1樓：小司
你好 建議您可以買個過濾菸嘴。然後一天的時間抽菸的時候都帶上過濾菸嘴。 然後你可以看下過濾菸嘴裡的殘留物。 這樣你就會知道一天抽兩包煙對身體的傷害是多少了。 祝健康。
一天抽兩包煙 危害程度
2樓：匿名使用者
每天吸一包煙的菸民早死風險是普通人的4倍。一天兩包煙危害更大。在目前的菸民中，有2/3的直接死因與吸菸有關。
「每天吸一包煙的菸民的肺，一生中至少比不吸菸者的肺多吸入5公斤毒性顆粒。」廣州呼吸疾病研究所菸草依賴戒斷中心主任醫師湯彥介紹，菸草可以引起腦血管病、冠心病、主動脈瘤、周圍血管病、慢性阻塞性肺病等慢性病，而且還可能誘發口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌、胰腺癌、腎癌、輸尿管癌、膀胱癌等癌症。
擴充套件資料：
戒菸方法
就戒菸而言，壞訊息是，在所有戒菸成功的菸民中，多達 80%的人故態復萌，重操煙火；好訊息是，認識到自己第一次失敗的人，再次戒菸則易於成功；大好訊息是，那些堅持戒菸，視失敗為成功之母的人，最終戒除了煙習。
戒菸過程猶如一條環形路，實者更像一個環形線圈，其終點即戒除煙癮就在圓心。戒菸者每走上一圈，就距圓心越近，最終到達圓心。當然，並非所有戒菸者都能到達圓心的。
每一圈分4 個階段，即： 否認——衝突——行動——改變
1、克服否定態度
戒除煙癮，一半的努力是要糾正自己否認吸菸是慢性自殺的認識，並戰勝那種吸菸固然可使生活痛苦，壽命縮短，但卻使人一時滿足的矛盾心理。
2、做出決定
當一個菸民來同我討論戒菸問題時，他就已經進入廠第二階段，即克服矛盾心理的階段。感謝上帝，我無需糾正他否從抽菸害處的態度了。這個問題已由他的妻子。
醫生或胸口劇烈的疼痛解決了。更何況公共場所禁菸日漸增多，禁菸氛圍日漸擴大，自然也有利於解決這一認識問題。誰也不能讓你戒菸，除非你自己下定決心，明確做出戒菸決定。
這時，也只有這時，別人才能盡其所能，幫你戒菸。戒菸與否，讓吸菸者自己決定，這就是關鍵所在。
如果他不曾明確決定戒菸，你要他戒，無論你用再好的戒菸辦法，催眠術也好，耳朵上釘書釘也好，都是枉然。相反，如果你真心戒菸，態度明確、堅定，那就一定會獲得成功。
3、承諾改變生活方式
如同精神病醫生所說，在所謂的波特尼式抱怨之後，讓我們開始實際行動。實際行動階段應以承諾開始。一旦你做出承諾，就要信守承諾，堅持下去，最終戒菸成功。
換言之，也就是堅持實施你所選定的戒菸方法的各個階段。而你選定的戒菸方法和技術，必須同改變生活方式，即上述環形線圈的第4階段結合起來。
4、倘若是初戒菸失敗
對大多數實施上述4個階段以求戒菸成功，然而不論出於何種原因遭受失敗的人來說，仍需經歷一個新的否認、衝突、行動和改變的全過程。這並非易事，但只要堅韌不拔，是會成功的。要知道，每走上一圈，你會明白，一圈比一圈容易，因為在你逐圈接近圈心時，內圈是越來越小了。
繼續前進，何愁不成功！
3樓：笑a四
不好 一根香菸折壽11分鐘 根據一項新的研究，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸，在七十一歲的平均齡裡死亡的男人為依據，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽菸十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽菸者平均將比不抽菸的人早死六年半。
在幾十年前所作的一次類似研究所得結論是，每抽一根香菸會使人減壽五分鐘。不過，此後由於不抽菸的人顯然更享長壽，因此香菸對壽命的危害也就相對增加了。
一天抽兩包煙會怎麼樣
4樓：我不要太可愛
長期一天抽兩包煙肺功能降低40%，會得慢性阻塞性肺病。慢性阻塞性肺病常見於老年人。不少人40歲就患病，這與長期較大量吸菸密切相關。
戒菸是預防此病最簡單易行的措施，在疾病的任何階段戒菸，都有益於防止慢性阻塞性肺病的進展。
45歲以上人群，建議每年體檢時檢查一下肺功能，長期抽菸的應從40歲起就定期進行肺功能檢查。因為，此病早期往往沒有症狀，容易被忽略。而在輕度和中度時，如果能及時發現，可進行干預減緩疾病進展；
到了重度和極重度階段，患者肺功能已經大幅度下降，甚至出現呼吸衰竭等各種併發症時，減緩疾病進展會越來越困難。眼下天氣漸轉涼，對於慢性阻塞性肺病患者，預防急性發作，除了戒菸外，更要注意保暖。
煙的歷史
清代前期，商品經濟已經有了顯著的發展，在客觀上為菸草生產發展和吸菸的普及提供了條件。具體說，菸草廣泛流傳和迅速普及，還同下述情況有關。
