1樓:灰機
當痛經發作時,你會痛苦不堪,然而發作過後,你是否因太忙而忽略,或因別人的某些「經驗」而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經: 1、玄胡益母草煮雞蛋:
玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。 功效:
具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。 2、烏豆蛋酒湯: 烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。
將烏豆與雞蛋加水同煮即可。 功效:具有調中、下氣、止痛功能。
適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。 3、姜艾薏苡仁粥: 乾薑、艾葉各10克,薏苡仁30克。
將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。 功效:具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。
適用於寒溼凝滯型痛經。 4、益母草香附湯: 益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。
將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。 功效:
適用於痛經,並能光豔**。 5、山楂桂枝紅糖湯: 山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。 功效:具有溫經通脈,化瘀止痛功效。
適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。 6、姜棗紅糖水: 乾薑、大棗、紅糖各30克。
將前兩味洗淨,幹薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。 功效:
具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。 7、姜棗花椒湯:
生薑25克,大棗30克,花椒100克。將生薑去皮洗淨切片,大棗洗淨去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。
功效:具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經,並有光潔**作用。
8、韭汁紅糖飲: 鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。
紅糖放鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。 功效:具有溫經、補氣功效。
適用於氣血兩虛型痛經,並可使**紅潤光潔。 9、山楂酒: 山楂幹300克,低度白酒500毫升。
將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖盪1~2次。
功效:有健脾、通經功效。適用於婦女痛經症,並可促進身材和**健美。
10、山楂葵子紅糖湯: 山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。
功效:具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。
此湯宜在月經來潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。 11、月季花茶: 夏秋季節摘月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。
將其泡之代茶,每日飲用。 功效:具有行氣、活血、潤膚功效。
適用於月經不調,痛經等症。 12、紅花酒: 紅花200克,低度酒1000毫升,紅糖適量。
紅花洗淨,晾乾表面水分,與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內,封好袋口,放入酒罈中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。用法:每日1~2次,每次飲服20~30毫升。
功效:具有養血養膚,活血通經功能。適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。
2樓:你好
我以前痛經那會,經常會喝玫瑰花茶,都說玫瑰花茶可以緩解痛經,但是我沒覺得,到後來 還是用朋友給我介紹的那個外用藥治好的,叫金百合,我當時大概貼了兩個療程吧,就好的差不多了,你也可以用用看哦!
3樓:大愛無疆eb贕
我以前也痛經,後來經朋友介紹用了經書寧,於是抱著試試看的態度買了幾盒試用了一個月,現在每一個月的那幾天再也不像以前那麼難過了,再也不痛了!你也可以試試看哦!
希望採納
4樓:仝孤雲
就貼一貼鹿皇丹胎寶痛經貼,效果非常不錯的。我以前疼的受不了,就用的它,你試試。
我怎么最近便祕阿,我怎麼最近便祕阿
每天早上起床了喝一點鹽水或蜂蜜 效果很好 我以前也很嚴重,現在很規律了 堅持一個多月就可以了 我吃食物都很清淡了,為什麼還便祕?可能你的腸胃有點問題,便祕都是腸胃原因造成的啊,你要是便祕,趕緊喝喝 三孩 低聚果糖 調理一下,大便就會順的了哦,我原來便祕都是喝這個調理好的啊 我便祕四天了怎麼辦?平時注...
任務到底怎么做阿我不會呀,任務到底怎麼做阿 我不會呀
讓我來告訴你吧 我們的人物為聖誕老人.同時天成還為了聖誕節推出了聖誕老人任務.聖誕任務說明1 必須有下雪場景的地圖 冰河賽道三個中的任意一個 才行,當然必須有聖誕老人在房間裡 他在地圖才會有變化 2 必須完成10盤,得到1個的聖誕頭飾,可以使用1天 具我觀察有一定概率防住飛碟哦 3 此任務可以刷30...
我痛經很嚴重,聽說雌玉堂可以治,有沒有用過的效果好不好,會不
這個不會的,效果這些的都沒得問題,痛經確實惱火,祝你早日 吧 痛經嚴重,可以去同仁堂看看 你可以用一下這個小方子當歸12g,桂枝9g,芍藥9g,細辛3g,通草6g,大棗8枚,炙甘草6g 中藥店都有,當歸四逆湯泡腳對痛經有很好的幫助 痛經嚴重易患子宮肌瘤 要重視 痛經多年,朋友給我推薦雌玉堂,說可以 ...