求各位足球高手支招,足球高手支招!如何成為一箇中場合格的傳球手!

2023-01-19 18:05:03 字數 5651 閱讀 3591

1樓:匿名使用者

有問題,去踢後衛還差不多

2樓:雪風凌舞

減減體重,加強運動,

相信自己,你可以的。

3樓:

關鍵要看你們校隊的整體水平

4樓:難以忘懷

可以和同學一對一練習過人,我也喜歡踢足球,試試吧

5樓:匿名使用者

按你這身體胚子,在學校裡的話很適合踢中鋒,你現在讀高中,要是堅持每天練習,到大學絕對能到主力,我以前是大學校隊的隊長,我們隊有個大一了才開始踢球,但大學裡天天踢,後來在學校裡踢踢足夠可以了。你目前可以多練練顛球,頭球,任意球,多踢踢球感會好一些的,還有多看看比賽,思考下這個跑位。

6樓:楚雄人家

在加強聯絡 應該沒問題

7樓:匿名使用者

我覺得你這身高和體重 很標準,很適合踢球,且是標準的中鋒身材(在中國哈),但鑑於你球齡比較短,所以我建議你多練習球感,比如帶球過樁、顛球等等,而不是一味的追求過人,對於一個優秀的前鋒來說是最重要的是進球能力和支點能力,你的絕對速度不算快,而且重心又高,不適合作為速度型前鋒,在足球場上最重要的兩點第一能護住球不丟球,第二知道什麼時候該傳球(包括射門),傳給誰,怎麼傳。當然這些需要實戰磨練,最主要是用腦子踢,清楚在場上的作用。一味追求華而不實的漂亮過人,沒啥意義(吸引mm另當別論),且容易受傷。

作為過來人哈我給你建議你可以多看高水平的足球比賽,看別人怎麼跑位傳球,想想如果是我,那一腳我會傳哪。這樣可以提高你的足球理解力。你可以參考下國米前鋒d.

milito的球風,簡單實用,分球能力又很強。足球強調的是團隊,整體或區域性打活開啟了才有用,再強就靠一個也不行。囉囉嗦嗦這麼多,希望對你有用。

我以前就是大學校隊的了,有什麼疑問可以交流。

8樓:浩子瘋狂

相信哥,在業餘踢球人裡面,技術什麼的就是浮雲,關鍵是戰術意識!基本的動作會了就行了~

9樓:匿名使用者

多練練叉腰肌,過人主要靠節奏的變化

10樓:

樓主可以說是哲科那種型別的...身高不低...速度也不錯...

可以嘗試學習一下哲科的打法...身邊有個速度快的影子殺手跟你配合..或者一個9號半去做踢牆2過1也可以...

訓練方面多注重身體對抗和肌肉的有氧訓練...慢跑和在水池中跑步都是不錯的選擇...假動作可以多用用克魯伊夫式過人...

效果很好... 踩單車不建議...因為你的身體畢竟不像羅比尼奧一樣輕盈...

多訓練下肢力量和腰腹力量就可以了...

11樓:匿名使用者

速度加力量我感覺就無敵了··腳下靈活點·靠變向過人就ok了!各種假動作還是少學點好!一不小心腳腕扭到了,就不划算了!

12樓:匿名使用者

像你這種爆發力強的(相對而言)應該是屬於強力中鋒那種型別的,多練練接高空球、跑位(接直塞球)和射門。身體依住後衛接住球,分球還是轉身你自己選,中場之賽後瞬間擺脫對方後衛射門。多爽

13樓:翱翔vs綠葉

呵呵好好練中國足球就靠你們了

14樓:匿名使用者

樓主你的百米速度不算快,185重150斤的話稍微有點單薄。如果爆發力很強的話建議你多練習頭球,建議強化身體強度和力量。因為你踢球較晚,技術流不太適合你,(基本功應該不算太好)如果你能強化身體把速度提高到百米13秒左右還是很有希望~建議你學習義大利前鋒維埃裡(老鬼)!

15樓:仁迅楓

我是我大學系隊的主力兼主教練,校隊的助理教練,當然同時我也是學生。

1.身高體重可以,速度慢了,不過這是在意料之中的。我不知道你爆發力很強是什麼意思?

