糖尿病不是很嚴重的時候，能吃點地瓜嗎？

1樓：陽光趙大地

地瓜也就是紅薯，糖尿病患者是可以吃紅薯的，但是要注意適量，不能過多的食用。適當食用地瓜對降血糖起到一定的輔助作用，對糖尿病患者有一定的益處。地瓜含有澱粉、多糖，過多的食用地瓜會影響糖尿病患者的血糖，給糖尿病患者帶來一定的危害。

在食用地瓜的同時，要減少其他含糖食物的攝入，每天最多吃500克左右，以免影響血糖，給患者帶來危害。

2樓：江湖人稱家父

糖尿病不是很嚴重的時候，能吃地瓜。糖尿病患者是可以吃地瓜的，因為地瓜中含有較多的膳食纖維，屬於粗糧的一種，雖然紅薯中含有澱粉較多，但它屬於緩釋碳水化合物，進食此類食物，對餐後血糖波動影響小，可以適當的使用地瓜等粗糧來替代米飯或精面等主食，對餐後血糖的控制，還有一定的好處。

3樓：久烈漲蹦

地瓜是屬於谷薯類的食物，糖尿病患者是可以的，但是期含有澱粉，不適宜多吃，所以你這個情況，建議在吃地瓜的時候，適當多吃蔬菜，減少地瓜的進食量，對血糖的控制是有益的。

4樓：星碎痕淚雨

糖尿病患者並非是絕對的不能吃地瓜，只要血糖控制的還可以的話，可以適當的吃一些地瓜，因為地瓜含有豐富的膳食纖維，可以緩解大便乾燥的情況。

5樓：匿名使用者

紅薯屬於谷薯類糖尿食物，但含澱粉，不適合吃，所以種情況，建議多吃紅薯，適當多吃蔬菜，紅薯，減少食量，糖控制益。

6樓：菜籃子

地瓜是雜糧的一種，可以吃，但不要多吃，地瓜屬於粗糧，它的膳食纖維比較豐富、升糖指數比較低。

7樓：綠竹綠竹綠

糖尿病的患者是可以吃地瓜的，還是那個觀點，不要吃的過甜的地瓜，如果地瓜吃多了話，那麼主食米飯就應該減少或者不吃。

8樓：安妮的心動錄目

最好是不要吃，因為如果經常吃的話，可能會危害到自己的身體，而且也可能會危害到自己以後的生活。

9樓：鄂朵

糖尿病不是很嚴重的時候，可以吃點地瓜，但不要吃甜的地瓜，可以吃紫薯、芋頭等。

10樓：千年一遇的幸運兒

建議最好不要吃！因為地瓜的糖分非常高，熱量也高！屬於高糖食物，沒有必要就別吃了。

11樓：巨集盛巨集盛

當然不可以吃地瓜，因為地瓜粥的糖分含量非常高，如果吃地瓜的話，那麼病情就會**。

12樓：巨集盛

可以吃的，而且對身體有著很大的幫助，並且也不會讓自己的病情特別嚴重。

糖尿病能吃地瓜嗎大家不妨看一看

13樓：健康小馬甲

1、糖尿病患者可以吃地瓜，但是一定不可以吃太多。

2、糖尿病人如果吃多了就容易造成熱能超標而影響血糖的控制。

3、地瓜含有優良品質的膳食纖維和微量元素，患了糖尿病的人，控制飲食的總熱量那是必須得。

4、吃紅薯後其他主食量就要較少。假如減少50克大米、白麵食品，就可以吃150克紅薯，但一定要適量進食。

吃地瓜可以預防糖尿病嗎？

14樓：匿名使用者

吃紅薯對於人體的健康是有很多好處的，紅薯中不僅礦物質和膳食纖維含量特別豐富，並且紅薯的血糖生成指數也比較低，能夠降低身體中的甘油三酯水平，所以吃紅薯還具有預防糖尿病的作用。

白地瓜含不含糖?糖尿病人能不能吃？白地瓜有什麼營養價值？

15樓：北域名醫

白地瓜含少量糖，糖尿病人能吃。

白地瓜味甘，性平，無毒，功效為補中，和血，益氣生津，寬脾胃，通便，適量食用可去虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰，白地瓜富含胡蘿蔔素，食用纖維，糖和蛋白結合物類，鉀、抗癌物質，其中食用纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助於預防糖尿病。