1樓：科發源一月
沒有你上傳的**，再加上你的描述不是很清楚，無法對你所說的情況進行判斷
首先要分清什麼是掉髮，什麼是脫髮
掉髮：人每天都存在掉髮現象，正常的掉髮是由於體內的新陳代謝導致的脫髮，每天的掉髮數量在30-70根都是屬於比較正常的現象，是不需要採取**就可以自行恢復的！
脫髮：每天掉髮的數量在100根甚至更過，並且掉髮的情況沒有得到改善，反而在逐步的加重，且持續的時間比較長，這種情況就可以稱之為脫髮！
其次針對頭髮稀疏的情況是可以通過機密的技術來改善的，加密技術其實就是「見縫插針」式的毛囊種植方式，也就是在原有毛囊的間隙進行種植，從而使自身頭髮恢復茂密狀態。
2樓：匿名使用者
狗屁回答
我試過你這種方法一點也不管用
掉頭髮不多，但是頭髮卻越來越稀疏了。這是怎麼回事啊？今年27
3樓：匿名使用者
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到「重.現青.絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持頭皮清潔，額頭掉髮之後，必定要搞好頭髮衛生，堅持頭髮清潔。
生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重脫髮。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。調節情緒，不要讓焦慮影響到身心健康。
4樓：科發源小法貓
通過掉髮量判斷的方法，比較適合還未出現脫髮明顯症狀的情況，很難從頭髮狀態去判斷是否脫髮，因此需要用掉髮量這一指標來輔助判斷。
如果頭髮數量已經明顯減少，出現髮際線後移、頭髮稀疏等明顯症狀，這時候其實無需再用掉髮量來判斷，因為脫髮已經很明顯了，該考慮的是如何去**。
掉髮量不多，但髮量卻日漸減少，這說明頭髮雖然沒有掉多少，但新長出來的頭髮卻很少，導致髮量呈現0增長或負增長。
5樓：great科發源
其實我們首先應該明白人體正常的新代是會掉頭髮的，100以內的掉髮量一般都是非病態的，那麼越來越稀少的原因是因為，生長的頭髮跟不上掉的數量，這才導致頭髮越來越稀少。
6樓：親和植髮
頭髮變得稀疏的常見原因有：溢脂性脫髮、脫髮等。溢脂性性皮炎的患者，由於頭皮部位油脂分泌的旺盛，導致毛囊部位油脂分泌旺盛，從而出現脫髮使頭髮變得稀疏。
長時間脫髮容易使頭髮變得稀疏，導致頭髮的主要原因有：長期營養不良、熬夜、飲食不規律等導致內分泌紊亂、季節性脫髮、長時間使用一種洗髮水等。脫髮是導致頭髮變的稀疏的主要原因，要想從根本上緩解頭髮稀疏的症狀，需要針對**進行**。
平時為了避免脫髮建議注意營養物質的攝入，平時清淡飲食為主，避免長時間熬夜、勤更換洗髮水等。平時還要養成勤洗頭的習慣，建議2-3天洗1次頭髮。
7樓：屋頂乘涼的貓
如果單純看掉髮量，很難整體掌握頭髮的趨勢，所以需要綜合看待掉髮量和新長的髮量。健康人的頭髮一般是，掉髮量較少，新長出的髮量多，就會隨時間出現髮量的增長。如果掉髮量和新長的髮量都比較少，或是新長的髮量少，都說明可能有脫髮的問題，需要及時**。
8樓：瑞麗詩卍楊春
1.工作、生活壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮。
2.營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉髮。
3.不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
4.錯誤的洗髮習慣。洗髮時在頭皮上打泡沫，把頭髮堆在頭頂揉洗等都是錯誤的洗髮習慣。
