1樓：炎龍狼馬
極度擔憂，負面思考的典型。不知道家庭教育是否很嚴厲挑剔？父母強勢？
或者是來自其他人的一種壓力關注下成長。導致自身嚴重不自信，因此產生不斷關注自己是否有過失的行為和心理。凡事皆如此多慮，不分大小，不分輕重，近似於完美主義的性格，活得很累，且容易裹足不前。
屬於一種強迫症。建議反思自己這種思考習慣和行為的產生原因是否和成長背景有關，平時需要多堅強，多自信，不怕失敗，不怕承擔後果，放寬心，放開手腳，通過失敗實踐去賺取成功經驗，進而進一步加強自信，擺脫負面思考的現狀。
2樓：匿名使用者
只是對自己的不信任感，或許你該相信自己，而做事情的時候認真一點，不要三心二意就可以很確定自己做的事了，也就沒什麼好顧忌的了。
3樓：匿名使用者
您好，根據你的描述來說，你患有強迫症的可能性較大，建議保持良好的心態，順其自然，當自己出現強迫症症狀的時候，應該採取轉移注意力的辦法，要用自己的意識來戰勝強迫症。明知道是強迫症的時候，你要提醒自己不要去想，自己做好了的，沒有問題。
4樓：頂級心理諮詢獅
強迫症喔！一樓亂說！去百科看看！
為什麼我每做一件事總會想很多…反反覆覆，而真的做時還是會不知道怎麼做，還會猶豫？
5樓：武世聲飛
這是性格方面的原因照成的，屬於優柔寡斷型的性格，又加之是完美主義者，再加之沒有自信，於是就是現在的翻來倒去不能結束。
6樓：貓屋情感樹洞
這應該是你的糾結症犯了，你的性格跟我非常像，有時候我想做一件事情，會一直在想到底做還是不做。
一幫做事情之前我會選擇三思而後行，把事物的利弊全部考量進去。但我沒想到的是，不管是去行動還是不去，都會有好或者不好的地方。
要知道魚和熊掌不可得兼，舍魚而取熊掌也。做事情在思考之後，要做出果斷的選擇，勇敢去行動。有時候事情並不是只有我們想象的那種結果，行動起來會發現不一樣的美好。
7樓：暗殤吟雪
總是患得患失，完美主義讓你止步，沒勇氣直接去做，擔心達不到預期的目標。
季文子三思而後行。子聞之，曰：「再，斯可矣。」
想事情不要想太多，會阻礙你的腳步，想兩次就可以了。做才是最重要的，光有想法沒啥用。
8樓：great皖風
你好，首先你可能性格中比較完美主義，做什麼猶豫再三，而且追求盡善盡美，總是不滿意自己的要完成的事。
其次習慣養成，比如你從小做什麼都是沒有得到家人的贊同和理解，家人總是挑剔打擊，於是你就害怕結果不夠好，讓人不滿意。
第三，沒有自信。缺乏自信心的人總是會強迫自己，反覆去做好，做不好就覺得很糟糕至極，這也是家裡人一直沒有給你培養足夠的自信心，那麼需要建立自信。
第四，選擇困難症突破的方式就是，每次要完成一件事不用多想，立刻去做就好了，不需要糾結做的結果，其實不管好不好，完美與否，都不重要，重要的是立刻去行動。
第五，長期如此，請尋求心理諮詢師幫助。
每天反覆思考同一件事情怎麼辦?
9樓：心的舞臺
有強迫症，反覆思考一件事情，難以控制。心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
強迫症（ocd）屬於焦慮障礙的一種型別，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是**於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。
**：
強迫症的**複雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。
許多研究表明患者在首次發病時常遭受過一些不良生活事件，如人際關係緊張、婚姻遇到考驗、學習工作受挫等等。
強迫症患者個性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前即有強迫型人格，表現為過分的謹小慎微、責任感過強、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時缺乏彈性，表現得難以適應。患者內心所經歷的矛盾、焦慮最後只能通過強迫性的症狀表達出來。
總是反覆想一件事，直到確定為止。
10樓：匿名使用者
我覺得你有強迫行為，但並不一定到強迫症的地步。
以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵，明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能剋制的反覆出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。
表現：總是反覆的想一件事，多次的重複的去想，直到確定為止，明明心裡已經有了答案，卻總是控制不了去想，一次次的確定，如果不去把事情的原由想明白的話，總是無法專心辦一下件事。
莫名奇妙的精神緊張，焦慮。
提醒：雖然強迫行為很常見，在人群中也廣泛存在。但是，在還沒有特別嚴重的時候，一定要注意，使自己心理調整過來，改變強迫行為。
11樓：匿名使用者
這個關鍵還是要靠自己調節。
