口腔上火吃什麼水果好呢,牙齦上火吃什麼水果好

2023-06-24 23:55:04 字數 4221 閱讀 6325

1樓:入目無人

乾燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。

現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。

對於肝炎、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。但是,因為梨性寒,脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人,不可多食。 乾燥上火吃香蕉。

中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。但脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反,反會使虛火更旺。

防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩定,易患感冒,吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能,同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速**。生吃或榨汁飲用效果較佳。

西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。

甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用於熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。 橄欖:

味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用於咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒溼熱。

2樓:在三河古鎮寫生的豌豆

水果屬於食物,一般沒有毒***,不會加重病情,所以口腔上火患者想吃水果,沒有特別限制,可以正常適量的攝入。但由於水果也分寒熱性,建議口腔上火的患者選擇吃一些偏寒的水果,比如獼猴桃、火龍果、西瓜、梨、香蕉、山竹等,可以輔助緩解口腔上火的症狀。

口腔上火的原因比較多,對於口腔上火的控制,除了適量吃一些水果外,在日常還要注意多喝水,避免攝入辣椒、燒烤、油炸等熱性食物,均衡營養,合理飲食。還要舒暢情志,避免勞累、熬夜,注意勞逸結合。同時注意口腔衛生,早晚刷牙,食後漱口,改善不良習慣。

還可以適量運動,有利於增強體質。

如果口腔上火持續不緩解,建議及時就醫,可以遵醫囑使用維c銀翹片、清火梔麥片,或者西瓜霜口腔潰瘍噴劑等藥物**,能夠清熱解毒。

牙齦上火吃什麼水果好

3樓:健康小馬甲

1、梨。梨肉脆多汁,酸甜可口,富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,牙齦上火腫痛者可多吃!

2、甘蔗。甘蔗味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥等作用。若患有肺燥咳嗽、牙齦腫痛等不適症狀,均可通過食用適量的甘蔗進行緩解!

3、柚子。柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果之一;柚中含有大量的維生素c,對於牙齦修復有著很好的效果。

4、獼猴桃。

一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素c需求量的兩倍多,被譽為「水果之王」。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維,同時獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。同時它也具有清熱解毒,活血消腫,對於牙齒腫痛有著不錯的幫助!

5、西瓜。西瓜味甘性寒,具有瀉火除煩、開胃、助消化等作用。由於西瓜具有很好的去火清涼作用,有上火牙齦腫痛的患者可以適當多吃,但西瓜水分多,不能過量吃西瓜,以免導致腹瀉。

口腔有點上火,吃什麼食物來降火效果好?

4樓:國典

想要去火新鮮的蔬菜水果一定要少不了,而且要經常吃。秋燥傷人的津液,而絕大多數蔬菜、水果性質寒涼,具有生津潤燥、清熱通便的作用。引發「上火」的具體因素很多。

情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會「上火」。只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」,都能夠達到「去火」的目的哦。除了苦瓜外,還有杏仁、苦丁茶、苦菜、芹菜、芥蘭等食物,均能夠起到清熱解暑的作用。

可以進食如蓮子心、生地、麥冬、鴨肉、兔子肉、芹菜、白菜、菠菜、黃瓜、荸薺、柚子、梨等。中醫**虛火證,多以清熱養陰為基本治法,代表方如六味地黃丸、大補陰丸等,具體請遵醫囑用藥。梨是個好東西,梨可以生吃,也可以煮熟了吃。

生吃可以清六腑之熱,熟吃可以滋五臟六腑之陰,頭痛,頭暈,耳鳴,眼乾,口苦,口臭,兩肋長癰。

食物去火可以這樣:肝火熬綠豆湯喝,心火喝蓮心湯,肺火喝黃芩湯等等,另外菊花茶、金銀花茶均可去火。 生活條件越來越好,應酬、聚會越來越多。

平時的煎炸燻烤食物、酗酒、肥膩食物進食過多,引起消化不良,胃脹、胃氣難消,也會導致 「 熱氣 」。

某些維生素、礦物質缺乏所致「上火」,比如:舌炎、口角炎、唇炎與缺乏維生素b2有關;齒齦腫痛、出血和維生素c缺乏有關;鋅缺乏可能會出現反覆的口腔潰瘍等等。金銀花是受到廣泛喜愛的泡水花茶,主入肺經、胃經,兼入大腸經,為清解疏散之品。

