1樓:匿名使用者
1.控制熱量,保持理想體重。
2.控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜。
膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。
3.控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要**,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結構中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內同樣可轉化生成脂肪,引起肥胖,並使血脂升高。經研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高於蔗糖,蔗糖高於澱粉。
美國、加拿大等國,人們的食糖量可佔一日熱能的15~20%,其冠心病發病率遠高於其它國家和地區。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。
4.適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,並能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。
5.提供豐富的維生素。維生素c能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀迴圈,保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。
維生素e具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌並改善心肌缺氧,預防血栓發生。
6.保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品,可降低冠心病發病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關。
7.少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞。
8.禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。
2樓:匿名使用者
你沒有明顯的證據證明你心肌缺血,這個判定需要心電圖 動態心電圖 活動平板等檢查才能確定。如果有心肌缺血 需要服用抗凝 擴血管 營養心肌的藥物 另外看看是和何種原因導致的心肌缺血,對症處理為佳
心臟供血不足的人應注意些什麼?
3樓:景含雲
心臟供血不足的人應該注意多補充營養多休息特別要注意睡眠,要睡好。
4樓:蛋花和黴黴
心臟功能也不許來人,建議不要激動,不要蹲下去馬上站起來。實在不行還是去醫院多裝個支架吧。
5樓:羑爭上游
心臟供血不足就需要長期服用藥物進行**,是為了防止血管的進一步狹窄堵塞導致心肌梗死,如果沒有症狀也需要長期服用藥物。除此之外還需要飲食方面的注意,低鹽飲食,每日的鹽攝入量不超過6克。
低脂肪飲食,儘量吃植物油,不要吃動物油和動物的內臟。多吃一些含鉀、鎂、鈣豐富的蔬菜水果。含鉀比較高的水果就有香蕉、橘子、蘋果等。
6樓:名醫**網
江蘇省人民醫院-王連生-心血管內科-主任醫師-心臟供血不足怎樣**?
請問心臟供血不足,平時要注意什麼?
7樓:匿名使用者
1.控制熱量,保持理想體重。
2.控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜。
膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。
3.控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要**,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結構中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內同樣可轉化生成脂肪,引起肥胖,並使血脂升高。經研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高於蔗糖,蔗糖高於澱粉。
美國、加拿大等國,人們的食糖量可佔一日熱能的15~20%,其冠心病發病率遠高於其它國家和地區。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。
4.適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,並能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。
5.提供豐富的維生素。維生素c能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀迴圈,保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。
維生素e具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌並改善心肌缺氧,預防血栓發生。
6.保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品,可降低冠心病發病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關。
7.少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞。
8.禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。
8樓:匿名使用者
心臟不適管心的嗎?腎是陰陽之根,調腎才是最主要的
心臟供血不足需要嗎注意哪些
心臟供血不足什麼原因引起,應注意什麼?
9樓:名醫**網
江蘇省人民醫院-王連生-心血管內科-主任醫師-心臟供血不足怎樣**?
10樓:教育領先闖天涯
如果是心臟供血不足,可能是因為體質虛弱,低血壓,低血糖,貧血等原因導致的建議您平時要多休息,放鬆心情,避免勞累過度,飲食要規律,葷素搭配,均衡營養,保證充足的睡眠,建議你到就近醫院做一個心電圖、心臟彩超和24小時動態心電圖,查一下血常規、血生化,看看有沒有異常,對症**。
心臟供血不足,應該注意點什麼?
11樓:上官文濱禚男
心臟供血不足,要注意其供血不足造成一過性的大腦供氧不足,引起大腦突發性的缺血、缺氧,機體突然發生暈厥與休克。平時避免使用對心臟類有***的藥物。發生休克時,立即平臥,去枕平臥頭側向一側,防止發生呼吸道窒息。
然後進行相關的搶救,維持生命體症。
12樓:夏啟爾飛雙
你好:心臟供血不足可服銀杏葉片或複方丹蔘滴丸,可改善心腦血管的供血。
13樓:泣曜紀思遠
你沒有明顯的證據證明你心肌缺血,這個判定需要心電圖動態心電圖
活動平板等檢查才能確定。如果有心肌缺血
需要服用抗凝
擴血管營養心肌的藥物
另外看看是和何種原因導致的心肌缺血,對症處理為佳
14樓:匿名使用者
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化病的簡稱,冠狀動脈是包在心臟外面的給心臟供血的動脈,血脂高,血壓高,血糖高是引起它病變的主要因素,故**也要從這三方面去**,應該去醫院查血壓、血糖、血脂、必須讓這三樣保持在正常範圍,**去大點的正規醫院看心血管內科。
飲食注意清淡、多吃青菜、少鹽、少海鮮、少肥膩。多吃魚,用西藥降血壓、用中藥**胸悶和高血壓的併發症。
15樓:匿名使用者
首先要注意休息,避免過度
心臟供血不足,應注意什麼,如何保健??