9樓：靜思思靜
頭髮稀少可能是先天性的毛囊稀疏，也可能是後天多種因素導致。後天的因素，比如頻繁染燙、不合理護理等，有頻繁染燙時不難診斷為後天導致。頭髮稀少還可能和營養狀態不良、貧血、脂溢性脫髮、拔毛癖等有關。
脂溢性脫髮是一種以前額和頂部頭髮脫落為主，後枕部和兩側頭髮基本不受影響，這種為典型特徵的脫髮，就是所謂的地中海性脫髮。主要和基因還有後天生活方式有關，可外用米諾地爾，有一定效果。節食、分娩、熬夜，也可能造成大量毛囊突然進入休止期，經恢復飲食休息後可恢復正常。
10樓：匿名使用者
我掉髮也有4年多，很多長頭髮的也式過了，有些長出小絨毛就不長了。頭上的頭髮有長有短，感覺就像是西瓜上長了毛。那段時間真的是不堪回首，為這幾乎花掉了我工作以來的積蓄，當時同事都說我脾氣開始變的古怪，說話容易怒。
工作上很多老客戶都因為我說錯話而丟失了，最後丟掉了工作。
不過有時遇到對的辦法長頭髮就那麼簡單，自從知道了『馮霖『回憶』一文中的知識後照著做，讓我喜出望外，頭髮出油多，掉頭髮多的問題都基本上好了，並且生出了濃密的新發。
雖然我不帥，但是不掉頭髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，幸福總於來敲門了，現在的我找到了一份不錯的工作，女朋友也有了，可以說愛情事業雙豐收！
經常熬夜的人吃一些水果還是比較好的，可以自己diy做一些果汁。比如以下的這些搭配：蘋果、胡蘿蔔菠菜;香蕉、木瓜、酸奶;獼猴桃、橙子、檸檬;黃瓜、豆漿、薄荷;柚子、葡萄。
稀少的頭髮怎麼才變濃密
11樓：天上飛
1、生薑水洗頭
用生薑水洗頭，能夠有效地使頭髮變多。取生薑兩塊洗淨後切碎，放在熱水中熬上一小時，待水熬成淡黃色，可以將生薑撈出扔掉，直接用生薑水洗髮，不過最好後面洗下護髮素哦，頭髮才不會太乾燥。
2、戴帽子、頭盔要通風
戴帽子、頭盔容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉容易鬆弛引起脫髮。所以應做好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
3、頭部按摩
頭上有很多重要的穴位，經常做頭部按摩可起到提神明目等功效。另外，頭部按摩及頭髮梳理都可以促進頭部的血液迴圈，使毛囊獲得充足的營養，頭髮的生長也就更健康。
4、養成良好的睡眠習慣
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用。
5、良好的精神狀態
當一個人很壓抑的時候，則就會導致脫髮的現象，使頭髮越來越少，那麼怎樣做才能使頭髮變多？那就是要注意生活有規律，要有充足的睡眠，經常的鍛鍊身體，要保持很好的心理狀態，這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。
12樓：匿名使用者
怎麼能讓稀少的頭髮變濃密方法：
一、多吃蔬菜
如果蔬菜攝入減少，易引起便祕而「弄髒血液」，影響頭髮質量，加速頭頂部的脫髮。所以要多吃蔬菜類的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃堅果，為頭髮補充營養。
二、用醋和橄欖油洗頭
洗澡的時候先用洗髮水把頭髮洗一遍，把灰塵洗淨，然後再洗髮水裡面滴上幾滴橄欖油，按摩一會，也可以多按摩幾分鐘或者讓橄欖油在頭上保持幾分鐘，然後洗淨頭髮。把洗臉盆接上水倒上適量的醋，水變顏色就可以，也可以多放點。用此醋水把頭髮打溼，按摩，讓醋水再頭髮上保持20分鐘，然後洗淨，堅持一段時間頭髮就會又黑又亮，橄欖油可以促進毛髮生長，還可以防止脫髮。
醋和橄欖油可以分開用。怎麼能讓頭髮變多?
