1樓：
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
. 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了， 別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受， 還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。 .
加油吧!最後祝快樂的每一天!!! .
2樓：半迷瘦
很正常的，人還有喜怒哀樂呢，不開心算什麼？你怎麼不想想也有開心的時候，這問題有兩在性的，只是人都太在乎或可以說太容易記得不開心的了！
3樓：厲嵐彩
應為他們不懂得如何讓自己開心
活的不開心，怎麼才能讓自己活的開心呢
你活得很累啊！北京是個消費高的城市，你可以換一個離老家近的城市啊！父母不打 並不是不關心你，哪有父母不疼愛自己的孩子的，父親是家裡的頂樑柱，大部分時間都放在事業上，生活瑣事只有母親才回來管，但是母親又不能解決你自身的所有問題，家是愛的港灣，受傷了就回家，它能撫平你內心的創傷！不要嫌父母的叨嘮，因為他...
你不開心的時候會做些什麼，當你不開心的時候，你會做什麼呢？
因為各種原因，生活中我們都會有不開心的時候，我們要學會調整自己的狀態。二 列一張表，記下令自己開心的事情。以後再有不開心的時候，就看看之前記下來那些曾經讓自己開懷大笑的事情，你會覺得其實也沒什麼大不了的，擦乾眼淚明天又是新的一天。如果覺得麻煩你也可以睡覺，不開心了，我們就默默地躺在床上，把被子蓋在頭...
我為什麼不開心，為什麼我總是不開心？
你今年20歲，高中畢業後，在家待了3年，靠父母養著這樣的生活是不可能有開心可言的 現代年青人的生活方式和過去的不一樣 過去女孩子都是靠大人或男人養 也因為他們家有很多孩子要靠她,所以她也很忙啊而你每天在家待著,靠父母養著 那麼你肯定會考慮你年紀大了靠誰來養你啊 再說了,你的父母也為你擔心,他們總有一...