1樓：乾萊資訊諮詢
潤肺止咳湯的做法如下：材料：雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
雪梨洗淨，切成塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗淨，在羅漢果上扎個小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時即可。
羅漢果雪梨湯，可以潤肺止咳，美容養顏，多喝對身體是極有好處的，梨是「百果之宗」，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。梨富含b族維生素，能保護心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養護咽喉。
2樓：懂視生活
秋冬季節天氣比較乾燥，我們一定要做好補水保溼工作，還需要注意肺部的保養，太乾燥的環境容易引起肺部咳嗽，那麼潤肺止咳湯有哪些？下面就為大家介紹幾款適合秋冬潤肺的湯品。
1、羅漢果蓮藕湯。
材料：準備羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆左右、冰糖隨意、清水1500毫升。
做法：先將羅漢果外皮洗淨，然後藉助刀具取出裡面的果肉備用；清水洗淨紅棗備用；蓮藕削去外皮洗淨後，切成約5毫米厚的圓片備用；然後將羅漢果肉、紅棗放入砂鍋中，加清水用大火煮沸後轉小火煲煮20分鐘；再將蓮藕片和冰糖放入，用小火再煮15分鐘即可。
功效：此款湯品味道甘甜可口，能清肺止咳，滋潤咽喉。羅漢果新涼味甘，有消炎清熱、利咽潤喉的功效，和蓮藕搭配可以健脾開胃。
2、荸薺百合雪梨湯。
材料：準備荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。
做法：先將荸薺洗淨去皮搗爛，雪梨去皮去核後切成塊備用，百合備用；將荸薺、雪梨、百合三者混合加水煎煮，等熬製差不多快熟的時候加適量冰糖煮至熟爛湯稠即可食用。
功效：荸薺能清熱生津、涼血解毒，而百合潤肺止咳功效好，再和滋潤的雪梨搭配，真正起到潤肺止咳的奇效。
3、沙參心肺湯。
材料：豬肺1具、沙參15克、玉竹15克。調味品：鹽3克、味精1克、蔥25克。
做法：先將沙參、玉竹擇淨後用清水漂洗，然後用紗布包好備用；豬肺先用清水沖洗乾淨，擠盡血水後切成塊，然後同沙參、玉竹一起下入砂鍋；將蔥洗淨入鍋，加清水適量，先用大火燒沸，再轉小火慢燉1個半小時。起鍋前加味精、鹽調味即成。
功效：滋潤肺部、養胃生津。
常見的潤肺止咳湯
3樓：生活小常識
中國人講究用食補替代藥物**，那麼大家知道常見的潤肺止咳湯有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
02 橙子：將一個橙子從中間切開兩半，然後放入一勺白糖在表面，然後將橙子入鍋蒸半個小時，之後連同果肉一起吃下。
03 蓮子銀耳湯：取適量的蓮子和銀耳，將其洗淨並泡發，然後加入純淨水一起蒸煮，既可以潤肺止咳，又可以滋陰養顏。
04 川貝枇杷膏：這個潤肺止咳湯的主要原材料是川貝和枇杷，將川貝枇杷加入少許的水並熬煮成膏狀即可食用。
十大最佳潤肺止咳湯
4樓：
您好，親，十大最佳潤肺止咳湯方法如下：咳嗽時可以喝些銀耳紅棗湯、陳皮雪梨冰糖湯、枇杷葉蜜棗湯等。銀耳紅棗湯，將紅棗、銀耳、冰糖一起煮湯，可以止咳潤肺。
陳皮雪梨冰糖湯。梨有生津潤燥、清熱化痰等功效，可以潤肺涼心。陳皮具有理氣、燥溼的作用，冰糖可以潤心情肺。
枇杷葉蜜棗湯、枇杷葉性平味苦、化痰止咳和胃降氣是它的主要功效。與蜜棗搭配寶煲湯，既能去除枇杷液的苦味，又能起到化痰止咳的作用。咳嗽是呼吸道的臨床症狀之一，多喝清湯，潤喉止咳，能幫助緩解咳嗽症狀。
潤肺止咳湯的做法
5樓：戴蒙崗居
用料
主料 雪梨400克 荸薺250克 蓮藕180克 冰糖50克。
冬季潤燥潤肺止咳之三白湯的做法
1.準備原材料。
2.三白洗淨，藕和荸薺去皮，梨切滾刀塊，荸薺一半切片，一半對切。
3.把三白倒入鍋中，放上適量的水。
4.同時放入冰糖，水開後。
5.煮15分鐘左右就好了，如果吃的軟爛一點，再繼續延長時間，一鍋美味的冬季潤燥潤肺止咳三白湯就做好了，有baby和老人的，還可以打成泥，吃起來更加美味哦。
烹飪技巧
a:三白怎麼切都成，因為我家孩子大了，都願意連湯帶食都一起吃，有嚼頭，而且，還可以盛在盤子裡和晚餐一起吃。
b：梨，最好用雪花梨，不去皮，用鹽水把皮泡一會兒，連皮切。
