1樓：郝俊清
若是女性痛經的時候，依然還堅持工作，完全就是一種煎熬。
一、痛經假，值得提倡。
痛經假，值得提倡。如果女性在特殊的時期，能夠給予一定的假期，對於女性的生活，是有著很大的幫助。而且對於用人單位，如果想要提高工作質量，對於女性的身體，要格外的重視。
女性提倡痛經假，往往會塑造更好的社會觀念。
二、女性的身體，值得被保護。
女性的身體，值得被保護。其實女性就應該被這個社會溫柔對待，真正痛經的女性來說，是沒有任何的心思和體力去工作。對於這樣的後果，往往都是需要女性自己去接受的。
本身女性的體力就不如男性，如果需要好的狀態，就需要保護好自己的身體。
三、痛經的女性，其實需要煎熬。
痛經的女性，其實需要煎熬。本身這樣的辛苦，只有女生能夠體驗到，也能夠諒解。但是在工作的時候，如果女性在工作當中因為這樣的事情而導致失誤，其實是非常的正常。
所以，痛經的女性，一定要懂得如何照顧自己的身體。
痛經假，往往就是體諒女生是不容易。本身女性痛經的時候，就猶如正常人肚子痛一樣。
肚子痛肯定是相當的難受，所以，對於痛經的女性來說，若是在這個期間還需要工作，是需要很大的毅力去支撐的。所以，體諒女人的不容易，其實就是尊重女性。能夠給予女性痛經假，就是給予女性的一種福利。
2樓：啤啤寶寶愛你呦
多休息，注意保暖，少活動，可以喝一些熱的薑糖水。
3樓：xinlin鑫淋
不要吃涼的，可以貼個暖寶寶在肚子上（要隔層衣服，不然會燙到），喝點養胃的粥或熱湯，不要劇烈運動。
4樓：匿名使用者
如果每個月都痛的話，可以差不多要來的時候提前吃布洛芬，但是布洛芬不能空腹吃。可以和紅糖水，拿熱水袋捂肚子，蹲下的動作也能緩解疼痛。
5樓：蘋蘋大人
忍不了，可以吃一片止痛片，喝熱水，還是有效果的。
6樓：帳號已登出
我覺得痛經假應該全國推廣。因為痛經是女性都要經歷的，痛經來了女性的功效效率低於痛經前，在家休息正好。
假如「大姨媽」來得突然，沒有辦法及時找到止痛藥，也沒可能通過食療緩解，那該怎麼辦呢？其實也有一些「應急式」的痛經**方法，非常適合經期突然來襲時使用，能達到很好的緩解效果。下面一起來看看如何快速緩解痛經！
1、最方便最實用的緩解痛經的辦法是用熱水袋敷肚子。用開水衝熱水袋，貼著肚子捂著，讓肚子暖起來，這麼做可以很大程度上減少痛感。
2、喝紅糖水。要用滾燙的開水沖泡紅糖，一日喝2次或3次，能明顯緩解疼痛。除此之外，開水要勤喝，勤上廁所。
3、痛經時如果找不到其他可以緩解的東西可以直接給肚子按摩，將手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液迴圈。
4、使用痛經貼。長期有痛經症狀的女性可以準備一些痛經貼在月經期隨身攜帶，以備不時之需。
女生痛經的時候該怎麼辦？
7樓：天天潛水
若出現痛經的相關症狀，建議服用田七痛經膠囊、益母草膠囊、丹莪婦康煎膏等藥物進行**。上述藥物可以在一定程度上達到活血、鎮痛的作用，也可以在一定程度上促進機體經血的排出，有利於機體的代謝平衡，進而緩解痛經的症狀。藥物服用要提前諮詢醫生，嚴格按照醫生指導進行藥物服用，避免出現藥物不良反應。
8樓：宇付友泣鸞
你好！引起痛經的因素很多，如：（1）子宮頸管狹窄，主要是月經外流受阻，引起痛經。
2）子宮發育不良，子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。（3）子宮位置異常，若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。（4）精神、神經因素，部分婦女對疼痛過分敏感。
5）遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。（6）內分泌因素，月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。（7）**病，如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。
目前認為，子宮內膜和血液中前列腺素含量增高是痛經的主要原因。因為大量前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強烈收縮，子宮缺血、缺氧而產生較劇烈的疼痛，所以有痛經。同樣，大量前列腺素也可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經的婦女還可有噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。
建議你到醫院**進一步檢查，明確診斷引起痛經的原因，再考慮下一步的**。
祝您健康！
9樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
10樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒溼的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
11樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服。
12樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
13樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
14樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們。
15樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
16樓：容易熱管
中醫認為，痛經一般是氣滯血瘀，氣血虛弱，陽虛內寒等引起的，比如長期處於陰冷環境、進食生冷食物等等，都可以引起痛經 布經草熱敷，川芎30克，白酒30毫升（或者醋）敷在小腹上可**婦女痛經。
17樓：匿名使用者
1、建議先去排查下，有沒器質問題。
2、沒有器質問題的痛經都和寒、熱、虛、實有關了，可用芙神花在晚上敷小腹。
3、注意保暖，痛經都和受寒有關，身體穿暖和些，晚上用芙神花加熱水多敷小腹能根冶。
4、良好作息，痛經和熬更受夜也有關，注意少熬夜，良好習慣有利恢復5、飲食習慣，別吃生冷食物，多吃熱的多喝熱的。
18樓：守護有希的樹君
-_,不要再生理期接觸涼性的東西，特別是吃冷飲等等。。
聽說喝糖水 抱熱水袋可以解決 也就是您說的保暖問題。
糖水可以和薑片一起煮著喝 效果挺不錯~
19樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**。
1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**。
1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
20樓：匿名使用者
益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
21樓：匿名使用者
痛經不要吃涼的和辛辣的食物！
｜經｜貼｜熱｜0｜9｜
｜舒｜治｜線｜6｜9｜
｜寧｜痛｜4 ｜0｜8｜
｜痛｜經｜0 ｜1｜1｜
｜經｜
22樓：匿名使用者
這個 沒有更好的 辦法 吃點止痛藥把 每個人的情況都不一樣。
23樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
24樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
25樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
26樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
27樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
28樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
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