假如我吃月的黃瓜是不是可以瘦好多

2023-01-04 08:45:13 字數 525 閱讀 1583

1樓:小羅莉控

確實能**,但至於能減多少得看個人的情況了,大概四五年前吧,我就用這個方法減的肥,說實話,本來我已經到了停滯期了,但是它還是幫我減了不少,但是說實話,非常難堅持,後來我就琢磨怎麼樣能讓感覺好受些,我就改良了它,煮雞蛋我就把它改成蒸雞蛋糕,黃瓜吃到嘴裡都沒了感覺,我就吃扮黃瓜絲,加入調料後放一丁點的香油或者辣椒油,放心,那一丁點兒的油不會讓你胖的,重要的是它可以讓你的黃瓜雞蛋**法不再那麼枯燥,可以有堅持下去的動力,但是單純的這個並不行,我那時候每天都爬山,大概不到兩個月吧,大概減了二十四斤,但是身體總會缺少營養的,所以適當的補一些維生素吧,最後再說一下,**是長期的戰爭,所以一朝一夕是成功不了的,應該配合一些運動,好了,祝你**成功.

2樓:渺爾

會,那必然會瘦啊,吃水果也可以的啊

3樓:匿名使用者

瘦好多也不至於,會沒什麼精神吧~如果是隻吃黃瓜的話。

可以每天晚上吃點黃瓜~我想效果會好很多~(誠心回答,給個❤好評❤吧~o(∩_∩)o謝謝~)

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