1樓：九怪啊
很多人都非常喜歡吃水果，比如說西瓜，荔枝或者是櫻桃，那麼像荔枝的話，味道非常鮮美，而且非常甜，但是吃的太多的話，對身體會有不良的影響。
首先最普遍的現象就是吃多了荔枝會上火，因為從中醫學的角度出發的話，荔枝這種水果它是屬於溫熱性的水果，它不像蘋果或者是西瓜，屬於寒性食物這種水果吃多了以後很容易上火，導致不消化，而且有的人可能還會出現口臭口乾的情況，像小孩吃了以後可能會導致流鼻血。像荔枝這樣的水果，還有芒果和龍眼一樣也要注意，而且像老人的話，他可能本身身體機能已經沒有成年人那麼硬朗，在吃多了荔枝以後可能會出現便祕的情況，甚至還會引起糖尿病。
這是因為荔枝體內所含的單糖大部分其實屬於果糖，它在被我們人的機體吸收了以後會進行一系列的催話，這樣的話就會將葡萄糖轉變成我們的糖原進行一個儲存，最後再被我們的組織氧化利用，但是一次性服用過多的話，就會導致血糖含量降低，從而引起一種低血糖症。最常見的情況就是出汗乏力或者是腹瀉，腹痛之後如果更嚴重的話，可能會陷入昏迷。不過除此之外，荔枝裡面除了含果糖，它裡面還含有其他的營養成分，比如說蛋白質、維生素b1、b2、維生素c、葉酸、檸檬酸等成分。
2樓：仇學岺第倩
說容易上火，因為荔枝是補身體的，~！~！
「一騎紅塵妃子笑」荔枝美味可口，營養豐富，其魅力就是貴為妃子的楊玉環也難以抵擋，其不僅味美，而且其營養十分豐富，含有大量的果糖、維生素、蛋白質、檸檬酸等，對人體有補益作用。然而中醫認為荔枝是屬溼熱之品，民間有「一顆荔枝三把火」之說。所以儘管美味可口，也不能多吃，否則很可能會患上荔枝病。
一、簡介：
荔枝果肉營養豐富，含有葡萄糖、
蔗糖、蛋白質以及大量的維生素c，實為水果
之上品。但在荔枝飄香季節，如何防止吃荔枝上火呢？
二、方法：
⒈喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生
地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火。
⒉還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不會上火，還能
解滯，更可增加食慾。如果泡上1杯用荔枝葉（晒乾）煎的荔枝茶，還可能解食
荔枝多而產生的滯和瀉。
三、注意事項：
荔枝屬性溫燥，
陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正
在長青春痘、生瘡、
傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，
否則會加重
病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
3樓：匿名使用者
嚼疑天上味，嗅異世間香，說的就是「一騎紅塵妃子笑」的荔枝。荔枝的魅力幾乎沒有人可以抵抗。每當荔枝飄香的季節，被荔枝勾起的食慾也開始蠢蠢欲動。
但是荔枝並不宜多吃，多食荔枝容易上火。《海藥本草》中記載荔枝「食之多則發熱瘡」；《食療本草》中也稱，荔枝多食則發熱，民間也有諺語，一顆荔枝三把火。 荔枝上火的原因 荔枝真的上火嗎？
答案當然是肯定的。 荔枝中的單寧、甲醇等，容易生內熱，多食荔枝當然容易上火。 荔枝中的大量果糖，也是「上火」的推波助瀾的幫手。
從化學結構式來看，果糖和葡萄糖的結構頗為相像，也因此會搶佔葡萄糖的工作崗位。但是果糖又不能直接補充能量，需要在肝臟中轉化為葡萄糖才能被人體利用。果糖還會促進胰島素的分泌，使得血糖濃度降低，讓大腦等機體無法正常運轉，導致火氣過旺。
荔枝上火的後果 荔枝上火後，可能會出現口腔潰瘍，嘴角起泡，鼻腔發熱等等，內火本身就重的人症狀更明顯。 荔枝上火後，可能會引起人體內部糖代謝的紊亂，也可能引起腹瀉，頭痛，出大汗，皮疹瘙癢等症狀，有些糖尿病患者還可能**。 對於虛火旺盛的人，多吃荔枝，會加重病情，所以如果患有慢性扁桃體炎或者咽喉炎的人，食用過量的荔枝，極有可能加重病情。
荔枝怎麼吃不上火 民間的小竅門，荔枝肉連帶著剝掉果殼後的那層白膜一起吃，不上火。大自然都是平衡的，荔枝肉上火的同時，它的蒂部白膜就是降火的屬性。 荔枝的成熟，是從西邊樹冠開始的。
一般來說，西邊樹冠的荔枝與東邊的相比，偏甜，但是也最容易上火。而東邊的荔枝，一般是有溫和的陽光照射成熟的，比較不易上火。 大自然是平衡的，荔枝肉上火，荔枝殼與水同煎，果斷是防止上火的屬性。