別人說什麼，都只是輔助，重要的是你願不願意改，遇到問題的時候，你是不是總習慣於降低標準，相信自己，肯定能做好。
慢慢來吧，每天進步一點點，做好記錄，時間長了，慢慢就改了另外，多運動，放鬆心情，順其自然，注意話題轉移就好。
每個人都有某種程度的強迫症，沒什麼稀奇和不對的。
12樓：快樂科學大師
你近來很可能用腦（尤其是記資料和記公式等方面）過度疲勞，造成強迫症。注意用腦衛生症狀自然就會消失。
13樓：匿名使用者
是強迫症，去看一下心理醫生。
14樓：匿名使用者
對比下來，我更嚴重。
出門前，關門、鎖門、檢視插座有沒有拔掉，每次做一件事情，只要腦子裡浮現不好的念頭，我就會強迫自己重做一遍，而且很多時候和數字掛鉤，比如說做第四次，不行，要做第五次，第五次時腦子裡想到不好的，又會繼續做。心裡一直罵自己，但是意志一次一次被打敗，不做心裡有個結，覺得有不好的事情，就一直擔心。如果是晚上，則反覆看看床底，看看衣櫃，否則就不心安，一直失眠。。。
做一件事情要反覆確定。。。煩死了
15樓：素櫻那拉紅旭
好像說是強迫症，其實我也有一點，漸漸就不會了。老那麼強迫，誰不煩啊，煩了就好，煩就代表會改，誰還願意做一件讓自己煩的事啊。
16樓：郟苑之安娜
這是意識中的自我懷疑，出現在你不確定，記憶存在空白的情況下發生的。屬於正常心理吧，最多是做事迷迷糊糊。加上再去鑑定是否那件事情完成，只能證明你擁有小心使得萬年船，一定要去確定一下才安心的性格。
17樓：位**希月
沒有安全感最近壓力很大嗎，會這樣，沒多大事。有點強迫症的表現？一般人心裡缺乏自信。
18樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因。
專素有關。要屬注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
19樓：杜勻
可能是強迫症。一般分三種程度：輕度，中度，重度。
輕度：沒有干擾學習工作生活，只是觀念中的想象而已。中度：
干擾自己生活，也影響到他人。重度：嚴重影響自己和他人的生活。
如果你覺得是中度或重度建議就醫。
20樓：靈性心理師
典型的強迫症，同時還有抑鬱的成分。你的思維就是往壞處想。事情都有積專極和消極的兩屬。
面，你總是想到消極的，而不會想到積極的。你總是想不好的結果，然後，不斷的擔心、害怕。
這是你的思維模式。別人至少是既能看到消極的一面，同時也能看到積極的一面，而你卻相反總是想到消極的一面，而根本看不到積極的一面。
你說的很對！怎麼人的大腦這麼神奇？是的，你怎麼就很少想積極的一面、很少想樂觀的一面、很少有安全的時候呢？
這就需要深入、詳細的分析了。這和你小時候的經歷有關係；和你的性格有關係；和父母對你的教育理念有關係。需要專業的心理諮詢師幫助你詳細、深入的分析完以後，你才會知道；我為什麼會這麼消極。
然後，你就會覺得自己是多麼的可笑，然後，你才可以改變。
所以，建議裡聯絡專業的心理諮詢師做專業的心理諮詢吧！
21樓：巴黎圍牆巍峨
是強迫症。不論如何要看醫生。
22樓：匿名使用者
呵呵，你這是猶豫性強或說你細心吧。
老是反覆考慮一件事？
23樓：網友
老是反覆考慮一件事是有很多危害的。
首先，它會讓你陷入一個怪圈，你越是想，越是天天想，越是弄不明白它。其次，反覆考慮一件事，會讓你看上去心事重重的樣子，會頭疼，嚴重的話會有精神方面的疾病。
建議你遇到困難，自己實在解決不了就找身邊的親戚朋友已經父母幫忙。
24樓：網友
對於你的病情表示理解，從描述來看，目前的心理問題存在強迫思維的特徵，需要積極地加以調整。
意見建議：試著接納自己，積極放鬆和減壓，不要對自己的想法過於排斥，這樣就不會過於糾結，祝早日**。
25樓：505q了
如果存在比較複雜的問題，沒有得到解決，而且是比較重要的事，就會反覆考慮這個問題，尋求解決方法，每個人都會有這種現象發生。
我老是會想性方面，有時候在做某件事情的時候腦子裡就會呈現出。其實我真的不想想的，但卻控制不住自己
你好,這是很正常的現象,沒有必要焦慮,但是也不要經常想這方面,更不要有心裡負擔。祝你好運 沒這種現象那才是不正常呢。不過要時刻約束自己這種思想。也是為了自己 正常了，生理需求！你多大年紀了，是否有過性生活 這可能與你的生理階段有關！根據馬斯洛原理。這屬於生理的需要！建議你多看傷感的劇情。對你有幫助。...
我老是會想性方面，有時候在做某件事情的時候腦子裡就會呈現出。其實我真的不想想的，但卻控制不住自己
現在能做的就是儘量讓自己注意力集中，還有你沒必要太在意的，你就是因為太在意這個了所以老是會那麼想 正常現象，不分男女，我也經常這樣，一直告訴自己要擺正心態，積極向上，可惜都是徒勞，我們一起研究吧。正常！性慾人人有。不分男女的 七情六慾，人之常情！嘿嘿，應該正常吧！我有時候也會想下 來把，我們兩個激情...
對某件事情很有激情英語怎麼說
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