1樓：御女堂
痛經調養八招：
1、保護身體不受涼。
有許多會痛經的女性朋友多是因為子宮為寒性，在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調房的時候，要披一件長袖外套，保護身體不受涼。
2、少食冷飲和性寒的食物。
跟腸胃怕冷一樣，經常吃冷飲，也會對子宮造成傷害，因此千萬不要貪吃冰淇淋，貪喝冰飲。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、馬齒莧等，對於有上火症狀的人來說，可以敗火、清熱解毒，但是對於經期前後的女性朋友來說，在這個特殊時期應當儘量少食，以免經血淤積體內，造成疼痛難忍。
3、多食用溫性的食物。
既然子宮怕寒，那麼我們就可以針對這一點，多食用溫性的食物。最常用的方法就是在經期前後喝紅糖薑茶，喝下去之後不僅全身舒服，子宮也得到了溫暖，有利於經血順暢流出。
4、多吃一些富含鐵元素的食品。
經血的流失會讓一些女性出現貧血，其中以缺鐵性貧血最為常見。因此在來潮之前，多吃一些富含鐵元素的食品，如動物的肝臟、櫻桃、牡蠣。鐵是人體血紅蛋白的主要成分，補充適量的鐵幫助促進血液的生成，避免經期出現貧血的症狀。
5、注意鍛鍊身體。
平時注意鍛鍊身體，來潮前後也不例外。因為害怕運動加劇痛經症狀的想法是錯誤的，靜養反而會不利於經血排出。經期前、中時間段內應當適當活動一下，只要多走走路就行，強度適中，又能使血流暢通。
6、適當地使用解痙鎮痛的藥物。
如果疼痛實在是很厲害，可以適當地使用解痙鎮痛的藥物。不要強迫自己忍耐疼痛，其實這樣對身體沒有好處，還嚴重影響了生活和工作的質量。
7、心理的調節。
除了身體上的調理之外，也同樣要注意對心理的調節。精神過度緊張，情緒焦慮急躁，都是容易誘發或加重痛經的因素。要正確認識痛經發生的原因，學會調適自己的情緒。
8、調理痛經的食療方法：
當歸】 當歸生薑羊肉湯。
當歸30克、生薑30克、羊肉500克。當歸、生薑放入砂鍋加清水適量，然後將切成條的羊肉下入鍋內，在武火上燒沸後，打去浮沫，改用文火燉約小時至羊肉熟爛即可，食用時可加適量黃酒。
益母草】益母草枸杞湯。
用益母草適量、皮蛋1個、枸杞1把、蘑菇適量。將所有材料一同放入鍋中，加入適量的水，其他材料其實都是為了減少益母草本身的苦味，將益母草的功效最大化地發揮出來。氣滯血瘀型痛經的女性可以嘗試堅持喝益母草枸杞湯，此外，還可以多吃疏肝理氣、活血調經的食物，如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等。
艾草】 老母雞艾草湯。
2樓：黃雪雪
經期前喝一個星期的紅糖姜水。
止痛儀對痛經有效果嗎？
3樓：月寒秋竹冷
其實痛經常見的藥物就是布洛芬。也可以吃其他的藥物止痛，但是建議你最好是中醫調理，從根本上解決問題。除了生理性的痛經，其他的都是可以通過調理來緩解或者說**的。
止痛儀器只是一丁點的作用，聊勝於無罷了。
4樓：芊葉落櫻
痛經止痛儀，是有一定止痛的作用的，可以有效的幫助人體抑制疼痛，從而達到止痛的效果。另外對於痛經的患者也可以使用藥物來止疼，效果也是不錯的。對於女性來講，痛經是比較普遍的現象，大多數都是由於宮寒或者**類的疾病而導致的，建議患者查詢**，從根本上解決痛經的問題。
痛經一般是宮寒的表現。如果疼痛特別明顯的時候，可以用止痛儀來緩解疼痛的現象。平時的時候應該注意保暖，不要著涼，可以吃女寶膠囊，或者是暖宮丸，調理宮寒，改善痛經的現象。
也可以適量的喝點紅糖姜水，調理一下。如果疼痛嚴重的時候，可以吃元胡止痛片**。
5樓：電飯鍋輻射
止痛儀對痛經應該會有一定效果的。但是建議你痛經最好還是要去醫院具體檢查一下，確診後因症而施，對症下藥。
6樓：藍孩子
緩解痛經的儀器也是有效的，臨床主要**痛經的儀器，可以選擇紅外光或者是一些理療儀，它的作用就是活血化瘀軟堅散結、促進盆腔血液迴圈、促進炎症吸收、活血化瘀，可以緩解氣滯血瘀，所以這種情況還是有效。
7樓：太羊蛇
止痛儀對痛經是有一定的緩解作用的，自動一也就是一種撫摸一種熱敷，自己用熱水袋或者用手都也可以做到。
8樓：未來乄限可期
止痛儀對痛經是有效果的，但是不建議長期使用止痛儀，很容易形成依賴性。
9樓：sunny鹿小珂
有一定止痛的作用的，可以有效的幫助人體抑制疼痛，從而達到止痛的效果。
10樓：開且落兒
止痛儀對痛經是有用的，我就是一個痛經的重度患者，我個人認為，吃一些中藥調理才是最有效的，還有生的寶寶，最後真的可以讓你的痛經痊癒。
痛經時吃止痛藥好嗎？
11樓：趙江龍
不好，患有痛經的症狀一般是因為宮寒，身。
體虛，子宮發育不良等因素導致的，也有。
