1樓:匿名使用者
1.我也是有鼻炎,你可以讓你愛人拿涼水洗到鼻子裡,洗一洗鼻腔,我就是這樣做堅持了1個月感覺現在好多了,還有一點很重要,還有一點和重要,就是不要心裡老想著鼻子不通氣呀,有鼻炎呀這樣的事,有的時候會造成心裡暗示的,我原來就是這樣的,會讓你故意更睡不著,更難受。實在很嚴重也可以到醫院去開一些藥,會緩解的
2.如果需要熬夜的話,你可以給愛人補充一些量少質高的蛋白質、脂肪和維生素b族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等,也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等,這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛鍊身體。
可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊,提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。三是調整生理節律。
常年熬夜者應根據作息時間表,並不斷修改至適應。四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼,應樹立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
3.不要讓愛人太有心裡壓力,往往就是越睡不著越心煩,要放鬆精神,睡不著不要著急看看書,聊聊天
2樓:匿名使用者
自己出來玩就對了,別跟團兒,沒意思,住要住在老市區,吃住行都方便,比如臺東,具體的就是臺東利群附近,如果不喜歡老市區的破舊,就去新城區東部,新是新不過肯定沒有老市區實惠。玩的話先買張地圖,景點就不去專門給外地人看的地方了,順著八大峽附近的沿海一線往東走,看著地圖就把沿海一線玩個遍了,再去趟嶗山,嶗山去北線的北九水,半山腰有個清波養生山莊,在那再住一晚,基本妥了。
私房可以讓男女倆個人同住一個房間嗎?
3樓:
可以看是什麼樣的朋友
4樓:匿名使用者
一般都是要給房東包紅包的,但是金額多少無所謂的
如果情侶一起在外旅遊過夜,如果分開兩個不**間睡覺,是不是很尷尬?是不是都是同一個房間住? 30
5樓:命運ss使然
如果你們的發展還沒有那麼深入,分開住也不會尷尬!如果你想深入瞭解也可以住在一個房間,考驗一下他!要兩張床的那種也行
6樓:hy厭
也沒有,有的男方害怕女方會尷尬才會分開住
7樓:商丘王建民老井
那看什麼情侶
去養生館真的能治病嗎,養生館的背部按摩真能治病麼
再次呼籲大家去正規的醫院 風溼性關節通是個慢病,我姥姥也有,長期保養的現在已經好多l 為什麼別人會去中醫養生館而不是中醫院你?中醫養生館是綜合性質的,裡面有中醫可以幫看病,開藥,還有醫師可版以幫推拿按權摩,鍼灸,拔火罐等等,既可以 疾病,也可以幫助理療,養生 也可以說是一種情志上的調養,現在這個社會...
開養生館賺錢嗎,我想開一個養生館。能賺錢嗎?
一個能賺錢的養生館,一定要能滿足相當一部分人的需求,有巨大需求市場,才能產生巨大利潤。一個能賺錢的養生館,一定要和同類市場競爭對手有差異。蛋糕再大,共享的人多,分到每個人手上的也只是一小塊。養生館,要在差異中求發展。很顯然,遍地開發的足浴 桑拿等等養生館,差異性不明顯,這樣的養生館,比拼的是豪華的裝...
養生和吃辣有衝突嗎,養生可以吃辣的嗎?
1 為什麼越來越不能吃辣 越來越不能吃辣有可能因為以前經常吃辣,導致津液耗傷,出現口鹹的感覺,而再進食辣的物質,會加重津液損傷,所以不能再吃。建議平時清淡飲食,避免辛辣刺激食品,多吃些汁液比較豐富的新鮮水果和蔬菜,補充津液的不足。2 為什麼越來越多的人喜歡吃辣 大蒜 辣椒的味道過厚,好不好呢?原本川...