1、菸草具有一定的藥用功能。早期的吸菸宣傳，十分強調甚至誇大了菸草的藥用功能，這對菸草的傳播產生深刻的影響。最早提及菸草的有關醫書，多記載它可「闢瘴」、「祛寒」，甚至有「療百疾」之功。
2、菸草為饋贈和待客之物。菸草又有「菸酒」和「幹酒」之稱，從上層社會到民間，與茶、酒為待客之物。《食物本草會纂》又云：
普天之下，好飲煙者無分貴賤，無分男婦，用以代敬代酒，刻不能少，終身不厭。
以上內容參考：人民網——男子20多年每天抽2包煙 40歲肺功能相當於60歲
5樓：安惠
一支香菸一般含尼古丁1.5毫克－3毫克。你一天2包就是40根菸，那就是說你一天會吸入80毫克的尼古丁，這其中被人體吸收的尼古丁大概有30毫克，急性毒性啊，親，你覺得這個毒怎樣？
為了你的身體跟家人的身體著想，還是慢慢戒菸吧。
6樓：匿名使用者
這種東西是日積月累的，一天兩包沒什麼感覺，時候久了身體肯定會出問題 ，注重健康，且行且珍惜
7樓：此間少年胡果然
太多了，長期抽菸的人患鼻咽癌肺癌的機率要大大高於不抽菸的人，更多機率得心臟方面的疾病。還是儘快戒掉。先減量。如果有困難可以藥物輔助戒菸。
8樓：匿名使用者
死於肺癌的症狀會加速，最好還是戒菸的兄弟
9樓：匿名使用者
人總有一死，早死幾十年和晚死幾十年，沒啥區別。儘管抽吧。
我抽菸3年了。。。每天兩包煙。。。大概能活多長時間。。
10樓：匿名使用者
其實我想說的是並不是抽菸直接致死，只是菸草中的有害物質沉積在體內會使你得各種疾病的機率提高，並不是說抽菸就會得癌症，也不是說不抽菸就不會得癌症這個道理，概率的問題，就算只有百分之一的概率也是有可能會得，百分之九十九的概率也有可能不得
11樓：gjnwf飛飛
我抽菸17年了，每天2包以上，也沒覺得有什麼不妥得，估計和身體體質都有關係，但是話說回來，抽菸肯定是對身體有害的，能戒最好戒了，真戒不了就剋制點少抽點，畢竟身體是自己的 ，。
12樓：兩千蚊
********抽菸不是比***長壽，沒有這個說法放心抽
13樓：匿名使用者
看你壽命了，不出事故久點，
14樓：wcg選擇
誰也不知道，不過再這樣下去很危險。既然你已經意識到，就儘快戒菸，使自己活的更好時間更長更健康！
一天兩包煙會不會抽得太多
15樓：
1. 一天兩包煙算是高於中國菸民平均值
理由如下：一般人均一天的吸菸數量大約是十根左右，一包煙標準裝為20根左右，一天四十根已經算很多了。
2. 吸菸的危害：
菸草中含有大量的尼古丁，會導致身體腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使心跳加快、血壓升高；
吸菸會引起血管收縮、痙攣，讓血流阻力增大，增加血液的粘度，導致心、腦、腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化；
吸菸會誘發猝死；
吸菸會引起腦血管硬化，導致腦細胞受損、影響記憶力及精神紊亂。
3. 國家禁菸有關規定
中共**辦公廳、***辦公廳2023年12月29日印發了《關於領導幹部帶頭在公共場所禁菸有關事項的通知》。通知要求，各級領導幹部不得在學校、醫院等公共場所吸菸，在打造無煙黨政機關的同時，各級黨政機關公務活動中也嚴格實行「無煙化」。
自2023年1月起，中國內地將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和其它可能的室外工作場所完全禁止吸菸。國家衛生部婦社司司長楊青在衛生部例行新聞釋出會透露這一資訊時稱，這是根據世界衛生組織《菸草控制框架公約》的要求提出的目標。2023年1月，北京市第十屆人代會第三次會議代表手冊首次明確規定，代表吸菸要在樓外區域，室內禁止吸菸。[1]
16樓：匿名使用者
呵呵 我見過一天抽最多的是三包 而且 是一個人抽的 不是發給人家的 那是我的同事 他是個司機 經常開夜車 熬夜 沒辦法 抽菸可以提神的 所以他總是一根接著一根 一天兩包的 那真的是不少了 要是天天都這樣的 身體 肺 遲早是要出毛病的 所以 向你的話 能少抽 儘量還是少抽為妙 畢竟煙這個東西是害人害己的 不管抽多少 只要抽了 都是對身體有害的 我見過很多人死去 都是應為抽菸過多 的了肺癌 死去了 所以樓主要是為自己著想的話 最好是戒掉 要是戒不掉的話 能少抽 最好是少抽 呵呵 希望能幫到你
17樓：匿名使用者
有點多餓... 少抽點 最好不抽. 抽菸這東西. 大家都知道吧.對健康有影響的... 是在戒不了日常生活多次蔬菜.