16樓:匿名使用者
從年齡和症狀上來看可能是血管神經性頭痛,可能與神經衰弱有關(但不是絕對),這麼年輕腦供血不足心肌供血不足說法可能有點草率,你說的紅細胞問題有點看不明白,但有一種病叫紅細胞增多症,可以引起血粘度增高從而引起頭痛等症狀,血常規檢查可以發現紅細胞增多,屬血液病的一種,如確實紅細胞有問題可找血液科就診。
心臟供血不足吃什麼最好
17樓:匿名使用者
心臟供血不足屬於冠心病的一種型別,本病好發於中老年人,主要是由於冠狀動脈硬化引起。對於合併的高血壓、糖尿病等需要積極**,如果有高血脂亦需要同時**;小劑量阿司匹林可以長期服用。
血化瘀類藥物如丹蔘、血塞通、銀杏葉片等可以選擇使用;對症**如使用麝香保心丸、消心痛等;必要時行冠狀動脈造影后行介入**,這是**本病的較為可靠的方法。菠菜所含有的葉黃素、葉酸、鉀和纖維能夠幫助心臟保持一個健康的狀態。另外蔬菜對心臟都很有好處,研究發現,相較不吃蔬菜的人群,每天吃兩份半蔬菜的人患心臟病的風險下降了25%。
注意低鹽低脂清淡飲食,多吃紅薯、西紅柿、胡蘿蔔等蔬菜,這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶,茶葉中含有少量的茶鹼,有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血**有一定的幫助,茶葉中還有維生素c,能起到一個很好的防治動脈硬化的作用,但不宜過濃。每天堅持吃些黑木耳,能有助於降低血粘度,改善心肌缺血。
避免高脂肪飲食,多吃蔬菜,水果,這樣就可以改善你的不適的。飲食多以清淡為主,多吃紫色的蔬菜,比如紅薯、西紅柿等。多喝綠茶,因為茶葉中含有一些茶鹼,能夠利尿的功效。
而且茶葉還有維生素c,能有效的預防動脈硬化的作用。
18樓:匿名使用者
您好,心肌缺血的患者除了積極藥物**外,在飲食上掌握幾點原則,注意低鹽低脂清淡飲食,多吃換紫色蔬菜,紅薯,西紅柿,胡蘿蔔等,這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶,茶葉中含有少量的茶鹼,有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血**有一定的幫助,茶葉中還有維生素c,能起到一個很好的防治動脈硬化的作用。每天堅持吃些黑木耳,能有助於降低學粘度,改善心肌缺血,病情變化了及時就診**。
希望我的回答給您帶來幫助,祝您健康快樂。
19樓:汲楣風
病情分析:您好,據你所述分析,你很可能是有慢性冠狀動脈供血不足(即心肌供血不足),即冠心病,夜間憋氣、怕冷都是冠心病的常見症狀,也是心功能下降的表現。
意見建議:藥物主要是給予營養心肌、改善供血的藥,你可以吃點丹蔘滴丸、養心氏即可,都是中成藥,效果好***小,也沒有依賴性;另外還要長期服用阿司匹林,以防止血栓形成導致心肌梗塞。
平時要低鹽低脂清淡飲食、忌肥膩,多喝水,多吃蔬果,多食豆類及豆製品,可以經常喝點阿膠補血,用黃芪泡水喝補氣,這對冠心病心肌缺血很有好處。希望能幫到您!
20樓:名醫**網
廣東省中醫院-心血管病專科-胡世雲-主任醫師-心臟供血不足吃什麼藥?(內容植入麝香保心丸)
21樓:邶易泣才俊
應從血容量、心率、血壓、心血管、迴圈血液方面檢查確診引起的
具體原因,然後對症吃藥消除原因。
22樓:員良那冰珍
心臟供血不足通常是冠心病的表現,這種情況單純依靠吃什麼食物的作用可能不大的。還是去醫院看看吧。
23樓:貝玉枝婁詞
豬皮湯:早上買一斤豬皮用水泡到晚上六點去毛切條和二升水放到十二升的鋁鍋裡熬(水保持最高溫度不沸騰)十二個小時,熬好之後只留湯液.為了好吃,可以放入北山楂50克和小紅棗十顆.
24樓:濮家諫靜竹
您好,患者要注意控制熱量,保持理想體重,控制脂肪攝入,控制食糖攝入適當增加膳食纖維攝入,提供豐富的維生素保證必需的無機鹽及微量元素供給,要少量多餐,切忌暴飲暴食。在醫生的指導下用藥物**。
請問心臟供血不足,平時要注意什麼
1 控制熱量,保持理想體重。2 控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸 飽和脂肪酸 單不飽和脂肪酸之比 p s m 以1 1 1為宜。...
心臟供血不足吃啥藥好,心臟供血不足可以吃什麼藥?
你好,心臟供血不足就是常說的冠心病心臟造影,冠狀動脈狹窄引起的,用藥物 可以緩解症狀,但要想徹底解決心臟供血不足的問題,只有做心臟冠脈造影和介入 如下支架等,這些屬於有創 痛苦肯定會有的,但為了身體健康,忍耐一下,會還你一個健康的明天,祝你早日 1 飲食 限鈉鹽攝入,5 6g 天,限含咖啡因飲料 宜...
心臟供血不足怎麼樣可以好一些地調節
我覺得是你的心臟打血量不足,導致你經常有胸悶,憋氣,氣短的情況是嗎?如果是先天因素建議你平常保持良好的心態,不舒服的時候用你的手指甲掐你的中指的指甲根部,不過要用點力氣呀!不能怕疼 挺管用的!並且可以到藥店裡買適合年齡階段的藥物控制 這只是我偶然得來的,您試一下 我覺得最好是加強運動 特別是長跑 這...