練或球隊參於訓練最好。

5樓：耗子旺旺

根據自身的身體素質來要求。

控球，投籃，意識~