1樓：若女子星座情感坊
焦慮緊張心事重重。我就是一個缺乏安全感的人，每天都活的不怎麼開心，總覺得自己不努力就活不下去了，不敢休息不敢生病甚至不能有太多想法，經常失眠嚴重焦慮，甚至有些抑鬱情緒。
2樓：暢晴桖
缺乏安全感就是不敢相信任何一個人，每天疑神疑鬼，特別敏感。對別人的示好不自信但又很期望別人的示好，如果別人有事情耽誤了沒時間理她，她就懷疑是不是別人生氣了或者不喜歡他了。
3樓：錠弦袁罕慘
缺乏安全感，實際上就是內心不寧靜，首先，不敢一個人獨自出門，或者獨自去做一些事情，要有家長或者同學陪伴才可以，沒有安全感，其實是內心要麼缺愛，要麼怕犯錯，就是內心缺乏一種寧靜感，一種平和感。
4樓：心情攝影
我女朋友就是個很缺乏安全感的人，但是她偶爾的不安，偶爾的小動作又特別可愛。
她心理有點不安，嘴上又不敢說，這個時候她的不安就會體會在咬指甲上面。
碰到事情得不到解決，她就會急的頭頭轉，這時她就會不由自主的踢腳趾頭，這也是她表現不安的方式。
有次我半夜醒來看到她抱著自己捲縮在我懷裡，眉頭緊蹙，好像很害怕，腦海莫名響起朋友說這種睡姿也是一個人缺乏安全感的體現。
5樓：匿名使用者
我自己就是一個缺乏安全感的人，喜歡一個人獨處，不愛與人打交道，當別人示好的時候，我不太敢相信，跟朋友相處的時候，會很小心謹慎，每天回到家的第一件事情就是把大門反鎖，如果不反鎖會聯想到很多危險的事情，晚上睡覺前，也要仔細檢查門窗是否鎖好，如果沒有檢查，心裡就會覺得不安全，必須起床檢查一遍，睡覺的時候喜歡蜷縮著身體，抱著棉被。
6樓：養生美食小甜心
缺乏安全感的表現在於這個人會不那麼敢於相信，是不是真的有新的事物，還有可能會缺乏自信，當他面臨一個新的機會新的機遇的時候，他不太敢去保護她，因為她覺得自己可能勝任不了這份工作，這件事情，我覺得這是一個很嚴重的因素，會影響我的生活。
7樓：一城煙雨
我有一個女同事，他就是一個特別缺乏安全感的人，她平時都是一個人呆在一起，和別人相處的時候，她特別小心翼翼，他很怕別人生氣，因為他覺得自己獨自一人能夠處理好這些事情，平時在家的時候，他也會把門窗關死，害怕呼喚出現什麼人，自己受到傷害。
8樓：用邏輯思維詮釋你的心
缺乏安全感的人睡覺喜歡抱著東西，喜歡聽悲傷的歌，喜歡坐在角落，可以沉默不言也可以滔滔不絕，喜歡別人給的承諾卻又擔心上當受騙，喜歡有口袋的衣服。手喜歡插兜，還有就是念舊。
9樓：湯姆真好看
我覺得我就是一個超級缺乏安全感的人，我一個人住嘛，所以我每天下班回到宿舍，我就會把門反鎖，然後放著歌。去洗衣服洗澡，洗好之後要睡覺，我還會在去確認一遍我門鎖了沒有，所以我覺得我是一個很沒有安全感的人！
10樓：網友
出門前再三確認 出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好，電源是否關好，自己的錢包和手機是否隨身攜帶，本身自己不相信自己。
11樓：遲文心
如果出門，手機電量必須是滿格。如果不是滿格，出門前還會再充一充電。我就是這樣一個沒有安全感的人，生怕手機沒電別人找不到我，或錯過重要的資訊。
說到底，還是太害怕孤獨了，總想借著手機刷存在感。
12樓：匿名使用者
