1樓：心知育兒經
缺氧的話就必須開窗啊。 你可以開一點點，不要把窗戶全部開啟了就可以的。或者你開啟窗戶的時候，用窗簾擋一下，就不會讓外面的冷風對著吹了。
或者還可以把其他房間的門開啟，窗戶也開一些，這樣子就流通了，不會很悶也不會缺氧了。總不至於你還去買一個增氧機吧？總之不能缺氧對不對？
2樓：慕靈
可以購置一臺負離子空氣淨化器
一.淨化自然空氣汙染
我們使用空氣淨化器的直觀原因便是日益明顯的自然空氣汙染，也就是我們常說的pm2.5。pm2.
5的微粒表面積大，活性強且容易吸附有毒、有害物質，可以通過呼吸進入到人體內吸附在血管壁、肺泡中，從而引發疾病，對人體健康造成損害。
對於這類汙染物，負離子空氣淨化器可以通過負離子主動凝聚沉降將顆粒物有效去除，部分濾網式空氣淨化器hepa濾網達到h13級的產品也可以達到不錯的效果，總體而言負離子空氣淨化器的淨化效果更好，因為採用生態負離子生成晶片技術釋放出的小粒徑負離子最小可以淨化0.001微米的細微顆粒，而hepa濾網只能對0.3微米以上的顆粒物有針對性。
二.過濾花粉、塵蟎
過濾花粉顆粒物也是空氣淨化器的一個重要作用。在花粉高發期時，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀都是花粉過敏的表現，只是這種症狀一般不明顯所以導致很多人對花粉並不在意。另外塵蟎中的屋塵蟎、粉塵蟎等也會引起過敏性疾病。
對於花粉、蟲蟎等大顆粒汙染物，濾網式空氣淨化器淨化效果更加顯著。
三.淨化二手菸
吸菸的危害很多人都知道，同時二手菸對人體的危害也不容小覷。在二手菸中，有超過3000種汙染化學物質，可引發肺癌等多種疾病，所以空氣淨化器對於有吸菸者的家庭尤為重要。就淨化二手菸而言，負離子淨化器和濾網式淨化器更有滿足家庭淨化需求，只是濾網式空氣淨化器的活性炭濾網飽和後需要及時更換以保證淨化效果和避免二次汙染。
四.淨化甲醛等裝修汙染
甲醛是室內汙染元凶的頭目，也是中國家庭特有的汙染問題。房間內的衣櫃、地板以及裝修所用的油漆中都含有甲醛，而且其揮發期長達3——15年。長期處於揮發甲醛的房間內，嚴重者會導致白血病。
針對甲醛這類化學汙染物，負離子空氣淨化器比物理淨化的濾網式空氣淨化器更為有效。因為負離子可以將甲醛等氣態汙染物降解成為二氧化碳和水等無害物質，從而徹底解除對人體的危害。而且負離子空氣淨化器無耗材、無風機，執行過程中低能耗、零噪音，支援24小時開機，更利於長效除甲醛。
在東北地區，冬天天氣冷，不能開窗，室內空氣又差，這樣的情況有什麼解決的辦法啊？
3樓：時華流光
樓主，你可以安裝一個布朗新風系統，保持空氣清新，各項功能都很人性化。
4樓：流浪的心之淚
視窗開小一點然後在視窗那用什麼當著冷風，不讓冷風直接吹進來
冬天快來了，家裡要開空調暖氣，容易室內缺氧怎麼辦？
5樓：匿名使用者
您好！很高興為您解答。缺氧不是因為空調，因為空調不會消耗氧氣！是因為把門窗關了~人要消耗氧氣，即使不開空調，把門窗關久了也會缺氧哦！
6樓：相當小把戲
可以加裝全熱交換器。
適合家庭用的全熱交換器**很便宜，且可以在實現房間內外通風換氣的同時具有空氣淨化和**室內空氣熱量的作用。
7樓：
應留意房子的通風是否良好，在"風水學"上認為這樣才會"藏風聚氣，財運亨通"，就缺氧的角度來看，這是非常有道理的！
種植室內盆栽
如果室內明亮，放一些盆栽也能改善環境缺氧，但不適合放在臥室或陰暗的地方，因為植物沒有光線就不能進行光合作用，反而會消耗氧氣。栽種的植物不拘，但根據經驗，如萬年青、常春藤、幸運竹、**葛、薄荷等可水栽的植物，直接剪下莖葉插在馬克杯或玻璃杯裡，幾乎不用管它就能自己活得生意盎然，既方便又能美化環境，還能製造氧氣，不妨試試。
8樓：金旗艦暖氣片
冬季在使用空調暖氣過程中需要定時換氣：
空氣中含一定量有害氣體如nh3、so2等，以及各種汗臭、體臭和浴廁臭等臭氣，如果長期不換氣，吸入過多有害氣體對人體健康會有不利影響，甚至可能引起不孕不育。
另一方面，不換氣也是吹空調得空調病的主因之一。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，如**發緊發乾、易過敏、**變差等等。這些情況與室內長期沒有換氣有關。
由於人體對氣溫與空氣溼度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的溼度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。小空間內(10㎡左右)公認較佳的換氣週期是兩個小時左右，兩個小時時間段內，如果能夠換氣約15分鐘，就能保持室內空氣清新，並且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。
冬季家中使用空調暖氣還需要注意：
1.室溫不超過22攝氏度：冬天室溫不宜過高，18-22攝氏度適宜。
