心理問題 怎樣才能讓自己不在意別人說自己

2023-01-12 01:35:15 字數 5477 閱讀 3260

1樓:匿名使用者

首先,,我覺得他要先認清自己。別人為什麼只說他不說別人呢,,說明他本身肯定是有問題的,要讓他知道自己的不足,並及時改正。我以前也有這樣的同學,脾氣不好,所以人緣也不好,後來他自己意識到了,,就慢慢控制自己,他其實知道他不應該發脾氣,可是他的性格可能是那種很直的人,所以他生氣也是無心的,一下子就好了,,要找那種說話有分量的人和他談一談。

跟他說一下老是生氣會造成什麼後果。學會剋制住,退一步海闊天空啊,,不然以後到社會上會吃虧。。。

2樓:匿名使用者

不是說不要在意別人對自己的說法,而是我們要有所選擇,如果是對的,即便那些話不太好聽,但最起碼能讓自己有所反省,有所提升,能使自己變得更好,但如果別人誤會了,那麼我們沒有必要為那樣的誤解而生氣,只要自己知道自己做得好,做得沒有錯就行了!

3樓:卜望

他太自信;

說的人要講究策略,同樣的話可以有不同的說法

4樓:阿布乖布

我以前也很在意,可是久而久之習慣了,愛怎樣就怎樣與我無關,我覺得習慣了就好,一個人如果生氣再多的話也是無用,你告訴他習慣就好。

如何才能讓自己不在意別人的看法 讓自己變

5樓:我大號老狠惹

如何做到不在意別人的看法,做自己呢?

6樓:艾德教育全國總校

你很在意別人向你來說的話說明你很源在意別人對你的看法,你本身可能比較要強,有時也可能喜歡鑽牛角尖比較敏感。這些並不是你的缺點這實際上是人的性格,但是如果過分的看重別人的話的話,那就要調整一下了。 平時要開朗一些,心中有想法時要多和人溝通,要正確看待別人對你的評價,不可看得太重也不可掩耳不聞,你覺得說的有道理時就要欣然接受,畢竟現在說真話的人並不多,更何況可以慷慨地給你指出你存在的問題了,這樣也可以使自己更加完善;但當你認為別人對你的看法並不現實時,或者有些人出言不遜時你也大可不要太往心裡去,一笑了知即可,因為你心中首先要對自己有正確的評價,不可被別人所主宰,這就是說對於別人的話要選擇的去聽,不可盲目去聽,隨時保持自信的心態

7樓:異之人

在意多了麻木了,久而久之也就無所謂了。

8樓:匿名使用者

努力做好自己,無愧於心就行。

9樓:二零一二淼

自信啊,當你絕對自信時就不會了。

怎樣才能做到不去在乎別人的想法,我想活出自己!

10樓:匿名使用者

很有意思,我想說說我的想法,僅供參考!

你不但是個要面子的人,而且還可能是個完美主義者(沒估計錯的話)。每個人都會去在乎別人的想法,因為每天需要和別人打交道,你必須要傾聽,必須要理解別人想法和意願這樣才能將自己的工作,學習和生活順利進行下去。所以你現在的問題不是這個問題,如果你真做到不去在乎別人想法的時候,那麼你所謂的活出自己會非常可怕,會讓你萬劫不復。

你的問題還是在於你過度的情緒反應,別人開你玩笑,即便是沒有惡意的大多數人的反應都會不高興,只有很少的人會高興(這是一種非常好的態度,因為別人敢開你玩笑說明你人緣好,否則你倒是應該反省一下了),這些不高興的人中間又會有大多數的人過了就忘了,很輕微的不快不影響生活,但是對於像你這樣反應激烈的人可能就會產生不好的影響,你會變得非常在意別人的看法,只能聽取好聽的話,一點點否定的言語都會得罪你,中傷你,讓你痛苦萬分。 其實說白了,就是你生理化學反應過多了,這樣你對負面事務的接受能力會不斷下降,直到出現心理問題。

只要你能改變對事務的看法,你的問題自然迎刃而解。我們每個人的能力都是有限的,不能事事做好,有事情做不好,我們才能做好一些事情。同樣有的事情做得好,我們必定會把其它某些事情做砸了,舉個大家都知道的例子,鄧亞萍最近的新聞,她是乒乓奧運冠軍但是商業卻失敗了,虧了20億,難道她要天天以淚洗面?