其實我最怕的就是缺乏安全感，有的人缺乏安全感，又確實有一些非常不好的表現，比如說缺乏安全感呀，就會坐立不安，他們就會東想西想這樣的話對他們自己來說也是非常不好的呀。
13樓：張徒徒
缺乏安全感的幾大表現，你中招了沒。
一個沒有安全感的人有什麼表現
14樓：99626久
你是否經常懷疑自己不夠好？哪怕自己已經取得了很多成就，仍然覺得自己不夠優秀？假日裡寧願宅在家裡，也不願出門？你是否總是對自己感到不滿意？
看一下以下10條內容，你符合幾條：
1.睡覺習慣抱東西，或者蜷縮著睡。
2.吃很多或者不吃，喜食甜食。
3.念舊，抱臂，莫名其妙的孤單。
4.開燈睡覺，怕黑，莫名的恐懼感。
5.喜歡有口袋的衣服，穿沒有口袋的衣服，不知道手往哪放。
6.不愛說話，但有時卻能夠滔滔不絕的講話。
7.喜歡角落和窗戶邊。
8.喜歡抱抱或者握手等此類肢體接觸。
9.喜歡聽到對方的甜言蜜語，同時又懷疑。
10.喜歡聽歌，越悲傷卻越愛聽悲傷的歌。
如果你符合其中的3條以下，你屬於輕度安全缺乏；
3到5條你屬於中度安全感缺乏；
5條以上你屬於重度安全感缺乏。
導致安全感缺乏的四種原因：
一、個人成長經歷導致的安全感缺乏。
成長的環境、舊日的創傷或者有著苛刻的父母，都是造成個體成長過程中缺乏安全感的因素。這樣的經歷使我們缺乏安全感感，認為自己不重要或者怎樣都不夠好。如果父母總是批評，要求你受人歡迎並且成功，那麼你就會對他人的評價過度敏感。
這類安全感缺失是由對自身價值的否定以及對他人評價的過度敏感引起的。
二、近期失敗或被拒絕的經歷導致的安全感缺乏。
生活中最近發生事情在很大程度上影響我們的情緒以及對自身的看法。生活中遭到失敗或拒絕會對一個人的自信帶來打擊，會使我們對自身和他人都產生更為負面的看法。而原本就有著較低自尊水平的人往往對失敗的反映更為強烈，以往類似失敗的經歷以及關於自身價值的負面想法全部再次啟用，浮現在腦海中。
三、社交焦慮引起的安全感缺失。
在聚會、約會、當眾講話等的社交場合會感到緊張、臉紅、不自信，覺得總有人關注著自己。比起評價他人，人們更關注怎樣才能給他人留下好的印象。那些總是評價、排斥別人的人往往是在掩飾自己安全感的缺失。
正因為如此，他們的評價往往不那麼準確：他們更看重一個人的外貌特徵而非內在品格。
四、由完美主義帶來的安全感缺失。
完美主義者對自己各方面要求都很高：最優異的成績、最佳的工作、最完美的身材、最理想的伴侶。不幸的是，哪怕我們再努力，生活中總有事情超出我們的控制。
如果你因此處在沮喪的情緒中，責備自己不夠完美，你就會感到沒有安全感和自己是沒有價值的。長期地否定自己、擔心自己不夠好會導致抑鬱、飲食失調或者慢性疲勞。
15樓：鬍子醫生
回答不管是面對感情，生活抑或其他的方方面面缺乏安全感總是表現在對除自身外的個體過度的關注，希望從其他的表現回應來得到一個自己希望的反饋。
提問醫生 我老是做噩夢算不算沒安全感咧。
做噩夢只是現實生活中的一些情緒在睡眠時的延續，並不算缺乏安全感，可能只是生活中最近壓力太大。
提問小時候晚上一睡覺就一定會做噩夢 後來談了段戀愛就沒那麼容易做噩夢了 現在分手了 也有一段時間了 又開始老是做噩夢。
提問但我才十三 會有啥壓力。
提問噩夢老是夢到被壞人追啊 就是自己老是在跑 害怕被追到 夢見自己的朋友被抓到。
但是我沒談戀愛前幾乎天天做噩夢。
