1樓：匿名使用者
此種現象一般發生在女人身上,並不是鬼壓身,而是自己仰睡時間長了以後身體壓住肺部(肺在背後)時間長了而心悶的感覺.就像報紙上說有一個人趴著睡把自己的內臟壓壞差不多.女人仰睡時胸部也壓著肺部
2樓：清風徐來花自開
什麼鬼壓床啊！！夢靨，，，，絕對是夢魘！！！很正常的生理現象，是由於睡覺姿勢不良所引起的！！！
別說的怪嚇人的！！還鬼。。。。。。。
3樓：匿名使用者
這是屁話！只是生理現象而已！
4樓：匿名使用者
呵呵！！我知道的人中，十個有九個有過這種經歷。不足為奇！人的生理現象而已！！！！！！！！！！
5樓：
我也遇到過，鬼壓床很普遍的
6樓：
為什麼我沒有，可能因為我不是女人，胸沒那麼沉吧
7樓：佟佳彤競
我也有過哦，很難翻身的
8樓：白菜之禪心畫旅
我也遇到過啊..但我,那時還沒發育啊.
9樓：匿名使用者
放心吧，是跟你親近的意思。
10樓：
什麼鬼壓床啊？就是你睡覺的姿勢不對
11樓：匿名使用者
你應該馬上翻過身來再壓住鬼啊 真笨！！
我還遇見過鬼自衛呢
昨天晚上我遇到傳說中的鬼壓床了，請高人指點。
12樓：世界之小有
其實就是有點神經衰落啦，你平時壓力有點大哦，不用太緊張，很多人有過類似體驗的～
13樓：匿名使用者
沒休息好， 壓力別太大了， 沒事， 沒有鬼壓床， 自己的意識在作怪
14樓：龍一智久
只是個夢而已 放心吧 沒事的
15樓：梅州開鎖
好好學習，天天向上。你就不會問這種不科學的問題了。
我昨晚遇到恐怖的事情，類似鬼壓床，但是又不像。求解答。
16樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，白天日常活動中的某些記憶片斷會自然的活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
17樓：白雲朵朵朵
應該是某個部位痙攣了，去醫院看看吧，別疑神疑鬼的了，耽誤了病情就麻煩了
18樓：河北二戰俠
如果你信這些用科學解釋不了的東西的話，我提供你一種方法，昨晚我睡覺也是遇到鬼壓床了！心裡默唸，「臨兵鬥者介陣列在前」！還有「六字大明咒」！試一試吧，可能會幫你擺脫困境的！
19樓：匿名使用者
放盆清水在房間角落，放金屬物件在枕頭下，睡覺時不要把手放在胸前肚子上，白天多運動，晒晒太陽，多呼吸新鮮空氣，多開窗讓房間通風晒到太陽。實在不行去廟裡或道觀請教大師，我沒有證據說這個世界上有過，不過我也曾鬼壓床，這個方法很有效。
20樓：
沒事，你是抽筋了。羊顛瘋的前兆。
鬼壓身掙扎醒來，再睡，接著又被壓，怕極了。都是念南無阿彌陀佛掙脫的。現在不敢睡了。請教高人我該怎麼
21樓：匿名使用者
心靜心正自然不怕歪的斜的。您懺悔吧。心裡清靜一些。我皈依後，再也沒有鬼壓身出現。另外啊，你趴著睡試試看。
夢魘（鬼壓床）的時候可以動，但出現了不可思議的事，求解釋啊
22樓：煙夢苼
我也是有時候會出現這樣的狀況，個人覺得只是那會並不是醒著而是在夢中，有時候感覺自己醒了或者動了，可是還發現又會醒來，就跟盜夢空間一樣，醒來好幾次，就是俗稱的鬼壓床。可以找中醫調理一下，開點安神的中藥，會對休息有好處，好的中醫把脈就知道**不對了，民間說法說在枕頭底下放把鐵質剪刀就不會被鬼壓床了，我目前正在試。
23樓：______毒癮範丶
呵呵，這個我已經研究透徹了，我遇到過n次這種情況，一般是做噩夢不敢睡，死撐著不睡，然後又迷迷糊糊半睡半醒，最後就可能進入大腦有些知覺，身體卻沒醒這種情況。這是因為人在睡著時身體會產生一種麻痺物質將身體麻痺，可以防止身體跟隨大腦的夢境而做出相應的動作，當你半睡半醒時體內的這種麻痺物質沒有正常的消散，所以你感覺全身使不出力，什麼也幹不了，話也說不了。但是是有解決辦法的，可以先稍微穩定一下情緒，努力呼吸，努力呼吸，然後再改變呼吸頻率，努力呼吸，幾次自主的改變呼吸頻率後身體就會慢慢恢復知覺了。
