1樓：
根據眼下醫療實踐的成年人血壓正常值（舒張壓140汞柱 收縮壓90汞柱）來判斷，你說的血壓完全在正常範圍之內的。所以不要有什麼心理壓力，過分緊張反倒會促使血液升高的。
但是，這個血壓值的確也快接近高血壓了，稍不注意，便有發生的可能，到那時悔之晚矣。所以預防最為重要。
建議：一是保持充足的睡眠時間；二是多做一些散步之類的慢運動；三是杜絕激動或著急等現象；四是飲食要多纖少脂，保證大小便暢通；五是儘量避免感冒及咳嗽發生；只有這樣，血壓才會保持在正常範圍之內的。
2樓：虛裡
還好，舒張壓到臨界值了，注意平時的檢測，如果90以下，就沒什麼問題。
我今年38歲，我的血壓是130和90，請問是高血壓
3樓：匿名使用者
偏高一點，還不是高血壓患者，高血壓診斷標準是90-140，超過90或140就認定高血壓，不過，建議也要控制少吃鹽少吃油，防治高血壓很重要
我39歲血壓是90到140是高血壓嗎。
4樓：匿名使用者
正常血壓的高限值就是140/90如果沒有症狀，先觀察
5樓：匿名使用者
90到140不能算高壓，這是正常血壓的上限。只是到了上限就接近高壓了，當引起注意，可以在日常生活中注意規範，比如不要抽菸、不要喝酒、不要熬夜等等，然後注意飲食條理，吃一些有利於降血壓的東西，如芹菜、空心菜，多喝綠豆湯等。
另外要提請注意的是，不要有太大心理壓力，順其自然最好，不良的情緒會引發疾病。更不可以隨便地去服用降壓片之類的東西，會過早產生依賴性，吃藥後是傷肝傷腎的開始，以後就欲罷不能，一發而不可收拾了。
我今年27歲低壓90高壓130算高血壓嗎
6樓：匿名使用者
你還處於一個正常高壓範圍內的。為了避免發展為高血壓，建議選用雨林控股的阿里樹調理，平時注意飲食，多吃含纖維的食物，比如說芹菜，多做運動，一定要控制體重。
我媽今年39歲 血壓 低壓90高壓正常，需不需要**？
7樓：匿名使用者
無需**。注意飲食（很關健的），服點降壓藥控制。
8樓：匿名使用者
正常血壓值：高壓應大於110、小於140；低壓應大於70、小於90；超出或者等於範圍值起碼是心衰，嚴格講就是心臟病！
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