1樓：厹晤
懷孕期間雞精最好少吃或者不吃，因為正常人就不提倡經常吃，何況孕婦那。
2樓：時秀雅
你好，懷孕期間能不能吃雞精，我個人認為懷孕期間吃一些**也是可以的，炒菜的時候少少放一點點，沒有問題，謝謝。
3樓：網友
怎麼避免不吃雞精，懷孕後就不去飯店吃飯麼？飯店肯定都放雞精，我懷孕沒有忌口，沒懷孕時怎麼吃就怎麼吃，不過也因人而異，敏感體質除外。
4樓：
孕婦建議不吃雞精。一般雞精由於新增各種保健成分，對孕婦和胎兒可能存在一定的風險。雞精裡面含有穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，雞精攝入過多會消耗大量的鋅，不利於胎兒神經系統的發育。
雞精可以增加菜品中的食鹽量，食用過多，容易誘發高血壓，對母胎不利。懷孕期間儘量少食用含新增劑多的食物，食物要清淡，富有營養，患有痛風的孕婦和糖尿病、高血壓的孕婦建議不吃雞精，以免誘發症狀或加重病情。」
5樓：里昂的週末
懷孕吃吃雞這也沒什麼，這都是調味品。
6樓：之活之
可以吃，可以少量吃。
7樓：公凡靈
懷孕儘量的不能吃雞精。懷孕吃了雞精對小孩身體不好。。我建議不能吃雞精。
孕婦吃雞精好不好呢
8樓：遊戲解說
雞精，大家一定不是很陌生吧，它是我們菜品中主要的調味食品，近年來大家都認為雞精要比味精的營養成分要高，而且做出來的菜的味道也是非常的鮮美的，即使是孕婦也毫不顧忌的食用，雞精也是會摻雜著一些化學的原料，那麼到底孕婦吃雞精好不好？我們可以從下面的文章中就可以瞭解到了，來看看吧。
雞精的成分
雞精味道鮮美，很多菜餚中都少不了它的存在。能促進食慾。雞精的鮮味主要來自穀氨酸鈉，符氨酸鈉是穀氨酸的鈉鹽，它有強烈的肉類鮮味，易溶於水。
雞精進入胃腸後，所含的穀氨酸鈉能很快分解出穀氨酸。穀氨酸是一種氨基酸，參加人體內的代謝活動，具有改善大腦功能和穩定人情緒的作用，有利於智力發育。雞精以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料，經過混合、乾燥加工而成，缺少鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維等多種人體所需要的營養元素。
孕婦不宜多吃雞精
雞精富含的某些成分可能會阻止胎兒對鋅元素的吸收，甚至會引起胎兒缺點，因而，當懷孕後不主張孕媽媽過多食用雞精。純雞精對孕媽媽和胎兒並沒有格外的影響。可是新增各種保健成分的雞精，關於孕媽媽來講就存在危險了。
由於在雞精中新增的各種成分很可能導致孕媽媽流產，或影響胎兒的健康。因而主張孕媽媽慎吃雞精。
雞精的成分主要是味精食鹽，還有就是雞肉等一些濃縮物的提煉而成的，也含有很多的鈣，鐵等元素。但是孕婦不能多吃雞精，這些成分可能會造成胎兒對鋅元素的吸收障礙，反而引起胎兒的生長缺陷。所以孕婦不要太逗的吃雞精。
在孕期一定要注意飲食的合理搭配，不要吃一些對身體不利的食物，對胎兒會有很大影響。
懷孕的時候孕婦可以吃雞精嗎？有沒有影響？
9樓：慧心學長
懷孕的時候是可以吃雞精的，但是不要過量使用，否則就會影響寶寶的發育。
10樓：放手的田園
可以少量的吃；如果食用量比較少的情況下一般是沒有影響的，但是一定要注意控制用量，避免對寶寶產生不利的影響，使得寶寶發育遲緩。
11樓：阿斯達歲的說
我覺得是可以吃的，但是要儘量少吃一點；因為雞精的成分相對來說比較複雜一些，如果吃太多的話，有可能會影響到胎兒的身體健康。
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