煩煩煩怎麼辦 煩惱了,怎麼辦??

2023-05-30 03:55:09 字數 4021 閱讀 5766

1樓:孟山蝶波博

絕對一點煩惱都沒有是不可能的,如果想讓自己減少煩惱,最好的辦法就是自己首先要對生活持一種樂觀的態度,想問題和看問題都要保持一種平和的心態,減少對物質的追求和。

慾望,多跟朋友在一起,參加一些有益的活動,少讓自己孤獨一人,要適當的開展一些體育鍛煉,讓自己的身體保持健康狀態,多找一些自己喜歡的事情來做,儘量充實自己,這。

樣你就不會有什麼煩惱了。

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來?我覺得真正快樂源自於對痛苦領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快。

樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定,只有這樣我們才能學會放棄,才懂珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生快意人生無悔人生,人生才有真正快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。因我相信人生是要我們面對的,不是逃避,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,其實也滿愜意的。每個人有自己要面臨的問題,而人生中的煩惱也好像總是如影隨形,不論你想得開想不開,日子還是天天過,開心一天不開心也是一天,人要學會調整心態,或者用一種心理暗示方式來使自己愉快,可以對自己大聲說:我真的很愉快為什麼不呢,想想你擁有的別人沒有的,知足常樂啊。

三思行專屬。

2樓:冀雪冰天聖

朋友你好,其實煩惱**於慾望,無慾無求了就沒有煩惱了。我們都是普通人,沒有欲求是不可能的。儘量降低自己對人和事物的期望值,要用平常心來對待。

一個幸福的人不是由於他擁有的多,而是由於他計較的少,懂得發現和尋找,幸福是一種感覺,幸福就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。

如果我們僅僅想獲得幸福,那很容易實現。但,我們希望比別人更幸福,就會感到很難實現,因為我們對於別人幸福的想像總是超過實際情形。生活中的許多煩惱都源於我們盲目地和別人攀比,而忘記了享受自己的生活。

讓我們珍惜現在的生活,珍惜現在所擁有的一切,享受生活,莫與人比!

減少煩惱的最好方法是:

該吃吃,該喝喝,啥事別往心裡擱;

身體好,鬱悶少,舒服一秒是一秒。

3樓:召玉巧德雀

快樂也是一天。

痛苦也是一天。

何不快快樂樂過完每一天。

生活是自己的。

全看你自己如何選擇。

每天早晨起床時。

給自己一個微笑。

再大的困難。

也沒什麼搞不定的。

希望你天天快樂。

運動是一個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶,又不傷害身體。也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法:k歌,逛街購物(不要超支哦),和朋友聊天。

4樓:訾梅符婉

生活是自己的。

全看你自己如何選擇。

每天早晨起床時。

給自己一個微笑。

再大的困難。

也沒什麼搞不定的。

什麼心情都是由心起的。

不管碰到什麼事,都要勇於面對!

我想你想開後,心情自然而然的就會好起來了!

人要往前走,不能回頭,也沒有回頭路。

過了這秒,下一秒又是個新的開始!

希望你天天快樂。

煩了怎麼辦

5樓:l芳世玉

出去透透氣,散散步吧。

6樓:郭金金大俠

每個人的情緒反應都不一樣,有的人煩的時候聽聽**就可以了,有的人可以找知心朋友聊聊。

7樓:牛xx吧你

喝酒,醉啦就睡覺,醒來一切都是好的。

8樓:休佑平緒茶

其實也許每個人都會有煩惱鬱悶的時候吧!我一直覺得我們內心的情緒是呈波浪式的起伏,有時好,有的時候很糟,可能人的慾望太多了吧!所以我們要以平淡的心態去看待得與失。

生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的。

在心煩鬱悶的時候,要學會看看自己所擁有的和自己的優點,這樣你的心情也許會好點。還有就是找到自己真正感興趣的,做自己喜歡的事。

充實自己。認真對待平日看似平淡單調的生活,多聽多看多做,多交友,多交流。找好朋友聊天,聽**,看電影,談戀愛或者外出運動一下感受大自然的清新和寧靜,釋放一下壓抑的心情。呵呵。

人生就好像是接力賽,沒有一帆風順的。

但你要對自己有信心,所有的事情都會過去的!

