1樓：沙雕網友**解答
首先你先給她用熱水袋子溫敷，緩解疼痛。這種情況最有可能的是肌肉拉傷或者扭傷了，去骨科看看。如果不是這的問題，就建議再做一個ct看看是否有小關節錯位。
2樓：藍湛的朋友
小朋友頭會不自主的動，頸肩也有點斜 慢慢改就可以了
3樓：匿名使用者
多做一些運動，在小朋友在動肩時適當的制止和提示他不要做，應該會有改善。
4樓：
肩頸疲勞的時候，一定要引起重視，不要累積疲勞。
5樓：匿名使用者
頭部運動多做一些點，廣播體操一整套一天做一次
6樓：匿名使用者
適當的降低運動強度。多補充水分，喝點鹽水什麼的
7樓：排黑爾丁
要多運動，多注意走姿，坐姿，睡姿，去健身房進行全身鍛鍊。
8樓：萌洙
這種情況最有可能的是肌肉拉傷或者扭傷了，去骨科看看。如果不是這的問題，就不用去醫院來了。
體育運動對人體健康的積極作用
體育運動中健康第一的理念
9樓：波波愛紗紗
隨著社會的高速發展，現代社會勞動生產方式和生活方式的改變，使現代人們對健康的關注程度不斷提高。人類社會出現健康問題不僅是個人問題、家庭問題、而是涉及整個社會與國家問題，它直接影響到一個國家的發展。2023年6月頒佈的《中共*****深化改革全面推進素質教育的決定》明確指出“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛鍊身體的良好習慣”。
這一決定明確提出了體育教學要貫徹健康的思想，培養學生的終身體育觀，切實提高學生體質健康水平。
有關體育鍛煉與健康的資料
10樓：year楊言
不自覺的張開嘴是什麼原因,經常嘴巴會不自主的張開怎麼回事
脾虛 是不是讓他吃飯比較困難或是消化不良啊啊 為什麼我最近睡覺時會不自覺地把嘴張開 你好 我幫你分析如下 張嘴呼吸原因有三種 第一是 鼻甲肥大,影響呼吸.第二是 晚上睡覺枕頭太高.第三是 睡房氣候乾燥.你看看自己是哪種原因.你經常用電腦要多喝水.多吃些富含維生素c的食物.每天晚上睡覺前喝杯蜂蜜水.你...
睡覺時頭老突然抽動了一下，不自主的，怎麼回事
腳會抽動是屬於神經牽引造成的,往往抽動時正在睡夢中對吧,因為你的神經受到白天工作中或平時生活中很多事情的影響,導致睡眠過程中大腦仍然處在一種半工作狀態,所以有時會腳抽動.老哥，我也是，就是躺在床上要睡覺前，頭部總是無意識突然抽動一下 睡覺時突然一抖，感覺踩空樓梯是怎麼回事 這個叫生理性肌抽躍，屬於正...
手抖的問題，21歲男，手經常不自主的抖，與心理無關，純生理性。這可能是什麼原因啊？這已經影響打字
考慮如下 1 如果你很廋，愛發熱，手抖，飯量大，心跳快，可能是甲亢，去醫院做個甲狀腺檢查就知道了，需要空腹抽血，大約300塊 2 你的作息時間不規律，熬夜，喝咖啡 咖啡因 抽菸，都可能導致神經過度興奮，而造成手抖，改變生活習慣，吃點安神藥，可能會好轉 3 帕金森綜合徵。4 是否經常吃含氯丙嗪的藥？如...