三、多吃有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
四、舒緩頭皮按摩
雙手的溫柔魔力，會給予飽受敏感折磨的頭部**舒緩的呵護。在早晚沐浴的時候，在最睏倦的時候，在渴望為敏感頭皮解困的時刻，來做做頭部**舒緩按摩操吧，簡單的輕柔按壓，讓你感受前所未有的舒緩與鬆弛。
13樓：昆明新生植髮
稀少的頭髮變濃密還是有不少的辦法的，找對適合自己的才行：1、調整飲食，不能一味的為了**而節食，也不能一味的猛吃，過度的肥胖也是會導致脫髮的。2、作息時間要規律，避免過度的熬夜，另外也要加強運動。
3、晚上睡覺前按摩按摩頭皮，幫助頭皮血液暢通，有助於頭髮生長。4、注意洗護和養護工作。5、如果頭髮已經稀疏的厲害了，只能通過植髮來解決脫髮的問題了。
14樓：雍禾植髮
你好，目前主要的**方法有兩種，藥物**和植髮**。
藥物**：藥物**的方法主要是針對那些，由於各種原因造成的脫髮，而且是處於脫髮初期，毛囊未壞死的階段。
植髮**：這個方法適用於脫髮後期，也就是毛囊已經徹底壞死，因為我們人體的毛囊數量是固定的，屬於不可再生資源，已經徹底閉合的毛囊，目前使用任何藥物都是沒有效果的。還有就是天生稀疏的情況也適合使用植髮解決。
所以，建議你首先要確定自己的情況，然後採取對應的**方法。
15樓：匿名使用者
頭髮稀少大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的。
中醫認為與血虛有關。
平時多吃豆類食物和蔬菜；
放鬆心情；
不熬夜；
外用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，堅持一個月就會有改善。
16樓：瑞麗詩陽光
其實讓頭髮變濃密有很多，
比如多吃黑芝麻和何首烏配合
長期堅持下去頭髮會有一個明顯的改善。
17樓：不會聊天
首先說明一點，短期內要想讓頭髮變得特別多是不太可能的，髮量增加是一個長期的過程。
1、洗髮水
不要隨意買超市開架洗髮水，這是強烈建議重視的一個環節，即便是無矽的也有可能讓頭髮受損，然後狂掉頭髮。建議是專賣店或者一些藥妝店裡面找無矽的，海外的品牌相對來說會好一些。個人推薦洗完以後頭皮很輕鬆的洗髮水，能夠感覺頭髮洗得很乾淨並且沒有負擔感，這類的洗髮水是比較適合的。
當然也要分油性發質和乾性髮質。選對洗髮水能夠讓頭髮在視覺上變多一些，至少不會讓頭髮受損，有一個好的基礎來養頭髮。
2、泡腳
泡腳是個非常好的習慣，頭髮少而且油的話建議每天泡腳，堅持一週就可以感覺頭髮不那麼油了，並且泡腳也是養腎臟的，長期泡腳也會讓頭髮變得濃密起來。
3、維生素補充
補充頭髮需要的一些維生素，推薦含有維他命b2、維他命b5、維他命b6、維他命c、維他命e、維他命b8、dha、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專門用於頭髮養護的。
4、吃芝麻
芝麻/黑豆/黑米這些都是非常好的養頭髮的雜糧，尤其是黑芝麻，堅持吃會使頭髮變得粗壯，也會加速頭髮生長，個人經驗，吃了大概一個月頭髮變得很亮，頭頂有許多小碎髮長出來。但是需要長期吃，脂溢性發質需要問一下醫生能不能吃，畢竟黑芝麻很油。
5、好的梳子
買一把按摩梳，我自己買的是氣墊按摩梳，每天梳頭300下左右，油性頭髮不要太用力，稍微用點力就好。另外配合泡腳的話，其實也不怎麼出油的。木梳子或者牛角梳都可以，梳完會覺得頭皮熱熱的，頭髮也會變得蓬鬆起來。
這個方法雖然不能直接讓髮量變多，但是對於促進頭部血液迴圈是有好處的，髮質會變得比較健康。
6、另外就是飲食結構，不要吃辛辣油膩的東西，充足的睡眠時間，保持清淡飲食，多運動，將體內的毒素通過汗液排出來，也是有利於頭髮生長的。如果都無效最好還是選擇專業的養髮護髮店進行干預。
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