既可清熱解毒,又能疏散風熱。且金銀花物美價廉,飲用方便,兼具抗菌、抗病毒、抗炎、降血脂的功效。

5樓:夢裡孟

口腔有點上火,這一般都是與飲食習慣有關係,生活不規律造成的,可以多吃一些綠色的蔬菜,芹菜,生菜。多吃些水果,蘋果,香蕉,雪梨,火龍果來降火都可以。

6樓:周**強強

可以吃苦瓜蓮子湯,綠豆粥,還有梨,西瓜, 桑葚,百合,芹菜,蘋果,葡萄等等一些這些都是可以降火的。

7樓:戶冰鑲

梨:它是寒性的水果,能起到明顯的降火效果,可以緩解因為肺熱而導致的咽喉不適、咳嗽等症狀。

柚子:性寒,可以將人身體中的火氣清除,非常適合上火的人吃,可以很快的降火。

火龍果:很多人都不知道它有去火的效果,其實它可以清熱解毒,清除腸火。

8樓:養桖蓮

西瓜,綠豆,黃瓜,苦瓜,南瓜,杏仁,山楂,葡萄,蘋果,芹菜,蒲公英,草莓,火龍果,蓮子,香蕉,冬瓜。

上火牙疼吃什麼水果好

9樓:健康小馬甲

上火往往與飲食不當、身體缺水、熬夜、壓力過大、傷風、嗜菸酒等有關,可引起牙疼、口腔潰瘍、便秘等症狀,那上火牙疼時,可吃些什麼水果呢?

西瓜性涼,有生津止渴,下火除煩的功效,而且水分充足,能利尿清熱,適宜上火牙疼的人群食用。但不宜過量適量,因為西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,引起腹瀉。

梨子味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等,對於上火牙疼患者也是有效的,建議去核後加冰糖蒸著吃,效果更好。

荸薺性寒,汁多味甜,能夠清肺熱,還具有生津止渴、清除胸中煩悶、緩解熱病津傷口渴等作用,上火牙疼時食用些荸薺對於降火是有好處的,不過要注意荸薺最好是能洗淨削皮後再吃為好。

楊桃是屬於涼性水果,食用後對體內熱量有抑制作用,能起到清熱去火的作用,對於消除咽喉炎症、口腔潰瘍、防止風火牙痛等都是有一定效果的。上火時食用建議可以吃新鮮楊桃或榨成汁喝,注意不宜加冰吃,一次吃1-2個即可。

上火往往與飲食不當、身體缺水、熬夜、壓力過大、傷風、嗜菸酒等有關,可引起牙疼、口腔潰瘍、便秘等症狀,那上火牙疼時,可吃些什麼水果呢?

柿子味甘澀性寒,吃柿子是可以起到清除燥火、養肺護胃等作用的,對於上火牙疼也是有降火幫助的。不過要注意最好在飯後食用,儘量不吃柿皮。

無花果是一種兼具食療與藥療價值的水果,性平味甘酸,有清熱解毒,止瀉通乳的作用,出現上火牙疼、便秘等症狀時,吃適量無花果可以下火。

甘蔗味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用於熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。上火牙疼時,可將甘蔗榨汁飲用,有利於降火。

口腔上火吃啥好

10樓:匿名使用者

解決上火的方法。

常用滋陰中藥。

天冬、麥冬、玄參等。

常用的清熱瀉火藥。

大黃、黃連、黃柏等。

常用的解毒消腫藥。

連翹、金銀花、大青葉等。

另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎?

並不是所有人都適合。火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。

吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。

11樓:盧氏蜂園

多吃點雜糧,嚴重的就買點維生素b吃。

哪些水果不宜多吃或上火,吃什麼水果容易上火 什麼水果可以降火

雖然是水果,但是吃過了都不好,香蕉吃多會增肥,桔子吃多會上火,蘋果也不能多吃,會胃酸過多 吃什麼東西都要適量!溫熱水果 荔枝 桃 龍眼 番石榴 櫻桃 椰子 榴蓮 杏等。各種水果的藥理作用 甘蔗 甘涼解渴 清熱 和中下氣 潤腸 利尿 補充體 62616964757a686964616fe59b9ee7...

什麼水果吃了上火,什麼水果吃了上火

吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝 橘子 菠蘿 桂圓 石榴等。食品中的蔥 姜 蒜 辣椒 酒 辣椒 胡椒 花椒 燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。上火是中醫的理論,西醫一直沒有明確支援 中醫專家談上火 上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的症狀,比如胃火可以有胃疼 大便乾...

上火 喉嚨痛吃什麼藥最好呢,上火喉嚨痛吃什麼藥

如果是上火引起的可以用咽喉片,感冒引起的可以吃感冒藥比如 999感冒靈,四季感冒清。如果你做過皮試而且不過敏可以用消炎藥 比如阿莫西林 不然的話別用消炎藥。能不吃藥最好別吃藥,先試著用溫熱的鹽水漱漱喉嚨,還是不行,就用用金喉健或者是西瓜霜噴霧劑,祝早日 金嗓子喉片啊 我有過喉嚨痛,都是吃這個的 另外...