24樓：我才是林顰兒
我那天鬼壓床的時候，我媽剛從我房間走出去，我睜著眼。感覺自己和孤島驚魂2裡女主開始的時候一樣，感覺像靈魂上下彈跳掙脫身體~當然是半真實半幻覺的感覺，我潛意識裡覺得好玩痛苦又害怕，好玩的是覺得傳說中的靈魂之說可能是真的，痛苦的是覺得自己上下顛蕩像是瀕臨在死亡邊緣。但是我也是害怕自己靈魂回不到身體所以就停止了思想上的掙脫。
慢慢就恢復了。我查閱了資料那是幻覺我也相信是幻覺。今天中午又鬼壓床了一次，我像是進了時空隧道一樣周圍黑漆漆的我已經清醒了但動不了。
同事出去了，我特別希望她現在能進來。等了一會好了。
遇到鬼壓床不反抗會怎樣
25樓：木兮寫作分享
鬼壓床是一種生理行為，並不是我們迷信當中所說的一些反自然現象，很多時候被鬼壓床這種現象困擾的話，人們正常的生理機構都是會反抗的，目前還沒有聽說過誰被鬼壓床之後不反抗，即使是不反抗的話，我們在最後也會從夢中醒來，只不過醒來的時間可能要稍稍長一些，從心理學的角度來講，如果我們不反抗的話，對我們心理的創傷可能會比較大，因為我們誰都不能任由自己長時間的生活在恐懼當中，所以假設一個人被鬼壓床並且不反抗的話，那麼很有可能會形成某些精神上的創傷。這種現象是比較讓人討厭的，因為誰都希望有一個很好的睡眠狀態，那麼在日常生活當中想要合理的避免這種現象的話，我們需要注意以下幾點：
1、改善睡眠環境
有一個好的睡眠環境，可以幫助我們有效的改善睡眠質量，也可以讓我們快速的進入睡眠狀態，所以我們如果睡眠質量不太好的話，可以看一看自己的睡眠環境是不是非常不舒服，如果不是的話我們可以試著改善一下，比如把自己的床改得更舒服一些，或者把燈光改得更柔和一些等等。
2、睡前喝一杯蜂蜜
相信很多朋友都知道，蜂蜜具有極高的營養價值，作為一種純天然的營養品，蜂蜜當中所富含的微量元素和礦物質非常多，而且最重要的是蜂蜜還對於安神助眠有著一定的效果，所以我們在睡覺之前可以通過喝一杯蜂蜜來幫助我們改善睡眠質量。
3、保持合理的運動
俗話說生命在於運動，保持合理的運動不僅可以幫助我們提升自身的免疫能力和抵抗功能，而且還可以幫助我們消耗多餘的精力，從而幫助我們在晚上快速進入睡眠狀態，所以我建議大家可以為自己制定一個運動計劃，並且長期的堅持下去。
26樓：宛疇
不反抗你會很害怕 我第一次夢魘是在初中的一個鬼節七月半 我現在還記得 後來就經常都會了 現在已經習慣了 我每次夢魘我會輕輕轉頭嘗試繃緊身體 然後身體會慢慢顫抖就可以動了 雖然那個過程有點難受 但是沒辦法的 而且我醒了就不會馬上入睡了 因為會第二次夢魘 我會等一會再睡 而且必須馬上坐起來 因為躺著我腦子雖然不想睡但是身體會特別疲憊 眼皮特別重 會不由自主的入睡 所以我必須馬上起來乾點其他的
我讀高中的時候在學校住校有一次夢魘 夢見四個小鬼抬著一個轎子裡面坐著一個女的 長得很可怕 她爬出轎子 爬到我的旁邊嘴裡一直說救我 好像還叫了我的名字 我有意識也知道是做夢 但是身體動不了 等她要靠近我的時候突然驚醒了 真的是永生難忘的一次 那時候在學校沒手機沒電腦也沒看過類似的恐怖電影 至今沒想通為什麼會做那種夢
27樓：匿名使用者
鬼壓床就是感覺意識尚在，但身體卻動不了，但這個其實是人體突然結束睡眠狀態後的一種表現，具體為大腦恢復意識，但控制人肢體運動的小腦尚未脫離睡眠狀態，導致身體不能動，過一會會自然恢復正常狀態。