綠豆湯、冬瓜湯這種去火屬性的湯，可以在吃荔枝之前，喝上一碗，對預防上火有著極大的作用。 當然，有一款荔枝是怎麼吃都不上火的，那就是「露珠荔枝」。
4樓：科學闢謠
荔枝中含有α-次甲基丙環基甘氨酸（mcpg）和氨基酸次甘氨酸a兩種「毒素」，它們能夠抑制葡萄糖的合成，進而顯著的降低血糖，引發急性低血糖症，也就是人們常說的「荔枝病」，可致命。而這兩種毒素主要存在於荔枝核中，果肉中的含量相對較低。
5樓：匿名使用者
荔枝食用過多易上火:
一顆荔枝三把火。按照中醫學理論，荔枝屬於溫熱性，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口乾，甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。
對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便祕現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
荔枝食用過多會導致"荔枝病":
經醫學研究證明，荔枝具有降血糖的作用，大量空腹食用鮮荔枝後會產生突發性低血糖，產生頭暈、心慌、臉色蒼白、易飢餓、出冷汗等症狀，嚴重者還會出現抽搐、呼吸不規則、脈搏細弱，甚至突然昏迷等症狀均，醫學上稱之為荔枝急性中毒，即「荔枝病」。
6樓：超級奶貓
荔枝吃過多的話會導致上火。
適當的吃荔枝能美容：
1、荔枝味甘，性溫，有添精生髓、生津和胃、補益氣血、豐肌澤膚等功效。
2、荔枝的功用不僅應用在美容的領域，它也是補腎的佳果。
3、荔枝含遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、果膠、蘋果酸、檸檬酸、等成分。既是健身益顏的保健水果，又可用於**病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。可改善人的性功能，用於**遺精、陽痿、**、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。
7樓：木魚醫生
荔枝吃多了也會得病。
8樓：王籽時尚
吃多了荔枝會上火，很多人不敢多吃，試試這幾招能夠大膽吃！
9樓：不會飛的肥豬
吃多了會上火的，頭會特別的」沉重「，還可能會有腹瀉、出汗發生。
10樓：
荔枝吃多了的話是很容易引起上火。長痘、瘙癢、咽喉痛、便祕，這些都是上火的表現。特別是患有咽喉炎和慢性扁桃體炎的人，多吃荔枝的話會提升虛火，從而導致病加重。
而荔枝吃多了還有可能引發「荔枝病」，主要症狀表現為面色蒼白、出汗、頭暈、乏力及心悸，部分患者還會會出現飢餓、口渴、腹痛和腹瀉等症狀，嚴重的會抽搐或者昏迷。
11樓：情感小
吃過多荔枝的話會上火，俗話說「一個荔枝三把火」，那就說明吃了多荔枝人容易變得毛躁和火爆，肝火會比較旺盛。所以一般我吃荔枝都不敢吃太多。
12樓：浩海珈藍穎
可以肚子疼那肚子呀，還有牙疼啊這些。
13樓：
荔枝還是少吃比較好，會上火，但是也可以美容的
芒果和荔枝可以同吃嗎荔枝吃多了會怎樣
芒果和荔枝同為熱帶水果，可以一起吃，不過荔枝和芒果都不易吃多。容易上火。所以小夥伴們喜歡吃這兩種水果的話，每天需要適量。畢竟上火有的人會出現流鼻血的現象。荔枝可以和芒果一起吃嗎 芒果有哪些食用禁忌 芒果和荔枝同為熱帶水果，可以一起吃，不過荔枝和芒果都不易吃多。容易上火。所以小夥伴們喜歡吃這兩種水果的...
荔枝吃多了對身體有什麼影響嗎，荔枝，吃多了會不會對人體有壞處？
荔枝吃多了也會得病。市場上的荔枝很多都加了防腐劑 對女生的身體有很大的危害的！不過吃少點也沒事的 總之要適量。解饞就好 荔枝,富含鎂,鉀等礦物質和維生素,特別是維生素c的較高,對提高人體免疫力有好處,而且還有美白潤膚的作用,此處荔枝還有補腦,健脾開胃的功能,長表春痘,生瘡,傷風感冒或有急性炎症的,不...
石榴吃多了會怎麼樣，石榴吃多了會怎樣
石榴吃多了會上火。街上水果琳琅滿目，讓人垂涎欲滴。其中，紅如瑪瑙 白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晉代，就有人讚美石榴 御機療渴，解酲止醉 石榴不僅味美，營養也極其豐富，還有很高的藥用價值。但是，石榴吃多了會上火，尤其是兒童，吃多了會引起發熱痰鳴。石榴吃多了會怎樣 1 對牙齒有損傷石榴中含有...