要能接受自己在某些方面甚至很多方面不如別人,這樣別人才能看到你道理**強大,如果你總想著要證明自己處處都能做的好,甚至比別人強,別人也就不知道你到底最擅長什麼了。而且即便你很強,別人也不一定會尊重你。我們所裡有個打乒乓球打的最好的,但是為人很陰,自負,不懂得尊重別人,總覺得自己高人一等,結果人人敬而遠之!!

要學會在別人面前承認自己的短處,多拿自己開玩笑,別人看你低調,反而會尊重你,反而不一定會開一些無聊的玩笑了。。。 事事逞強,事事弱,凡事低調,生活妙!!!

真正的不在乎是不可能做到的,那意味著你的生理出問題了,關鍵是聽了負面言語發生非正常情緒反應的時候應該怎麼辦?我的做法是強迫自己去笑,別人開你玩笑,你就跟著笑,而且要笑的最大聲的那個。別人說你不行,你就說,對啊,我可能真的不太行,因為別人很有可能說對,反駁反而會失去一個潛在的朋友。

即便別人說錯了,也沒關係啊,因為你行不行別人根本就不會真正去在意的,一個成熟的人也不會太在意自己到底行還是不行,不行就不勉強,行就去做,因為一個人真正的自信不是來自於自己能做什麼事情,而是能接受自己很多無能為力的事情,這才是真正自信的人。一個人因為在某些方面行而自信,必定會在其它不行的方面自卑,這樣的自信非自信也! 真正的自信是相信別人一定會在某些方面比自己強,相信自己不如別人,同時也相信自己會在另外某些方面同樣是個強者,此乃真自信也!

11樓:0小爺不好惹

有時候我跟你有同樣的困惑,但我心理比較強大,不會像你那麼在意。所以,送你

一句,當別人再次嘲笑你或其他什麼的時候,你也很大男子的回覆他們一句,你們誇我,我當你們是發自肺腑的真心實意的,你們損我,我當你們是羨慕嫉妒恨,要很高調的那種玩笑語氣!他們會發現你的可愛,也許會緩和你和朋友的關係

12樓:唐山劉錚

「很多的道理其實每個人都懂,卻在現實中不那麼奏效。我想聽的是一些實際的話,批評的我也都能接受。」

你既然知道道理不是聽聽就能奏效的,還在這裡想聽什麼話?怎麼不問問有沒有切實可行改變自己的方法?我的學生想要改變自己都要每天完成修行任務的。

別人說,你來聽,你可以懂,但是沒用

13樓:恭奧功昊磊

我們是凡人就難免會在乎世人的眼光

怎麼才可以克服呢

首先給自己定個目標

勇往直前當他們都是世間的死物

而不是活人

內心強大者無敵

14樓:free洌焱

1.可以在沒有

自己中誕生自己,死去又沒有自己,所以死去後在沒有自己中可能會在一次誕生,而前人不做有利群體的選擇後人不能幸福生活。

2.不能決定命運,比如誕生,性別,樣貌,家庭,不能知曉未來,比如下一刻會遇到什麼,明天會發生什麼。不能決定什麼,所以沒有永恆的強弱,平等的善待一切包括自己。

3.生命有所願有所不願有選擇有對錯,事有可行可不行有方法有規則。發展下去可行的心願就是道理,所以公平的為人智慧的處事。

人有對錯的後果,事有規則的結果,規則服務人,更要發掘有效的規則,學會變通與善意的謊言。

4.可以有肉吃肉,但絕不傷害,殺生絕不為了私慾,傷害絕不為了私恨,想法是自由的,心絕不能把利慾私恨凌駕於公平和痛苦之上,不然不成熟的思想有條件下必傷無辜,己所不欲勿施於其他一切生物。

5.不僅僅以自傲為本,除非對於生命都是有利發展的心願,規則符合群體,不損人利己,自由有道義對錯,不利己損人,必要可同化或排除公害。

6.過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得,達到自己能力極限做不到的就忍受索取,直到無心**,心所生的願只是作為活著的動力,當滿足時也只是從前沒有此心的感覺,本來就很好,強求只是徒增煩惱。

怎麼才能讓自己不那麼在意別人對自己的看法

15樓:匿名使用者

如果你太在意別人的看法 那麼你的生活將會變成一條褲衩 別人放什麼屁你都得接著.