一方面可以避免室內外溫差過大，另一方面也避免室內太乾。冬天室溫稍微低點對健康更有利，有研究表明，室溫在15-20攝氏度(17攝氏度佳)時，腦力工作者的工作效率高。
2.暖氣片上放盆水：空氣中相對溼度在45%-65%時，人體感到舒適。
用加溼器時，一定要保證每天換水，每週清洗一次，否則容易滋生病菌，引發呼吸道感染。要想讓水迅速蒸發，好的辦法是加大水和空氣接觸的面積，比如用拖把多拖幾次地。
3.多吃韭菜胡蘿蔔：每天要保證2000毫升的飲水量，還要多吃新鮮的水果蔬菜。
**較乾的人，可以多吃富含維生素a的食物，如韭菜、胡蘿蔔、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、動物肝臟等。此外，冬天不宜洗澡太勤，一般每週一兩次即可，而且水溫不要太高，儘量不用肥皂，洗澡後應塗抹甘油等油脂較多的護膚品。
4.每天通風半小時：專家提醒，冬季戶外活動減少，更要適當開窗通風。佳時間段為上午9點至下午5點之間，開窗通風半小時左右。
室內空氣差怎麼辦？
缺氧怎麼辦？
9樓：啥玩意兒
保持通風，通常這種使用者需要在家裡配備一臺氧療機，進行定時的吸氧，保證其它臟器的一種比較好的功能。因為長期缺氧之後，人體的大腦的功能，腎臟的功能會逐漸下降，會造成病人的疾病進一步加重。
通常所講的缺氧有兩種情況，一種是病理性的，一種是生理性的。所謂生理性的缺氧就是感覺到缺氧，像在一種密閉空間裡面，會覺得胸悶或者是在高原裡面，由於氧氣的稀薄，造成一種全身的缺氧，會覺得頭暈、腹痛等等一系列莫名其妙的症狀。在高原裡面叫做高原反應，在一種密閉空間裡面覺得缺氧，保持通風就可以了。
病理上的缺氧通常會分一些區域性性的缺氧和全身性的缺氧，全身性的缺氧例如有一些慢性的心肺疾病的病人，會造成血氧飽和度達不到90%，造成長期的慢性缺氧。
10樓：謙虛自制
急性缺氧可引起頭痛、情緒激動，思維力、記憶力、判斷力下降或喪失以及運動不協調等。嚴重缺氧可使腦組織發生細胞腫脹、變性、壞死及腦間質水腫等形態學變化，這與缺氧及酸中毒使腦微血管通透性增高引起腦間質水腫有關。這些損傷常常在缺氧幾分鐘內發生。
且不可逆。腦血管擴張、腦細胞及腦間質水腫可使顱內壓增高，由此引起頭痛、嘔吐、煩躁不安、驚厥、昏迷，甚至死亡。慢性缺氧則易疲勞、嗜睡、注意力不集中等症狀。
極嚴重缺氧可導致昏迷、死亡的發生機制是由於神經細胞膜電位降低，神經遞質合成減少；腦細胞能量代謝障礙， atp 減少，細胞膜通透性增加；酸中毒，細胞內遊離 ca2+ 增多，溶酶體酶的釋放以及細胞水腫等因素導致引起中樞神經系統功能障礙。
朋友如果有感到缺氧,或者心臟不舒服,千萬不要穿緊身衣!!!有一點緊都不能穿!!!一定要穿寬鬆的衣服!!!
衣服穿的緊會影響心肺功能,知道嗎?平常多做深呼吸,多運動,不要彎腰駝背,彎腰駝背也會影響心肺功能!!!
11樓：舜華芸
定期開窗透氣是很有必要的，長期慢性缺氧的危害包括：1、由於缺氧，會出現血液迴圈緩慢的現象。2、各個器官和系統的執行都需要氧氣，長期慢性缺氧會導致各個器官出現不同程度的損害。
3、會出現血壓升高的情況。4、由於大腦對氧氣的需求量很高，會影響大腦的執行，造成不可逆轉的傷害。
12樓：玩耍耍的佩奇
開窗呀！必須開點，不用開太大。其他人不接受那他們房間不開也罷，你自己的房間必須開。
生病加上不流通的空氣，情況只會惡化。只要蓋好被子，窗戶不要朝著自己開口就好了。不開到時候室內溫度高反而熱了睡不好。
我這幾天在家，天冷了，通風稍微差點就一直中暑，和你這個一個道理。出門涼反而沒事。所以家裡一定要及時通風。
13樓：月s加洛特
空氣乾燥你可以戴口罩，睡覺也要戴著，那花如果比較大，扔了吧，植物在房間內，如果沒有充足的陽光，就會，吸收氧氣，釋放二氧化碳，感冒了多喝熱水
14樓：
可以把衛生間的窗戶開啟，廚房的窗戶開條縫。要不然去買個空氣淨化器。
15樓：匿名使用者
開啟窗戶！通風！出去走動！
冬季室內空氣汙染嚴重怎麼辦,室內空氣汙染怎麼辦？
bai1.在室內適當放置盆栽或du植物來幫助淨化空氣zhi，dao經常噴水改善室內空氣的溼版度。2.購置權空氣淨化器和加溼器，淨化室內空氣。3.要注意合理通風。寫字樓和百貨商場等公共場所要注意增加室內新風量。家庭每天 開窗換氣不少於兩次，每次不少於15分鐘。4.用煤爐取暖和使用燃氣熱水器的家庭更要注...
如何選擇室內空氣環境檢測機構呢，室內空氣環境檢測每平方米多少錢？
目前，社會上室內環境檢測機構眾多，且室內環境檢測具有極高的專業性，往往使消費者選擇起來眼花繚亂。那麼如何選擇正規室內環境檢測機構，普通檢測使用者必須注意以下幾點 第一 所選擇的檢測機構是否具備cma cnal檢測資質？cma是 china metrology accreditation 的縮寫中文含...
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