1樓：
你得專門學習，一兩句話說不清楚，老卷線有可能是繩的質量問題，也有可能是技術問題。單邊空竹就是要跟著跑！！全身運動嘛！
2樓：匿名使用者
靠的是手法，手法最重要！！！
初學抖空竹，怎麼繞繩，怎麼抖啊？
3樓：橘子閃爍
學習抖空竹，須先從抖雙頭空竹學起，然後再學抖單頭空竹。
雙手各拿兩根兩尺長的小竹棍，頂端都系一根長約五尺的棉線繩，繞線軸一圈或兩圈，一手提一手送，不斷抖動，加速旋轉時，鈴便發出鳴聲。抖動時姿勢多變，繩索翻花，表演出串繞、掄高、對扔、過橋等動作。
抖空竹動作常見的有如下幾種：
1，雞上架，即待空竹急轉之後，將繩釦解開並把空竹拋起，用棍接住，使之在棍上跳滾或轉到另一棍上；
2，仙人跳，用腳踏在繩的中段，使在腳一側轉動的空竹由腳背上躍過至另一側；
3，滿天飛，將空竹拋起，然後用繩接住，再抖或再拋擲；
4，放捻轉，僅單軸適合此玩法，即把軸端（尖頭）放落到平滑的地面，輪面朝上，使之旋轉，待轉速減慢時救起再抖。
4樓：不是小號
1.繞線：
空竹一般由杆子、線、空竹，三部分組成，拿到空竹後一般要自己繞線，下面介紹綁線方法。
2.首先如下圖交叉，然後拿下面的那根再從圈中繞過去，之後用繞出來的線套住棍子就行了！
注意哦：線不是打死結，因為抖空竹會經常換線。
3.起式：抖空竹是要有起式的哦！
用線套住空竹後，把空竹放在你的右側方，此時通過杆帶動空竹往前（順著右前方的勢頭），一段距離然後提起（此時空竹是轉動的），接下來就可以抖了！
4.開抖：
空竹，古稱胡敲、空鐘、空箏，俗稱嗡子、響鈴、轉鈴、老牛、悶葫蘆、風葫蘆、響葫蘆、天雷公公等，屬於漢族民間傳統玩具。典型的空竹有單輪和雙輪之分，雙輪的空竹形如腰鼓，以竹或木製成，兩頭為兩隻扁平狀的圓輪，輪內空心，輪上挖有四五個小孔，孔內放置竹笛，兩輪間有軸相連；單輪的空竹則形如陀螺，一側有輪。因其輪內空心而有竹笛，故名「空竹」。
空竹遊戲一般稱為抖空竹，也叫抖空鐘、抖空箏、抖嗡子，江南又稱之為扯鈴。不過，一般大都簡稱為「空竹」。是中國漢族傳統文化苑中一株燦爛的花朵。
流行於全國各地，天津、北京及遼寧、吉林、黑龍江等地尤為盛行。
5樓：風雨22彩虹
1，先學習抖空竹的基本功
2，要練習抖空竹的基本功，必須首先練習空竹的起動，這是必須掌握的最基本的手法。
,按以下兩種方法練習：
（1）、直接起動法
（2）、捻轉起動法
（3）、繞線起動法
（4）腳蹬起動法
3，抖空竹的基本功 抖空竹有三大基本功，即「抖」、「撈」、「盤」，4，起勢，萬事開頭難，起始特別是單頭起始相對比較困難,5、繞繩，開始慢的時候空竹容易順時針轉，把繩子繞死，拽不動6、不平衡，大頭衝下
當大頭向上，小頭向下或大頭向下，小頭向上時。可以通過調整空竹使它平行，具體做法如下：當大頭向上起時，左手竿不動，右手竿線猛的向左提拉空竹
一、兩次就把空竹拉平了。當小頭向上起時，左手竿也不動，右手竿猛的向右提拉空竹
一、兩次就把空竹拉平了。
7，具體調整動作是這樣，但是在應用時還得自己去感覺一下，慢慢的琢磨。
6樓：匿名使用者
將空竹放在地上，雙方各握一根抖杆。右手持杆，將杆線以逆時針方向在空竹凹溝處繞兩圈。然後右手輕提，使空竹離地產生旋轉，轉一圈後，凹溝處仍有一圈線，便可以雙手上下不停地抖動
1 要保持一隻手為主,也就是說，如果你不是左撇子,通常都用右手啦,你要把你的力量儘量用在右手上,右手為主,力量比左手大,並且略高,讓左右起輔助作用就行了
2 要保持用上臂或手腕用力:如果你胳膊的每個地方都在用力,所有肌肉全用上,那麼輕的空竹,當然就要歪了.
