1樓：田七霞
我是一名體育教師：根據以往的經驗，由於你速度慢，短跑專案就不適合你了，短跑講究速度，如果要就報一項徑賽專案的話建議你報個800米，800米講究速度耐力。然後田賽要根據你擅長的了，鉛球講究技術與力量的配合，跳高看你的彈跳能力，跳遠跟速度有關，你速度如果加不起來的話就不用考慮了。
綜合考慮你自己決定吧。
對了你上面的田賽對應100，200~~~~是錯誤的 田賽是指以遠度和高度記成績的專案，徑賽才是以時間記成績的。
祝你取得好成績！
2樓：變之血娃娃
爆發力好跑300以下，如果耐力還好的話就報400米以上，還由於你速度慢，短跑專案就不適合你了，短跑講究速度，如果要就報一項徑賽專案的話建議你報個800米，800米講究速度耐力。然後田賽要根據你擅長的了，鉛球講究技術與力量的配合，跳高看你的彈跳能力，跳遠跟速度有關，你速度如果加不起來的話就不用考慮了。
(*^__^*) 嘻嘻……，要加油哦！！！！
3樓：鈅於時
1000米比的是你的耐力，在跑的時候不要急別人跑得比你快。你只要記住一直保持同一個速度，直到快到達終點才全力的衝刺，而不是看其他人跑快你就跟著跑快，這樣會打亂你跑步的規律，你後面就沒力氣跑。
要在比賽前堅持每天訓練，每天慢跑1500米多（你比的是1000米，練的時候要多出來一些，到時候會輕鬆些）要一口跑完，還要練一下100米或60米的全力衝刺（主要是為了後面的衝刺做準備）
4樓：友晨軒
如果你耐力行的話可以跑400米以上的那些耐力跑。畢竟那些是不用太快速度的，只要有耐力。
如果你耐力不好的話可以報跳遠，因為你不怎麼高，所以跳高是沒有什麼優勢的，如果你沒有專門練過跳高的話建議別報。
總而言之，言而總之，你絕對可以報700,800米的，因為你比較矮，所以長跑比較有優勢。
要給加分哦~~
5樓：z張宇豪
跑步不要跟著別人的節奏跑，放鬆心情去跑，在距離終點200米開始衝刺。中途跑步節奏要好，調整呼吸。比賽前30至40分鐘，喝200毫升濃度為30至40的葡萄糖水，跑要穿釘鞋，要9顆的。
加油，努力。
6樓：離↑潼
你速度不行，耐力也不知道如何，跑步專案能贏的機率少的可憐啊！！
你身高不夠跳高也被排除了，所以你還有鉛球和跳遠~~~呃···雖然你視力差，但沒人告訴你比賽的時候可以不戴眼鏡嗎而剩下的兩項你鉛球贏的機率也很小，所以你可以參加跳遠！
如果沒錯的話你應該是新生，不過你們學校辦運動會真的很晚····至於跳遠，因為是助跑式的，所以你有機會，加油哈~~~~~~
7樓：匿名使用者
如果耐力還好的話就報600米，要不然就跳遠，跑的話現在就多練練
8樓：
800,越長越好，當然，要有耐力。如果不行，那就跳遠
9樓：匿名使用者
對了你上面的田賽對應100，200~~~~是錯誤的 田賽是指以遠度和高度記成績的專案，徑賽才是以時間記成績的。
10樓：匿名使用者
如果耐力比較好就800米以上（不包括800米）的專案，1500米，但不建議你參加競賽，因為800一下的專案都對速度有要求的，參加田賽相對容易些，而且比較輕鬆。如果身高在同齡人中算高的話，就報跳高跳遠，如果力氣比較大點，就扔鉛球，拋實心球類
11樓：匿名使用者
首先更正一點，你的田賽和徑賽專案弄反了，從身高來說，不太適合報跳高，跳遠，爆發力還不是很好，跑步超級慢，如果耐力好的話，可以嘗試報一下中長跑。上肢力量好的話，還可以嘗試一下報鉛球，儘量避開自己相對比較弱的專案
12樓：
你的問題是很清楚，但是你的身體情況沒有說清楚，你現在比如你的力量 你的耐力等！我建議你還是參加田賽比較合適！具體哪項你的看你的情況！跳遠是不行的！
13樓：牟初晴
每天晒一個小時太陽，最好中午，如果怕晒黑**，可戴帽子手套穿長衣長褲，。勞動人民有力量，都是太陽晒出來的，。晒太陽就能獲得太陽能，超級有力，。
14樓：水巨墨
我是體育專業的，我建議你第一圈不要領跑，保持二三名就行，到最後一圈全力跑。
15樓：匿名使用者
我覺得報鉛球好些，因為鉛球是考驗你的一種爆發力，沒有跑步的那種速度要求高
16樓：匿名使用者
鉛球吧 一般女生鉛球是冷門 報了不是太差就會有名次
17樓：匿名使用者
不報就行了
做拉拉隊長吧！
18樓：談曉檬
嗯，跳遠吧，要對自己有信心！
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