1樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
2樓：匿名使用者
應該還能長高 男生能長到25歲 你才16歲 最佳長高時期還沒到呢 雖然基因也會有影響 但接下去忽然長高到讓你嚇一跳的機率還是不小的
3樓：請別離開硪
應該能吧、因為這個年齡正是長高的時候、你多注意注意鍛鍊、營養方面的等等
我是女生，28歲，身高160，體重158斤，為什麼我對零食有一種天生的喜歡
零食依賴有兩種可能 1 心理依賴 2 生理依賴心理依賴可以通過吃一些低脂肪的小零食代替高脂肪的，比如海苔，卡路里極低，還健康 生理依賴指的是身體某些臟器的亞健康引起對不健康食物的依賴，造成惡性迴圈的產生。這種是可以通過中醫來調整的。這個社會人體亞健康太正常了，找到靠譜的中醫調理一段身體，你會發現一些...
我是個女生,我現在16歲不到,只有1 58米,還可以長高嗎
多吃東西,要有營養的哦 這樣還會長高的,不過我估計,長最高是長到1.63,不過如果你到現在還不吃東西的話,就再也不會長高了,要長也只長一點點.不要吃太油的,炸的或容易胖的東西,不然的話你沒長高,卻長胖了 祝你成功.恩 能 現在還小可以長高 應該還能長的，要張到22歲呢，別擔心，多鍛鍊鍛鍊，跳遠跳高阿...
關於長高 我現在16歲155我爸爸160我媽媽150我可能長到170以上嗎
應該可以的，男生一般比女生髮育的晚，170一定可以的，每個人的體制不一樣的呀，可能很快也可能比較慢，補充維生素，好像胡蘿蔔是可以促進增高的，多補充點蛋白質吧 除了打球，還可以做引體向上。不過，不是打擊lz，父母都矮，子女長很高的可能很小很小。估計lz身高就是165 168左右。當然還是支援lz170...