回答你才十三歲，屬於情竇初開的年紀，人生還有很長，感情的事情涉及方方面面，希望你可以正確的對待感情的得失，還有就是應該要把注意力多放在學習上，每個階段做好每個階段的事情，才能擁抱更美好的將來。
對待一個東西總要從兩面看待，噩夢可能反映的是一些你很看重很害怕失去的東西，你可以嘗試積極的去面對生活中一些你覺得比較困難的，或者害怕失去的東西，鍛鍊自己的心態，強悍自己的心理，不論對現在的你還是將來的你都是百利無一害的。
希望我的回來能幫助到您，也願你有一個美好的成長和光明的未來。
16樓：網友
這個世界雖然不是處處美好，卻也不是處處無情，做好自己，愛好自己。你一定能夠找到願意陪你吃飯睡覺看電影，願意陪你一起面對這世界的風雨交加的那個人，相信我。
17樓：網友
缺乏安全感會的表現有出門前再三確認、習慣抱著玩偶入睡、走路喜歡跟在別人後面、坐計程車喜歡坐後座、經常換密碼。
18樓：大芳心語
安全感不是女人專屬，男人若沒有了安全感，通常有這5種表現。
19樓：汪楊聊情感
缺乏安全感有什麼表現？這樣的人 缺安全感。
一個人缺乏安全感會有哪些表現？這幾種表現，你中了幾個?
20樓：可樂
會非常的害怕，而且不喜歡自己獨處，非常害怕孤獨，喜歡和別人在一起來著，而且不管幹什麼都喜歡有人陪著自己。我全中了，因為我也是一個非常缺乏安全感的人，能夠去保護自己愛護自己。
21樓：網友
一個人缺乏安全感的話就會有這些明顯的表現，首先就是不願意相信其他人，而且在看到別人靠近自己的時候，會非常的抗拒這些表現，對待別人非常的不信任，也不願意和對方進**感方面的交流，我這些表現一個也沒做。
22樓：sky一條美人餘
他們在與人溝通的過程中會比較自卑，或者是不相信感情，或者是經常疑神疑鬼；我會出現比較自卑的表現。
一個人缺乏安全感的表現
缺乏安全感的表現 從**看一個人缺乏安全感
23樓：冰藕不知天下知
1、從不麻煩別人，自己不知道的，不懂的，寧願自己去查，去摸索，也不像問別人；有事情的時候，不喜歡麻煩別人，總是自己一個人死撐。
2、生怕做錯事說錯話；在做事情的時候，做完之後，會再次確認有沒有錯，或者是有沒有問題。很想將事情做好，但同時又自卑，缺乏自信心，感覺自己沒有足夠的能力做好這件事情。
3、特別在意別人的眼光和看法；無論是工作或者是生活中，都在意別人對自己的看法和評價，生怕在別人眼中有不好的一面。還有別人對你稍微好一點點，你就將自己的所有事情都和別人傾訴；同時恨不得將自己所有好的東西都和對方分享。
缺乏安全感的人會有什麼樣的表現？
24樓：情感專家小鳳
1、自卑：缺乏安全感的人群，自卑心理比較強，而且總是在意別人的看法以及眼光對自己的要求也會比較高，生活中對於自身言語以及行動都非常的謹慎，喜歡獨自消化負面情緒。
2、不善交際：缺乏安全感的人不喜歡說話欲與交際有一定的恐懼感，喜歡沉浸在自己的世界當中，比如看書、寫日記等等。
3、疑心重：缺乏安全感的人喜歡聽到別人對自己的誇讚，同時也會懷疑別人對自己的誇讚，嚴重缺乏自信心，對於自己和別人都不夠信任，對周圍的人以及事物都會保持一定的懷疑態度。
4、暴飲暴食：缺乏安全感的人，在心理壓力比較大時，會通過暴飲暴食這種比較過激的方式發洩，得到滿足性的依賴感，但這種情況大多隻是暫時性的釋放個人心中的負面情緒，發洩完之後自責以及怕胖等這一類的焦慮，會隨之而來長期處於這樣一個惡性的迴圈當中。