雖然話不好聽 但是你仔細想一想 你在意的那個人的看法對你是好是壞 人都有底線的吧 希望對你有幫助

16樓:斯天巧系炫

在乎別人看法,是自己太想得到別人認可,其實有時我們做事並不是要得到別人認可才去做的,放下些許虛榮的想法,腳踏實地做自己的事,反而會得到別人的認可。每個人都會在乎別人的想法,可是在乎過度,對自己是一種傷害。只要有人認可你就行了,不可能得到所有人的認可,所以不要過分去關注這方面的,否則,心會很累!!

17樓:情感諮詢師青悅

回答心理學有一種情緒abc理論,這個理論告訴我們,任何事情的發生都是中立的, 樂觀積極的。

我們習慣從樂觀的方面進行解讀,所以就會越來越開朗;而過於在意別人看法的人,往往習慣會認為別人在說自己,這種過度解讀,就會造成本身人際關係困擾。

張德芬老師有一句經典的名言分享給你:親愛的,外面沒有別人,只有你自己。我們在意別人看法,往往是我們自己陷入了一種自動化思維陷阱中。

張德芬老師有一句經典的名言分享給你:親愛的,外面沒有別人,只有你自己。我們在意別人看法,往往是我們自己陷入了一種自動化思維陷阱中。

親愛的!可以說一些你具體的困擾嗎

方便我更直接的幫助你

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怎麼才能做到不在乎別人怎麼說我?

18樓:折原臨也妻

不要在意。

世界上有各種人,各種眼光,謠言等會因為你的一點小事或僅僅是因為別人的嫉妒向你侵襲,這是再正常不過的事。

人紅事多,我們可以參考一下各位明星,哪個火的明星不被黑?哪個不是在謠言中成長起來的?他們能去在意嗎?如果他們一個個去罵回啊,去在意的話,他們早就被累死了。

千萬不要剋制不住,嘴巴長在別人身上,自己怎樣與別人無關,如果你因此生氣去罵回的話,那你不就和那群背後說人的人是同類了嗎?

嘴巴長在別人身上啊,我們管不著。

如果他們說的真的是你的缺點就另當別論了,這種則要在心底感謝他們告訴了你你的不足之處。

除此之外,別管。

引用怪盜基德的一句話吧「就當他們是南瓜。」

19樓:哈哈欠為你違逆

你要相信,比你優秀的人是不會鳥你的。

20樓:匿名使用者

用自己的行動來證明自己能行唄

21樓:匿名使用者

忙起來你就不多想了,她算什麼東西,別耳她!

22樓:鼎盛資訊諮詢

活出自我 首先要做到自己喜歡自己。

23樓:棟然冒舞

走自己的路讓別人說去吧!不要在乎別人怎樣,每個人都是不一樣的,為什麼要用別人的標準來衡量自己呢?要學會保持自我,不過前提是:你的想法是對的!

24樓:陀蔚榮忠

朋友。記住這句話就可以了,(對於人能無視就無視,不能無視的就正視)。自己頂天立地就好,

25樓:繆大鐵蕊珠

你好,好一佳很高興為你服務,心裡坦蕩也就無所謂了,別人說什麼都不重要了,

祝你開心快樂每一天。

26樓:繆大鐵蕊珠

這就要靠你的心態的耐力了.讓自己自信一些,沒有什麼做不到的...嘴巴長在別人的身上,你想管也管不了啊...

27樓:都槐汗運盛

別人說別人的

你不去聽

不去想只要記得自己做什麼都是按照自己的意願去做的只要自己覺得對

就沒什麼可在乎的

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