1樓：冰糖
1巧克力屬於高糖、高脂肪類的食材，吃多了巧克力會加重腸胃的負擔，從而易引起消化不良的症狀，建議食用巧克力後喝點茶去油脂。
2巧克力中含有一種酪胺是一種物質，此物質攝入過多會引起頭痛的症狀，對於長期被頭痛困擾的朋友應少食為好。
3巧克力屬於高熱量、糖分、脂肪，三高食品，吃多了易引起腹痛、腹瀉等症狀，建議控制好飲食均衡和食材攝入量。
4巧克力是一種能在短時間內提供大量熱能的食品，吃多了容易加重體內和虛胖的症狀，對於**的朋友和肥胖的朋友要少食。
巧克力吃多了有沒有什麼影響？
2樓：教育暢談者
有。降低膽固醇升高：巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不會給你帶來麻煩，反而可以降低血液中的膽固醇，更不存在威脅體重的問題。
相反，比起巧克力，牛羊肉、鰻魚、雞蛋等健康食物更易帶來高膽固醇。
巧克力屬於一種高脂肪食物，進入體內不易排出，長期食用可能會引發肥胖，巧克力容易使人產生飽腹感，且甜膩，多吃巧克力容易影響食慾，巧克力中含有一定量的活性酸，而這種活性酸會破壞腦組織，可能會引起頭痛，頭暈等現象。
吃巧克力注意事項。
巧克力不能和麵包一起吃。麵包與巧克力同食血糖高，麵包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，會使餐後血糖快速上升。
巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影響消化，巧克力所含草酸與芝麻中所含鈣質易形成草酸鈣，影響營養的消化與吸收。
以上內容參考 人民網-吃巧克力有禁忌 5類人不適宜吃巧克力。
百科-巧克力。
吃多了巧克力有何不良後果？
3樓：乾萊資訊諮詢
1、會影響食慾。
巧克力裡面含有大量的糖類以及脂肪，蛋白質是非常低的，如果吃飯前吃大量巧克力的話，會給予一定的飽腹感，從而影響了人對主食的攝入。吃完飯之後又會帶來快速的飢餓感，久而久之就會打亂正常的飲食規律，從而影響正常的生長和發育。
2、會影響消化。
巧克力屬於高脂肪無纖維素的食物，如果吃大量巧克力的話不僅會引起消化不良，同時也會導致小兒肥胖，最終影響身心健康。
巧克力吃多了會怎麼樣?
4樓：手機使用者
喲西 體積會發生變化。
5樓：匿名使用者
會發胖，同時對胃也不好，尤其是小孩，吃多了會造成胃損傷。
6樓：匿名使用者
巧克力好有很高的熱量，吃多了會發胖。不過，在劇烈運動前吃巧克力，能補充能量。
7樓：匿名使用者
不管什麼東西 吃多了都是不好了 就算是補藥也不能拼命吃吧。
8樓：匿名使用者
不消化吧，也會發胖的。
9樓：啊a黎明
熱量那麼高 肯定要發胖唄。
巧克力吃多了好不好
10樓：匿名使用者
可以適量吃一點，但不可以吃太多。
11樓：匿名使用者
任何東西和事物都有一個度~
12樓：惹火的約定
那得看你所說的多到什麼程度。如果太多肯定是不好的。
巧克力吃多了會怎麼樣
13樓：超模女神
身體發熱虛胖。巧克力吃多了，身體短時間裡面吸收了很多熱量，容易顯得虛胖和體熱，但是好處是嘴唇也變得滋潤起來。
有損牙齒。殘留的巧克力留在牙縫裡或者牙齒表面，容易對牙齒造成傷害。
身體乏力。甜的東西吃多了，多少感覺有點膩。於是就有些行動遲緩。
不吃主食。巧克力補充能量是很好，可是如果連主食也不吃了，就有些捨本逐末。
容易串味。吃了很多巧克力之後，再去吃別的食物就容易串味，酸酸的味道。
容易得三高。
14樓：聆聽_晨曦
會發胖，因為巧克力的熱量很多。
15樓：匿名使用者
1.只要不是經常過量吃，不會發胖，飲食合理，巧克力是**食品。
2.脂肪肝或肝功能不好的人，不能吃巧克力，會加重。
3.某些人會上火。
16樓：網友
很容易變胖！對健康不利，少吃點！
17樓：匿名使用者
發胖，容易高血壓之類的吧。
18樓：淺伊
凡事過猶不及，適量即可~
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