缺乏安全感的人有哪些表現？
25樓：點滴一個你
第一類，生存的安全感，即對物理環境的反應存在的安全感，例如擔心自己會不會遇到自然災難、意外事故等；
第二類，關係中的安全感，即基於人與人之間關係相處狀況的一種反應，例如擔心自己是否被愛、被接納等。
我們今天要討論的安全感，也主要指親密關係（戀愛等）中的安全感。
人本主義心理學家馬斯洛在其需要層次理論中指出，安全感是人類最基本的心理需求之一，它對個體的心理健康和幸福生活具有重要意義。
一個有安全感的人，更能夠在瞬息萬變的世界中找到定位、實現夢想；而一個缺乏安全感的人，很難達到自我實現的境界。
缺乏安全感的人在親密關係中有怎樣的表現？
1. 看起來比較「作」
越是沒安全感的人，在親密關係中越容易「作」，例如，一有事就提分手等。
一方面，缺乏安全感會讓個體懷疑自己是否被愛，只有通過作出一些荒唐的事才能讓他們確認自己是否被關注、是否是被肯定的；
另一方面，「作」也是個體把不安全感拋到別人身上的方式，試圖「逼」對方更好地保護自己。
2. 不自覺的討好。
與「作」不同的是，還有一些缺乏安全感的人會控制不住自己的討好型付出，他們忍不住一味地付出，即使對方不需要。
缺乏安全感的個體的這種不自覺的過分付出，實際上是在弱化親密關係中對方的自我功能，渴望其能依賴自己。然而現實生活中，沒有人希望真正依附別人生活。
3. 神經質。
缺乏安全感的個體在親密關係中常常處於「ta必須愛我」和「我不值得愛」的矛盾中，情緒捉摸不定，會因為一點小事就崩潰。
例如，如果對方某天沒有表現出原來的熱情，就會懷疑對方是不是不愛自己了而感到自卑、痛苦等。這些表現往往和個體具有的焦慮型依戀等不安全型依戀模式有關。
為什麼個體會缺乏安全感？
首先，不安全感的根本**是個體的原生家庭，我們往往能從缺乏安全感的個體身上看到其父母教養方式等的影子。
人缺乏安全感的表現有哪些，一個人缺乏安全感的表現有哪些？
1.表現 心底希望有一個自己信任的人陪伴，通常也是會在意孤獨感甚或害怕獨處的。但由於疑心比較大，或莫名的擔心，擔心擁有的不能握住等。對身邊的人都很冷漠，甚至性子每多一下晴一下風一下雨的 讓真正關心自己的人也常跟著擔心 受影響。另，以下是在一篇帖子裡看來的。這些跡象說的有趣卻也有理有據。沒有安全感的孩...
人非常缺乏安全感怎麼辦,一個人非常缺乏安全感怎麼辦
那便去迎面這種不安全感，體驗多了這種恐懼，自然會放下這種不安全感。是要去面對的。面對之後會迎來更新的自由。要適應啊。不然吃虧的是你自己。當一個人心裡極度缺乏安全感的時候怎麼辦？一句不是雞湯的雞湯，安全感是自己給自己的！如果是害怕一個人在家，可以找家人或朋友陪伴 如果是夫妻或情侶之間的安全感問題，建議...
缺乏安全感的女生怎麼追,一個缺乏安全感的女生怎麼追
你得有男人味 ps 肌肉 你得有浪漫情調 ps 生日 玫瑰什麼的 你得有安全感 ps 例如突然停電 她害怕了 你保護她嘍！你有時甘拜下風 ps 因為它是大姐姐做慣了你得控制脾氣 ps 不要起綽號啥的 那你就在小事上多注意一點，讓她感覺到你的溫柔和在乎啊 培養感情,有了感情自然會改善 給她安全呀，讓她...