希望你會開心點吧。

*^嘻嘻··

煩惱了,怎麼辦??

9樓:憑實陀雪

第。

一、要能夠自我反省:能夠自我反省,就會減少煩惱,從反省中,不斷淨化、不斷蛻變。

第。二、要能夠自我進修:能經得起磨鍊考驗,煩惱就奈何不了我們。磨鍊自己,正可以從自我進修開始。

第。三、要能夠自我忍耐:怎麼樣沒有煩惱?自我忍耐。所謂:「忍一口氣,風平浪靜;退一步想,海闊天空。」

第。四、要能夠自我批評:怎麼樣排除煩惱?自我批評。

人要能自我批評,對自己批判改進,才能看清煩惱,進一步化解煩惱,才能不斷的提升進步。否則光是責怪別人、批評別人,不僅於事無補,只有招惹越多的煩惱。

10樓:小花豹

讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天。

11樓:徘憂閣

原則不是束縛自己的繩子。

煩煩煩,我該怎麼辦?

12樓:nbl三尺

你的生活發生了改變,如同社會發生變革的時期,都會伴隨著不穩定和陣痛一樣,你也會遭遇到新的一系列的矛盾,所以你才有今年不順的感嘆。希望你正視現實,先從心態上調整好,要冷靜對待現實情況。

對於你的矛盾,我的意見是,你辛苦回來,辭去本已熟悉而且收入可觀的工作,為的是什麼,你是為了孩子,為了家庭。那麼你現在又要再次去冒險,那麼當初何苦辭職呢。

你老婆的工作如果是沒有訊息,一定是哪個環節上出了問題了,不能苦等,要立刻去查詢原因。否則可能前功盡棄。

建議:既然你工作暫時穩定了,就不要先急著辭職。親戚那邊也別把話說死,給自己留下以後發生變化時再參與其中的餘地。

你現在的重點先放在把老婆的工作搞定。等雙方都有了工作,你們基本穩定下來了,再圖發展。否則你的冒險沒有一點保障和基礎,只會讓你危險更大。

13樓:匿名使用者

一切不順是你生活要求太高,你不應該拿自己和別人比較,你的活出自己的精彩,希望你在以後的生活中能夠不急不躁,找對心態,不要一味的和別人比,做最好的自己就可以。

14樓:喃喃

如果沒有保障的話 ,那還是存在一定的危險性的 ,況且現在你已經有家庭了,,家人都靠你養活著 ,,你要考慮很多方面的 ,如果去冒險弊大於利的話 ,那還是安安分分的做目前的工作吧。

15樓:匿名使用者

可以理解,你的家庭經濟狀況出了一些問題。我認為,作為男人就應該在家庭困難的關鍵時期,真正起到一個頂樑柱的作用!只要這份工作適應你並且有經濟保障,那我就建議你「走出去」。

我也是一個打工者,我的家庭狀況和你差不多,希望你為了家庭幸福去拼搏!

16樓:匿名使用者

確實是,生活的壓力讓肩扛重擔的我們苟延殘喘,生活就是如此的現實,並不像以前談戀愛那會,苦中帶著甜,但一旦成家,你還有了孩子,要用到錢的地方就不是一點兩點了,一個人扛一座山,會壓得人喘不過氣,希望有個人分擔一下,兩個人能分擔這座山的壓力,一家人的話就會輕鬆的頂住這座大山,你明白我的意思吧,一家人同心同德,做起事情來才會順順利利,出現什麼困難和挫折都不怕,因為你的背後,還有你的家人在支援著你,在你目前穩定的工作下,你可以讓家裡還沒著落的妻子幫你尋找另外的出路,能更快更好的解決目前不利的情況,有必要再出遠門的話,和家裡人商量,畢竟,出去只是暫時的,出去是為了生活,家在這裡,根也在這裡,有家人和愛人的肯定和支援,失去的只是幾年時間,回來後一樣可以繼續幸福的生活,而且可以解決矛盾的現狀。

17樓:埋葬我的

家和萬事興!一家人在一塊才是最開心最總要的。啥也不說!要懂滿足。

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