1樓:匿名使用者
一般健康男子8、9分鐘左右。
運動員7分鐘之內。
運動員能在4分鐘內跑完1500米,你自己去算吧我的1000米的速度是3分25秒,算差的,班上有快的3分鐘。
2000米要走多久,男人的速度
2樓:匿名使用者
正常情況下,2公里大概需要20分鐘左右的樣子,具體的速度因人而異
3樓:
2000米路,男人的速度要看個頭大小,高個頭的10分鐘左右,小個頭的11至12分鐘,起現走路的速度。
4樓:雨中靜流
1000米正常步行要走:60*1000/5000=12分鐘,這個是以5公里速度來算,x 2 = 24分鐘
有急事、怕遲到情況下的時速可以超過8公里左右,一千米只用7分鐘,x 2 = 15分鐘樣子,
正常成年人走路時速度是3-5公里,一千米需要12-20分鐘,
5樓:匿名使用者
一秒三米左右 大概十來分鐘
高二體育測試2000米跑,正常跑步速度應該是多少?如果以正常速度跑,多少時間能跑完?
6樓:組織的惡魔
你好lz,中學生長跑正常速度一般要在3.3m/s~4.4m/s,所以lz要在正常速度跑完2000米大概需要7.5m~10m左右。
7樓:蘇蘇蘇蘇蘇蘇
我們測的1000米是3分50
跑2000米消耗多少熱量
8樓:利逸佘鈺
你好,根據你的描述,這種情況考慮跑步一小時才能消耗470多卡,而人每天光最低攝入的熱量就2800多卡?好象跑步消耗的熱量,適當運動即可。
9樓:a山巔之最
看運動強度而言的,100米急速跑比400米慢跑消耗的能量還要多。慢跑每分鐘20千卡,快速跑每分鐘30千卡。急速跑可以達到每分鐘50千卡以上。
但其實運動休息時候卡路里為了恢復體力也在加大消耗,每分鐘10千卡左右。不過沉迷於計算是沒有意義的,以上資料只代表一部分人的抽樣結果,不能代表所有人。2000米45分鐘那是走路吧?
去過健身房都知道6千米每小時以下沒人能用跑的一般是走。7千米每小時才開始是慢跑。9千米每小時是中速跑。
12以上的速度是高速跑。15以上的速度是急速跑。
10樓:匿名使用者
依據時間來定,正常的話大約100多卡路里
11樓:陽光的芊芊女孩
看你是慢跑還是快跑了,跟速度有關係
人的平均跑步速度是多少
12樓:紫月公子
1、正常人跑步速度可以根據自身行走速度來推算。
2、一個身體健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等,平均跑動速度為走動速度的3-5倍。具體數值因體質差異和身高體重有一定的關係,所以沒有固定的數值。
3、剛剛跑步的人一小時一般跑5-6公里,可以慢慢加快速度,業餘跑步的愛好者,一般一小時至少能跑9-10公里左右。
跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐,雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。
跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法,是有氧呼吸的有效運動方式。跑步過後會很累,切記千萬不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;應做放鬆運動,有利於減少疲勞。
13樓:雙魚貝貝
每個人跑步速度都不相同,一個身體健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等,平均跑動速度為走動速度的3-5倍。
跑步鍛鍊是人們最常採用的一種身體鍛鍊方式,因為跑步技術要求簡單,不需特殊的場地、服裝或器械。
跑步的最佳時間是上午9點到10點和下午4點到6點。前者時空氣清新,體內腎上腺皮質激素水平達峰值。根據生物鐘,約4點到6點身體的適應能力及體力的調動發揮最佳。
提高速度可以通過三種方法:
⒈增加步頻。
⒉增大步幅。
⒊既增加步頻又增大步幅。
第一種方法比第二種方法更可取,步幅的增大會造成步幅過大,進而會引起某些生物力學上的問題和運動損傷。
參考資料**於天涯社群網頁連結
14樓:清溪向三峽
這個要看跑好遠了,短跑的話如50米就是差不多7米每秒,如果是跑1000米的話平均是4米每秒,如果是馬拉松,能跑下來都是強人。。。
15樓:椅子好用
馬拉松全程42公里,你用了十個小時?平均每個小時4公里?你這比走路還慢...
16樓:信仰氵丶
二十三歲至三十三歲左右平均八分鐘每公里
這個要看跑好遠了,短跑的話如50米就是差不多7米每秒,如果是跑1000米的話平均是4米每秒,如果是馬拉松,能跑下來都是強人。。。
17樓:劉曉東
150m-250m每分鐘。
18樓:ceie電信青協
其實跑個馬拉松需要4個小時是正常普特人
2000米要60分鐘走完,平均速度多少?
19樓:匿名使用者
2000除以60=3分之100m/min
20樓:嘻嘻嘻小機子
2000m=2km,60min=1h,2km÷1h=2km/h
成年人走一千米大約需要多少時間,一個成年人走一千米大約需要多少時間
一般普通人步行的速度是4 7km每小時,那麼快的話是可以達到10公里每小時的,所以1km一般需要10 20分鐘,那麼快一點的話也許就是只需要7 8分鐘。一般說來1600步左右是1千米,大約需要14分鐘。經過標準測量,10米大概就是等於走了16步,那麼1000米就差不多就是1600步,如果是身高1.7...
未成年人故意先動手打了成年人,然後被成年人打傷,會受法律責任
未成年的人一般木神馬對對與錯的分辨能力比較差,所以一般不負法律責任。還有,成年人打傷為成年人是觸發了法律中故意傷人或虐待兒童的罪名。估計可以蹲個幾個月。不會,反而要看成年人打傷未成年人的程度而付一定責任。回答由未成年人的監護人進行賠償 提問未成年人先動手打了成年人,未成年反被成年人打傷,成年人負全責...
成年人不懂如何戀愛,成年人不懂如何戀愛
成年人不懂如何戀愛,我覺得可能是他戀愛經驗少,或者是沒有找過女朋友,沒有經驗就不懂得從哪方面去談戀愛,怎樣去關心女同事?不過談多了就好了,就有經驗了 戀愛,是異性或同性互相愛慕的行動表現。在不同時代有不同的定義,現代定義為兩個人基於一定的物質條件和共同的人生理想,在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕...