1樓：何建明
不吃早飯肯定不好。首先人每天要消耗大量的熱量，不吃早飯，能量達不到補充，工作起來就會感覺沒勁，全身乏力，對身體也不利。
2樓：匿名使用者
當然不好啦，早上是一定要吃東西的，要不然對身體不好，早餐既補充了一晚上消耗的營養，又可以補給今天早上的消耗，所以早餐是一定要吃的，否則長期不吃早餐對自己的胃傷害很大，時間久了身體也會跨下來的
3樓：
不好，因為早上不吃飯第一中午容易吃的過多發胖，第二容易的膽囊炎或膽結石
4樓：
早餐不吃不好，如果常年不吃早餐很容易得膽結石，早餐最好吃些有營養的東西
5樓：真心在乎你
一日三餐早餐最為重要，一晚上不吃東西如果早上起來也不吃那會對胃有很大的損害，同樣也會造成精神上的疲勞，影響工作
6樓：king歸來
不好 早餐是提供你一個上午的機能的，而且不吃早餐不僅不能**還傷自己的身體。
7樓：
很不好的..時間長了容易得膽結石..也不利於一天的工作學習
8樓：匿名使用者
當然不好啊，對腸胃不好，還不利於**。
9樓：葉立劍
不吃早餐很不好，非但要吃，而且要吃好。一日三餐中早餐應該要吃得最好！
可是好難做到吃好哦，那我們起碼做到吃飽吧！！
10樓：匿名使用者
不好，這是肯定的。還沒到晌你就餓了。這樣對胃有傷害。
11樓：香草布丁
當然不好啦，容易得膽結石，我宿舍同學就是血淋淋的教訓啊
12樓：匿名使用者
不好，吃簡單的一點就好，不能一點一吃
13樓：小吃愛好客
不好，容易得膽結石。
14樓：匿名使用者
由於前一晚到隔天早上時間段較長，如不食用早餐導致膽汁積累，容易形成膽結石
15樓：
壞處很多，好處基本沒有。規律的飲食是健康的保障~
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不好膽囊會分泌出很多膽汁參與消化，胃中沒有食物長期容易引起胃炎和膽結石等疾病。肯定不好，不吃早飯明顯會讓你頭昏眼花 不好 早上這頓最重要了 傷胃，我建議你還是吃的好 一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人經常不吃早餐，殊不知長久如此，危險離你不遠了，這些不吃早餐的危害你都...
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