你跑一個60米來看看。

2.「虛晃一下再靠爆發力向反方向過」你的成功率怎麼樣,你是用速度「過」還是轉向後身體倚住或者擋住防守球員啊?兩者有區別。

前者說明你爆發力可以,後者說明你爆發力弱,佔了身體便宜。當然這是不考慮防守球員身體和水平的前提下。

3.會踩單車的185的多了去了,你不僅僅是重心高,而且協調性差,平衡差,不客氣地說我懷疑的爆發力也不好。

訓練計劃如下:

帶球繞杆,知道吧!用標誌物代替也可以。8個或者12個,一條直線,兩個障礙物間隔隨你習慣。

1.雙腳:外腳揹帶球繞杆練習。

內腳揹帶球繞杆練習。

2.單腳帶球繞杆。合理利用內外腳背的結合。

3.這是關鍵。熟悉1.2後儘量帶球時不看球繞杆。

4.注意一點:帶球轉向的時候,兩腳的動作要連貫,一步到位,不要有太拖泥帶水的調整。

5.最後加快帶球速度。不看球或者少看球。

6.忘記那些花哨動作,你還沒有熟練帶球!

16樓:蓉城小

很有問題。中國足球沒希望

17樓:信手拈來的術士

爆發力撒~下盤力量撒~沒得撒子方法得,,,來回衝 就是變速跑慢慢慢慢的 你速度上來老就好了 到時候在結合帶球的練習

18樓:匿名使用者

以lz的身體,應像st方向發展,即是傳統中鋒,如克雷斯波、範尼、克洛澤等,首先以練背身拿球為主,搶點射門次之,然後才是過人等,否則就是浪費樓主強壯高大的身體了

足球高手支招!如何成為一箇中場合格的傳球手!

19樓:匿名使用者

良好的盤控球技術 精準的傳球 良好的大局觀和開闊的視野......

20樓:華毅名人

多練練盤球速度,就可以打中場了

21樓:匿名使用者

多練習阿 什麼時候有了優越感你就可以勝任了

22樓:年方雅

這你得問小貝了 小貝是在空地上拿球對舊輪胎空踢的 他就是這樣練成的 當然 要有自信

23樓:

最重要的是有自信

有自信有自信

這是我這位中場核心最大的體會

沒有自信,沒有勇氣怎麼可以傳好球,甚至去過人呢

足球高手請進!

24樓:愚陽焱

足球的本身集合了人類各運動的特點,運動員之間的突然起動,競跑爭球,就像是短跑;守門員上縱下跳,橫撲側撲,就像跳的專案;那些柔韌性好的運動員一個倒掛金鉤,魚躍衝頂,像體操;兩個運動員之間的合理衝撞,又有點像橄欖球的展現力與美……足球運動對參與者的要求不高是個重要原因。踢足球的運動員,高矮肥瘦問題都不大,不像其他運動。比如說橄欖球,塊頭小的肯定吃大虧;籃球運動更是「長人」們的天下。

而足球則不同,這樣就給全世界的所有孩子提供了做「巨星夢」的機會,但如何能踢好足球確實一個大問題。我認為首先要從基本功開始訓練 腳內側傳接球 雙腳腳面顛球 帶球饒杆等等 這些練好了還要有一定的意識。。。

25樓:匿名使用者

認清楚兩者的不同就行了

個人認為足球更男人點 更暴力和殘酷點

足球對位置的感覺要更明確點

26樓:牆體自保溫

如果你以前是個籃球高手,那麼只要你想快速成為世界頂級的足球高手是問題不大的,關鍵是你從此以後要開始倒立行走,並讓人們相信你的手和腳跟別人是反的。

27樓:匿名使用者

多踢 常踢 就好

28樓:投鞋所好

我踢了好幾年初中開始 高中幾乎每週都踢幾次 大學踢了3年 感覺還是 很菜 像我們這樣踢野球的 你把身體練好點 速度快點 基本就可以了 至於那些動作 你多踢踢就會了 至於那些像專業足球運動員的 基本功 意識 這些都是浮雲 現在想速成是不可能的

急求辯論高手支招!!!!!!!!!

