1樓:好奇愛樓樓
不要管別人是怎樣看你的 小銼子又如何?
你要去看一下醫生。你父母親多高?
2樓:蜀中張任
這真有些問題,去看看吧,女的話就完了,這悲子就差不多了,男的話,還能長!二十三,還躥一躥呢!
3樓:弭晏
。。。應該去醫院看看。
再怎麼說也不應該120阿。你要是個女的還就合說得過去。
要是男的就。。。
4樓:匿名使用者
去檢查一下吧。有的人就是長的晚。結果如果只能這樣的話也不要氣餒。沒什麼的,沒有身高,就不要想著以身高取勝。僅此就好。
5樓:匿名使用者
不會吧,你也太矮了點~~我13歲就有151了。建議你多多鍛鍊,多吃有鈣的東西,有助長高!(放心,我們班比你矮的多了,男生也有好多^^)
6樓:網友
走自己的路讓別人打的去吧。
7樓:匿名使用者
不正常。你可以先對比一下你的其他同學的普遍升高, 然後嘗試一下吃鈣片喝多點有飲養的湯之類的。 再不行的話就要去醫院檢查。
8樓:匿名使用者
不知道你是男的還是女的。
如果是女的就好辦。
男的怕是有什麼病吧。
14歲正常身高
9樓:羈鷹墜羽尋蕪兮
身高75%與父母遺傳有關,如果你父母較高的話,那就是你發育較慢(如果平常不挑食)。如果你父母較矮的話,就是遺傳了。而且,你才14,以後會長高的。
14歲正常身高
10樓:快樂小子
你還處於張身體的時間 不啊喲著急。
平時一定要飲食休息要均衡,不挑食,不偏食,保證每天8~9小時的睡眠時間。
現在從運動方面給點建議。
抻拉:雙臂上舉,然後向各個方向抻拉,同時踮起腳後跟,重複6-8次,中間稍休息。
多做運動,如騎車、引體向上等體育鍛煉都利於長高。
除了補充鈣質外,補充足夠磷與骨膠原對促進骨骼的生長發育都是有很大作用的。
日常飲食中,骨頭湯是不錯選擇,含有豐富的骨膠原,鈣磷也流失不多,把骨頭弄長粉末狀吃也不錯,但效果不明顯,走:大幅度擺臂,有力地向前走。
跳躍式引體向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住單槓,並利用跳躍的慣性做引體向上(單槓的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重複6--8次。。
因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態,能加快自身的發育!英國的奧思特咖爾,能夠使骨骼生長,很管用,希望你能夠開心快樂。(對於藥物,我一般不推薦,畢竟長身體的時候用藥對身體還是有不好的,這個得你自己決定)
11樓:講我所知
骨骼要到18歲以後才停止發育,因人而異,有的可到20歲,所以你還是可以再長高的,平時多吃點,別挑食,多運動,曬曬太陽,喝牛奶,你肯定還能長高。
14歲正常身高
12樓:給你癟一下
能長多高,得看你父母多高決定。
能長多久,得看骨骺線和骨齡,那得醫院ct
13樓:
如果是男生的話,14歲身高不矮了,180是沒有問題的,
14樓:匿名使用者
我覺得可以長到185~190之間。
我12歲,身高145,正常嗎
15樓:匿名使用者
正常,我們班12歲身高143
14歲正常身高
16樓:鍾偉
我曾經也被長高這個問題困擾了許久。
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法。
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了。
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
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