3 剛開始的時候用手腕的力量,主要是把它帶起來,轉起來就行了，只要不掉就可以了
然後把力量過度到上臂,手腕保持與小臂一致,兩臂幾乎是平行的,只要稍微用力,整個空竹就能輕易的抖起來了,轉的快慢取決於你的用力,而不是你拉多高的繩子
7樓：匿名使用者
抖空竹應該把繩子交叉一下，然後把右手放低，左手抬高，兩手分開，然後向右邊一提，再跟著空竹的一個面抖，就可以了。
8樓：匿名使用者
跟著節奏饒 跟著節奏抖
9樓：匿名使用者
你玩單的還是雙的我叫你啊
抖空竹有怎樣的健身作用？
10樓：匿名使用者
只是一項運動，好像不能做健身用的。
空竹怎麼繞線
11樓：畫筆下的海岸
兩根兒竹棍，頂端系一根兒一米左右的棉線繩，然後繞空竹中心一圈，一隻手提一手送，不停抖動，稍微熟練後可以加速抖，關鍵是平衡跟配合，更加熟練後可以變化姿勢，翻花等。雙軸兒的玩兒基本熟練後可以嘗試玩兒單軸兒的。
關鍵是自己不斷觀摩別人，請人示範指點。
空竹分為兩種一種是兩個輪子的，另外一種是單輪的。
一般初學從雙輪開始。
繞線：空竹一般由杆子、線、空竹，三部分組成，拿到空竹後一般要自己繞線，下面介紹綁線方法。
起式：抖空竹是要有起式的哦！
用線套住空竹後，把空竹放在你的右側方，此時通過杆帶動空竹往前，順著右前方的勢頭，一段距離然後提起。此時空竹是轉動的，接下來就可以抖了！
開抖：擴充套件資料；
傳承意義
抖空竹在中國文化淵源中既古老又新鮮，深得人民大眾喜愛的一種集娛樂性，健身性，技巧性，靈活性，表演性，同時又具有收藏價值的物品。
無論作為玩具，還是作為體育器具，空竹都可稱的上難得之物。
它同武術一樣，應該加以挖掘、整理、繼承和發展。發展抖空竹運動，還對其他體育專案如武術、體操、跑步等也不失為一種良好的輔助運動練習，特別是中小學，在體育課上增加抖空竹訓練，對青少年的發育也大有陴益。
隨著城市的飛速發展與人們生活方式的改變，空竹作為歷史發展的見證和民俗文化的傳承方式，其存續的文化空間面臨萎縮，因此，有關部門有必要採取各種有效措施對其進行保護。
12樓：藝人醉紅塵
抖空竹原是庭院遊戲，後經加工提高，有了競技性質，併成為傳統的雜技專案。
分雙軸、單軸；軸，輪和輪面用木製成，輪圈用竹製成，竹盒中空，有哨孔，旋**聲，中柱腰細，可纏繩抖動產生旋轉。
玩的人雙手各拿兩根兩尺長的小竹棍，頂端都系一根長約五尺的棉線繩，繞線軸一圈或兩圈，一手提一手送，不斷抖動，加速旋轉時，鈴便發出鳴聲。
抖動時姿勢多變，繩索翻花，表演出串繞、掄高、對扔、過橋等動作，稱作「雞上架」、「仙人跳」、「滿天飛」、「放捻轉」等。也有用壺蓋、酒瓶等器具代替空竹的。
13樓：32座森林
將空竹放在地上，雙方各握一根抖杆。右手持杆，將杆線以逆時針方向在空竹凹溝處繞兩圈。然後右手輕提，使空竹離地產生旋轉，轉一圈後，凹溝處仍有一圈線，便可以雙手上下不停地抖動
1 要保持一隻手為主,也就是說，如果你不是左撇子,通常都用右手啦,你要把你的力量儘量用在右手上,右手為主,力量比左手大,並且略高,讓左右起輔助作用就行了
2 要保持用上臂或手腕用力:如果你胳膊的每個地方都在用力,所有肌肉全用上,那麼輕的空竹,當然就要歪了.
3 剛開始的時候用手腕的力量,主要是把它帶起來,轉起來就行了，只要不掉就可以了
然後把力量過度到上臂,手腕保持與小臂一致,兩臂幾乎是平行的,只要稍微用力,整個空竹就能輕易的抖起來了,轉的快慢取決於用力,而不是拉多高的繩子。
14樓：真暱稱
大頭向下平放地上，線從前面繞順時針兩圈，提起來時空竹會轉，左手應順勢從下方繞開一個捆，不然會纏上，你試一下會很清楚，除此之外抖捆比手發提前要注意。這種發法對軸承式空竹也有效，可以說是萬能的。樓主要是用塑料碗式兩頭一樣大的簡單空竹就不必這麼麻煩了，因為那種空竹繞線反倒發不起來。
15樓：匿名使用者
單純抖時無需繞線，空竹軸下有線軸上無線，但起步時單頭空竹要繞線，雙頭無需繞線，另外有很多花樣需要繞線，如雙龍嬉珠，飛杆走險等。
16樓：要有光啊
什麼樣的空竹？單頭的還是雙頭的？帶軸承嗎？
空竹怎樣玩法？
17樓：公西振
空竹怎樣玩法？空竹的玩法是很多的，根據個人的喜好和自己的技術，需要玩哪一方面的？
18樓：翼飛
抖空竹是中國傳統文化苑中一株燦爛的花朵。空竹古稱"胡敲"，也叫"地鈴'、"空鐘"、"風葫蘆"，濟南俗稱"老牛"。 抖空竹亦稱"抖嗡"、"抖地鈴"、"扯鈴"。
抖空竹給我的啟示是什麼,學習空竹的心得
初學抖空竹一定是你跟著空竹跑，到 了空竹跟著你轉的時候，你就是空竹界的高手了，不管做什麼，用心去做，一定都能成功的。支援。啟示是隻要你願意付出，就一定會有收穫，美麗的花兒一定會為你而綻放它美麗的笑容！希望我的回答對您有幫助，祝好！有問題可以追問或者直接聯絡我。工作順利，學習進步哦！滿意請及時採納，謝...
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