28樓：小小一個小明
繼續睡覺咯，反正你反抗不反抗，都是一個樣。睡覺吧，睡醒了，就沒事了。
29樓：閆小六說娛樂
如果不進行反抗的話，那麼人在做夢的時候，短時間內會被嚇響的，對人並沒有什麼其他不好的影響。
30樓：人蔘橢圓
剛遇上一次，就想看看有沒有人一樣的，就是睡覺被驚醒又開始睡的時候，恍惚間看見了一個鬼臉，剛看到它，他就意識到了，一下子撲了上來，腦子有了意識想醒過來，但是沒用，想動手死也動不了，同時伴隨著耳邊出現那種有規律類似廣播的噪音，當時想著動不了就算了，不動了，一放鬆，又想著手動不了動腳呢？試著一動，就醒過來了
31樓：一清風一
從科學角度來講，不反抗是沒事的。會重新進入睡眠或等控制肌肉的神經中樞甦醒過來就可以恢復活動了。
但我遇到過的幾次從沒敢這樣做，包括身邊也遇到過這種情況的人，都有一種極度的恐懼感，擔心如不拼命掙扎醒過來的話就再也不會醒過來了。到底有沒有事，自己試過才知道，不過沒必要去試，出現鬼壓床大多是因為手或其它重物壓在胸口（心臟）上身體出現不適感等
32樓：普鑲芹
我遇到過，還好我定的鬧鐘鬧鐘把我叫醒了。其實也沒什麼事。就是有點嚇人。如果你想醒來可以嘗試
不呼吸或閉上眼睛。
33樓：永老師玄學解答
如果任由發展，最後就會睡著了，那麼這件事就不會對自己造成影響了。
34樓：老王推理
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生這種情況的誘因。 你睡覺的姿勢應該是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
35樓：象叡
你反抗不了，你想反抗卻動不了，這是很恐怖的事情吧。
其實朋友沒關係，這是睡眠不好的反應，這時候你應該找個人來陪你睡或者換個很柔軟的床，或者不要胡思亂想。就這樣~~
36樓：匿名使用者
這可能都是迷信，那後天你到天亮你自然就會醒了，沒什麼。
37樓：幽深玄妙
「鬼壓床」的時候如果不去反抗不去掙扎，任憑它自然發展會如何？
38樓：未知實驗室
美女晚上遇到鬼壓床，不掙扎反抗，任它發展會如何？
39樓：匿名使用者
可以反抗的 我有時候就能把自己弄起來
40樓：印象裡的小時光
過一會，肌肉反應過來就好了。
41樓：匿名使用者
沒有親手經歷過``問題我無語
42樓：《非帥品
沒幹嘛 就這樣唄 接著睡覺啊
43樓：匿名使用者
跟被人騎的感覺差不多吧，電影是這麼說的~
44樓：雲天異色
我還沒碰到過這樣的事，沒法幫你了
請問您鬼壓床怎麼解決，為什麼有一次我在睡覺前默唸了好幾次南無阿彌陀佛還是被壓，現在經常被壓.怎麼辦 20
45樓：深海的傾聽
側著睡，一隻手放在臉頰一面一隻手放在腰側。像臥佛一樣。這樣的威儀諸邪不侵
46樓：獅子音
平時就要多唸佛號，每天定課念五千或一萬，堅持下去，才能收到事半功倍的效果。南無阿彌陀佛（合十）
假如你被鬼壓床了，你不掙脫，會不會就一直這樣？
47樓：知花顏
應該不會，嘗試著用意念掙脫，將自己的驚懼集中到一點，爆發出來
48樓：匿名使用者
所謂鬼壓床，應該是意識阻斷。大腦本來已經處於休息狀態，所有主動活動神經訊號應該都不在工作了，而這個時候大腦某一部分卻仍然興奮沒有進入睡眠狀態，單向外傳送的通路已經休息了，就會出現這種意識阻斷。
我因為神經衰弱，在疲勞的時候比較容易進入這種狀態。
對我而言是可控的。
當遇到的時候控制自己的身體，用力的讓自己的手或腳動一下，當你的意識可以傳輸到手腳上的時候，這個狀態就消失了。
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