18樓：匿名使用者
我覺得會。注意身體啊，吸菸對自己的身體不好，對身邊人也不好
19樓：生如夏花憶慈
從對肺的傷害來說，是有點多，一天不超過一包為好
20樓：貓貓娜
這樣對什麼太不好了，還是少抽為妙
21樓：倩兒
不好..對肺不好不說 ..而且對小孩也不好..
22樓：亥正思
多是肯定多啦 我要是打麻將一天3包煙
23樓：匿名使用者
根據你的身體狀況來說啊，還是少抽好，老菸民留
24樓：福祿全是聖子通
沒事，正常我一天兩包多
25樓：暱稱支援
目前為止我只出現了精神紊亂
一天抽兩包煙但喝茶很多會減輕危害嗎
26樓：
會，但只是補救措施.
一是可以減輕吸菸誘發癌症的可能性。
二是可以有助於減輕由於吸姻所引起的輻射汙染。
三是可以防治由於吸菸而促發的白內障。
四是可以補充由於吸菸所消耗掉的維生素c。
雖然飲茶對吸菸者有一定的好處，但絕非是鼓勵人們去吸菸，更不是因為飲茶可緩解吸菸的危害而可以肆無忌憚地去吸菸。而一天兩包煙的量有點過多了，即使喝茶起的效果也有限。由於吸菸所帶來的危害無論是對個人還是對社會都是巨大而慘痛的，因此戒菸是大勢所趨，是明智之舉。
飲茶只能作為戒菸過程中的一項補救措施而已，以儘可能減少吸菸的危害.
27樓：月光下的星期
肯定會危害健康。地球人都知道，吸菸有害健康。國家在大力提倡禁菸，公共場所必須禁菸。流行病學調查吸菸是導致肺癌的罪魁禍首。一定要戒菸。
吸菸的危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。人活著就要呼吸，撥出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸菸的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣；而經常吸菸的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。
菸葉裡含有毒質菸鹼，也叫尼古丁。
吸菸對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。不吸菸了，二手菸民會大大降低，利國利民。
喝茶固然是中國傳統飲食文化，茶葉是個寶，健康離不了，也不是喝越多越好。茶也不可能把煙中尼古丁除掉，否則左邊抽菸，右邊喝茶，抵消罹患肺癌風險，不可能。也不是所有的人都適合喝茶。
向缺鐵性貧血者、神經衰弱者、泌尿繫結石者等，尤其老年人更不應該喝濃茶，大量喝茶。因此一天抽兩包煙，大量喝茶不會減輕對身體的危害。
請問這兩包煙那包是假的,請問這兩包煙那包是假的？
有些東西真假用肉眼是看不出來的，需要親自嘗一嘗。為什麼這兩包煙字不一樣，是不是有包假的？看看煙盒上的條形碼，有的就算條碼數字一樣包裝也有不一樣的，只要是從正規渠道買到的就不會有假，有的是稍微換了換包裝，不是同一批生產的 每種煙的包裝都不是唯一的，也不是一成不變的。兩包煙下面文字不一樣，還有圖案深淺不...
你們一天最多抽幾包煙，一天抽一包煙危害有多大
看心情吧，正常的情況抽不了一包，心情不好也抽不了一包。關於吸菸，一般成年人煙量在1包左右 但是由於工種不同，環境不同 我現在每天抽菸量為2包左右，哎，身體有異樣啊 正常一包煙。那裡工作忙就抽2包以上。0包。吸菸有害身體健康。當然不是了 抽完就後悔了 我現在一天連一包都抽不了 還得了慢性咽炎。難受死啊...
一天只抽一支菸,對身體危害大嗎
即使每天一根菸，同樣嚴重危害健康 每天抽20支菸會使男性增加127 的冠心病風險，使女性增加295 的冠心病風險。但每天就算只抽一支菸也仍舊會使男性冠心病風險增加74 女性增加119 也就是說，每天吸一支菸帶來的冠心病風險是每天吸20支菸的一半左右 一直以來的研究指出，80 的肺癌都與吸菸有關。吸菸...