1樓：丿不懂灬就要問
我是高三校隊的，9年球齡了，我可以給你建議，首先，小學階段還是穩紮穩打把基本功練好，上籃是基本功哦，你多練練手腕揉韌性和控制力度，上籃主要靠手腕，其實你球打多了會慢慢好起來，會控制好力度的，一定要學正規的動作，你平時應該看nba吧？很好的動做教材！還有，運球，投籃這些也要練紮實，投籃不是能投進就可以的，還要求出手高度、速度、弧度，以及你跳投時身體的協排程等等，所以你要打基礎還要練的有很多！
注意的是，小學你不用做太多力量訓練，會影響你長高的！祝你成功！
2樓：魔蠍旋風
多練腳步，打球的時候攻擊別人腳步，上籃時打籃板，最後告訴你中投才是最犀利的**。
3樓：匿名使用者
突破上籃的方式有很多種，但是籃球比賽得分才是最終的目的，上籃的方式、動作再漂亮沒有得分是徒勞的，「一大，二小，三低」先從上三大步上籃練起，單手低手上籃，以挑的方式擦板，反覆練習，等到熟練了，再加上你本來的身體素質、特點，進球的手段也會越來越多，關鍵看你能不能在平時的時候多努力，加油！
4樓：
練習好上籃之前的急停，不要一味地追求速度，技巧也很重要，ai在76人時，出手次數比在掘金高，但在掘金的得分沒有下降，助攻還有所提高，可見ai的轉變
5樓：li1114帥
上籃靠手腕和手指，這個只有多加練習，練三步上籃嘛。多看多學。。。。需要注意的是，上籃步伐控制，要穩，另一隻手注意保護就ok 了。
6樓：鄭寧偉
從三分界開始連連力量，再求準確率
7樓：匿名使用者
明智 大板 。拉桿 把杆 多玩玩 或 勾
8樓：匿名使用者
練練運球，這是基礎 上籃的話 等你個子長高點命中率就高了
9樓：終極
我現在高二，打了8年球了。我建議你多練練基本功（不看球運球，腳步移動，傳球）
比如上籃你在成長過程中就會逐漸熟練 你才剛剛小學 一定要注意基本功培養 否則容易造成投籃姿勢畸形 或技術打法怪異
如果你執意練上籃 那就多練 一天比如做50次（經你的實際情況而定，我現在練底角三分，一天150個）
10樓：匿名使用者
上籃不高？那你就慢慢練打板
11樓：匿名使用者
練練心裡素質鐧懼害鍦板浘
我是個小學生,我想學白話，小學生怎樣學好語文？
如果你眞想學白話,我推薦你一個又不會覺得悶又能學會看繁體字,又可以回說一口地道的白答話的方法給你好不好 就是看搞笑的粵語 真的很不錯的這個方法 例如是 周星馳 的電影之類的 或者可以找廣州人聊天咯 啊 對 補上一句 我遈土生土長的廣州人 增加說服力用的 哈哈 廣東的小學生，上課時 老師說普通話還是廣...
猜猜我是小學生，還是大人，猜猜我是小學生，還是大人
這個迷語十分逗人，在未知條件下，我猜你是大人了。因為小學生出的迷語通常帶有知識趣味。問這種問題的人一定是小學生 親愛的，別忘了採納哦 猜猜我是大人還是小學生？小學生，只有小學生才會問這麼無聊的問題 星期五 還1點多 上網的都是小學生 福爾摩斯附身啦 如果是小學生就不會問了。你是小學生還是大人？我27...
我是樣的小學生作文，我是一個 樣的小學生作文550字
我是合格的小學生 在一天的早上，我揹著書包高高興興地來到學校讀書，剛踏上走廊的樓梯就發現了角落邊2塊錢，我撿起了錢，心想 這要是交到隊部室，一定能為班級爭光。突然念頭打消了，旁邊的小文說 我們不要去交錢了，乾脆把撿來的錢平分了，為班級爭光獲得榮譽也不是我們個人的，那是老師 校長的。我聽了沉思了一下，...