29樓:天子峰々鏡

如果你學工業設計的話,這個題目就如魚得水了。

一切產品的設計都是為了簡便生活,為了讓人更輕鬆的做事,換句話說就是滿足人懶惰的要求

例子過去的旅行箱,

人們任其沉重也只能提著

而後,因為人們懶得忍受箱子的重力,有準備了一小車的,將旅行箱放置在小車上拖行

現在,因為人們懶得忍受攜帶小車的麻煩,旅行箱的設計上,加了伸縮把手和兩個輪子

30樓:匿名使用者

方便全是由懶惰送來的,哲學中有一句:懶惰是發明的父親。 懶惰其實只是把體力轉化為腦力。

隨腦力的增長,世界才會不斷更新新的事物。以上是我自己的理解,接下來是從知道里找到的例項:

世界上很多非常聰明並且受過高等教育的人,無法成功。就是因為他們從小就受到了錯誤的教育,他們養成了勤勞的惡習。很多人都記得愛迪生說的那句話吧:

天才就是99%的汗水加上1%的靈感。並且被這句話誤導了一生。勤勤懇懇的奮鬥,最終卻碌碌無為。

其實愛迪生是因為懶的想他成功的真正原因,所以就編了這句話來誤導我們。

很多人可能認為我是在胡說八道,好,讓我用100個例子來證實你們的錯誤吧!事實勝於雄辯。

世界上最富有的人,比爾蓋茨,他是個程式設計師,懶的讀書,他就退學了。他又懶的記那些複雜的dos命令,於是,他就編了個圖形的介面程式,叫什麼來著?我忘了,懶的記這些東西。

於是,全世界的電腦都長著相同的臉,而他也成了世界首富。

世界上最值錢的品牌,可口可樂。他的老闆更懶,儘管中國的茶文化歷史悠久,巴西的咖啡香味濃郁,但他實在太懶了。弄點糖精加上涼水,裝瓶就賣。

於是全世界有人的地方,大家都在喝那種像血一樣的液體。

世界上最好的足球運動員,羅納爾朵,他在場上連動都懶的動,就在對方的門前站著。等球砸到他的時候,踢一腳。這就是全世界身價最高的運動員了。

有的人說,他帶球的速度驚人,那是廢話,別人一場跑90分鐘,他就跑15秒,當然要快些了。

世界上最厲害的餐飲企業,麥當勞。他的老闆也是懶的出奇,懶的學習法國大餐的精美,懶的掌握中餐的複雜技巧。弄兩片破面包夾塊牛肉就賣,結果全世界都能看到那個m的標誌。

必勝客的老闆,懶的把餡餅的餡裝進去,直接撒在發麵餅上邊就賣,結果大家管那叫pizza,比10張餡餅還貴。

還有更聰明的懶人:

懶的爬樓,於是他們發明了電梯;

懶的走路,於是他們製造出汽車,火車,和飛機;

懶的一個一個的殺人,於是他們發明了原子彈;

懶的每次去計算,於是他們發明了數學公式;

懶的出去聽**會,於是他們發明了唱片,磁帶和cd;

這樣的例子太多了,我都懶的再說了。

還有那句廢話也要提一下,生命在於運動,你見過哪個運動員長壽了?世界上最長壽的人還不是那些連肉都懶的吃的和尚?

如果沒有這些懶人,我們現在生活在什麼樣的環境裡,我都懶的想!

人是這樣,動物也如此。世界上最長壽的動物叫烏龜,他們一輩子幾乎不怎麼動,就趴在那裡,結果能活一千年。他們懶的走,但和勤勞好動的兔子賽跑,誰贏了?

牛最勤勞,結果人們給它吃草,卻還要擠它的奶。熊貓傻了吧唧的,什麼也不幹,抱著根竹子能啃一天,人們親暱的稱它為「國寶」。

回到我們的工作中,看看你公司裡每天最早來最晚走,一天像發條一樣忙個不停的人,他是不是工資最低的?那個每天遊手好閒,沒事就發呆的傢伙,是不是工資最高,據說還有不少公司的**呢!

我以上所舉的例子,只是想說明一個問題,這個世界實際上是靠懶人來支撐的。世界如此的精彩都是拜懶人所賜。現在你應該知道你不成功的主要原因了吧!

懶不是傻懶,如果你想少幹,就要想出懶的方法。要懶出風格,懶出境界。像我從小就懶,連長肉都懶的長,這就是境界。

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