可能使因為其他**病症造成的，宮寒，子宮發育不良會間接性導致不孕。注意飲食均衡，保。
持腹部溫暖，不易吃生冷的食物，適當鍛。
煉身體，不要過度疲勞，注意休息。
我以前就跟你一樣，實在太痛苦了，我以前經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，腰痠，嚴重影響生活。我上次是因為認識了欣姐，他有很多年的痛經，比我嚴重的多了，後來她幫我解決這個問題的，有心的話你就自。
己跟他說說咯，欣姐գգ：198-888-078★痛經你可要控制好，如果讓它變得更嚴重的話，那會發生很多事情的，想想真的很可怕。
how strange
12樓：孑孑
一項針對14－25歲的年輕女性所作的調查顯示，該年齡階段的女性中有高達88%的人受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的為痛經。
恐懼加重痛經的發作。
調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此，**專家、嬰保健院邵教授告誡，止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。
據邵教授介紹，調查中不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，使許多女孩都有一種恐懼感，更加重了痛經的發作，甚至產生惡性迴圈。這主要是由於心理壓力大、久坐導致氣血迴圈變差、經血執行不暢、愛吃冷飲食品等造成的。另外，經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等，均易引發痛經。
可喝些生薑紅糖茶以緩解。
為此，專家們認為，家長應讓孩子多學習生理衛生知識，消除經前恐懼心理。個人也要注意經期衛生，若月經來時肚子不舒服的話，可用熱水袋熱敷或喝些生薑紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。若一直持續疼痛不能緩解的話，應及時到醫院**進行檢查，以對症下藥進行**。
誰用過痛經止痛儀嗎？效果怎麼樣？
13樓：鋼絲上的熊
我使用的是易舒美痛經止痛儀，對我來說還是蠻有效果的。我的痛經得到很大的緩解，不會像以前一樣一來姨媽就痛的打滾。之前購買的時候就看了很多品牌的止痛儀，對比下來個人認為還是易舒美他們家的止痛儀價效比是最高的，使用過後果然沒踩雷。
痛經可以吃止痛藥嗎？有什麼***嗎？
14樓：鍾發閉慕
01 痛經主要是因為氣血不暢，如果痛經沒有特別嚴重儘量不吃止痛藥，雖然他能夠止痛，但是傷害也是很大的。
02止痛藥在醫生的指導下服用，千萬別自作主主張服用止痛藥，隨便吃藥不僅不會起到止痛作用，還會有其它問題的產生。
03止痛藥易對胃造成傷害，如果胃不好的人儘量少使用止痛藥04
止痛藥吃多了可能會產生依賴性作用，後來每次痛經都會依靠止痛藥來解決，所以能不吃就不吃。
特別提示。儘量不服用止痛藥哦。
15樓：費萌萌噠噠
最好還是不要吃的好，可以喝點姜水。
痛經吃什麼藥可以止痛，最好沒有***
16樓：小小小雨陽光
痛經多是溼寒所致，建議內調，止痛藥大多會有***，內調後不會有***而且也不容易反覆。
據說痛經能用痛經止痛儀，痛經儀有什麼副作用嗎
易舒美痛經止痛儀，是一款單頻輸出的經皮止痛儀，對原發性痛經，盆腔炎導致的繼發性痛經有鎮痛和輔助 作用。它的外形小巧，方便隨身攜帶，可以隨時隨地解決女性的難言之痛且沒有任何 你好,不行的.打過後,下次還是會疼的,是 不了的.打針多了,反而對身體不好.指導意見 痛經經常是出現在青春期的少女,和未婚及已婚...
痛經，有什麼特效藥嗎，痛經有什麼快速止痛藥？
越吃越會痛的說 如果實在疼的不行 弄點散力痛吃吃 基本就不會疼了 是藥3分毒 還是別多吃藥比較好。月月舒衝濟.痛經寶顆粒.太太靜心口服液.喝點白酒也管事 以前看過書,書上有介紹說結婚後就不會痛經了,幾乎每個女人都會有痛經的問題,恩,和紅糖水是不錯的,我每個月也痛,有血塊.要注意飲食才是關鍵,還有來那...
痛經用什麼方法止痛，痛經有什麼快速止痛的方法？
痛經的 方法包括一般 和藥物 一般 就是指進行心理的調適，對患者說明月經時輕度的不適是生理性的反應，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛的發生。足夠的休息和睡眠規律 規律而適度的鍛鍊，還有戒菸，對緩解疼痛有一定的幫助。疼痛不能忍受時可以用藥物進行 藥物 包括前列腺素合成酶的抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性...