c：蓮藕最好用藕頭，便宜，嫩。
d：冰糖最好用多晶冰糖。
菜品特色
1、潤肺止咳。玉竹百合鵪鶉湯，採用鵪鶉新增清熱潤肺的藥材，對肺熱咳嗽有很好的作用。
2、補中益氣。《陰陽平衡養生祛病》：「肺主氣，為藏魄之處。
人們誇讚一個人時，常說很有氣魄，那麼必然是陽氣充足、神情自若、不卑不亢、落落大方；而陽氣不足者，精神萎靡、畏畏縮縮，或窮困潦倒者，則稱為落魄。所以，你覺得自己還不夠有魄力，廣府湯的玉竹百合鵪鶉湯，對你會有很好的幫助。
潤肺止咳湯的12種做法
6樓：
親，潤肺止咳湯的12種做法有1、百合湯：百合是中醫上的一種中藥，能夠起到潤肺止咳的效果，因此可以用百合來做湯，如直接將百合放到水裡煮開後飲用，或者將百合與排骨等食材一起燉煮，排骨還可以補充機體所需要的蛋白質。2、雪梨湯：
雪梨是比較常見的一種食材，水分較為豐富，中醫認為其能夠起到潤肺止咳的功效，可以將雪梨洗淨去皮，然後將梨肉切成塊，梨皮和梨肉都可以放到水中燉煮，並且可以加入川貝母等清熱潤肺、化痰止咳的中藥，靜置放涼後直接飲用。3、羅漢果湯：羅漢果可以作為食物食用，也可以作為藥材來使用，具有清熱潤肺、利咽開音的功效，建議將羅漢果泡水喝，也可以加入紅棗、冰糖一起大火煮沸後小火煲煮，放涼後直接飲用。
4、其他湯類：此外，還有蘋果花生煲豬排骨湯、沙參心肺湯、百合燉鴨湯、白果燉雞湯、荸薺百合雪梨湯等，其中都含有潤肺止咳的中藥，可作為食療來輔助起到潤肺止咳的作用。
潤肺止咳化痰的湯有哪些
7樓：懂視生活
1、杏仁川貝燉瘦肉湯材料：苦杏仁10克，川貝5克，豬瘦肉350克，生薑3片。做法：
豬瘦肉洗淨切塊，耐拍苦杏仁、川貝洗淨，與生薑一同放入燉鍋，隔水燉煮1小時，調入精鹽即成。功效：具有潤肺止咳、清熱化痰的功效。
適合咳嗽、痰粘，或是乾咳無痰的慢性支氣管炎患者食用。
2、太子參百合瘦肉湯材料：太子參100克，百合50克，羅漢果半個，瘦肉750克。做法：
將瘦肉洗淨，切塊，然後再將太子參、百合、羅漢果洗淨。將所有材料放入煲內，加適量清水，用大火頌瞎煮滾後，改文火煲約2小時。功效：
太子參功能補肺健脾，益氣生津昌櫻羨；百合可潤肺止咳、清心安神；羅漢果有清熱涼血、生津止咳、潤肺化痰等功效。此湯具有益氣生津、潤肺止咳之功，適宜氣虛肺燥而見咳喘氣短、口乾渴飲、咳嗽咽乾者飲用。
3、雪梨橄欖瘦肉湯材料：橄欖15克，雪梨50克，豬瘦肉100克，蜜棗1個。做法：
瘦肉洗淨切成大塊，放入沸水中汆燙去異味，撈起瀝乾水；雪梨切半去核，切成塊。燉盅內注入適量清水，放入橄欖、雪梨、瘦肉、蜜棗和薑片，放入鍋內隔水燉煮小時，加鹽調味即成。功效：
橄欖味甘酸性涼，能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒，雪梨和豬肉則能清熱潤燥，秋季常飲此湯，有清肺利咽、生津潤燥之效，可**咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或乾咳無痰等症狀。
化痰止咳潤肺的中藥材有哪些,化痰止咳潤肺的中藥材有哪些？最好能幫忙區分一下各個藥材是熱性還是寒性。
病情分析 化痰 止咳 潤肺三種功能俱全的中藥有 川貝 百合 枇杷葉等。指導意見 應該找中醫根據症狀分析 辨證型別，處方服藥，上述藥物主要應用於肺燥或肺陰虛咳嗽的 化痰止咳潤肺的中藥材有哪些？最好能幫忙區分一下各個藥材是熱性還是寒性。中藥 主治 咳嗽痰多 氣喘 水腫 噯氣嘔吐 l 川貝母 性味與歸經 ...
冬季吃什麼蔬菜止咳潤肺，冬天吃什麼止咳，潤肺？
竹筍秋季潤肺止咳吃竹筍。竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如 本草求原 中說 竹筍，甘而微寒，清熱除痰。隨息居飲食譜 亦云 筍，甘涼，開胸消痰。因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。豆芽吃什麼菜可以潤肺？豆芽是一種很普通的廉價家常菜，其歷史悠久，且營養價值極高，含有蛋白質 胡蘿蔔素 鈣 磷 等多種礦物...
川貝都有哪些功效與作用,潤肺止咳川貝有哪些功效和作用？
具有鎮咳作用。止咳藥的常用成分。川貝母具有祛痰作用。祛痰效果隨劑量加大而增強。川貝母有一定的抗菌作用。對大腸桿菌及金黃色葡萄球菌的生長繁殖有抑制作用。川貝鹼具有降壓作用。大量生物鹼可致血壓下降。川貝具有瀉火的功效，擅長清火散結，是 肺膿瘍的良藥。川貝具有抗潰瘍作用。對結紮幽門性潰瘍，應激性潰瘍，消炎...