1樓：勞可鬧
世界上最受歡迎的飲料之一，茶不僅是最受歡迎的飲品，而且也是最健康的飲料之一！咖啡因含量低於咖啡，它已經為更好的健康飲料執行。然而，它具有顯著的抗氧化水平，這已經破壞了茶的健康聲譽。
要了解抗氧化劑，我們必須首先了解自由基。
什麼是茶中的抗氧化劑。
什麼是自由基？
當它是弱化學鍵時，形成自由基。作為分子，自由基是不穩定的，並且通過加電子尋求穩定性。它通過附著穩定的分子來實現這一點，使其不穩定。
因此，存在對電池具有破壞性影響的級聯效果。在新陳代謝期間產生自由基，但它們的功能是身體免疫系統的一部分。他們的糟糕的聲譽來自環境汙染物，輻射等也增加了自由基的產生。
雖然身體可以響應正常的水平自由基，但過度支援抗氧化劑。
抗氧化劑如何對抗它們？
抗氧化劑是預防氧化的抗氧化劑。城市生活創造了一個可以抵抗高於正常的自由基的身體。因此，需要富含抗氧化劑的食物來彌補這種缺陷。
水果和蔬菜是抗氧化劑的常見**。然而，人們認為茶比水果和蔬菜更多的抗氧化劑。抗氧化茶的益處包括血凝塊形成，有助於預防癌症，減輕體重等。
茶葉中的抗氧化劑。
所有的茶都來自同一個植物茶樹（山茶花sinensis）。加工差異會產生各種茶葉，從黑茶加工到烏龍茶，綠茶和最小的白茶。將存在於茶中的抗氧化劑被稱為類黃酮化合物。
綠茶和紅茶茶和茶。
片狀是茶中發現的一種類黃酮類化合物。在綠茶中發現的六個主要兒茶素是兒茶素，沒有吃飽，歷史茶，桌子沒有吃茶，而直角酸酯和最重要的桌子沒有吃。兒茶素沒有吃酸酯（egcg或egcg）。
在這些茶的發酵過程中，紅茶和烏龍茶中的兒茶素被轉化為茶葉（茶）（茶），茶-3-no伴侶（tf2a），茶黃素-3'-沒有膳食酸酯（tf2b）和tea-3,3'。 digallate（tf3）。與兒茶素一樣，這些也具有抗氧化效能。
綠茶抗氧化劑。
綠茶含有30％的多酚，包括兒茶素，兒茶素是天然抗氧化劑，防止細胞損壞並具有健康益處。這些茶中的抗氧化劑有助於**。
哪種茶含有最多的抗氧化劑？
雖然綠茶和紅茶含有高水平的抗氧化劑，據奧剋剋統一，含有最具抗氧化劑的茶是flor de jamaica，這是西班牙芙蓉茶的名字，是最好的抗氧化茶。在釀造時，這款茶的抗氧化劑比紅茶和綠茶更多為400％。紅茶抗氧化劑。
與其他茶相比，紅茶完全氧化，但氧化過程後的總抗氧化含量與之前相似。
2樓：教育知識之家
延緩衰老。延緩衰老已不再是什麼秘密。以低熱量、高抗氧化營養素餵養動的實驗，都獲得了很好的效果。
這種餵養方式只給予動物需要的營養素，降低了動物的「氧化壓力」，也使它們的抗氧化能力最大化。這種方式餵養的動物不只命延長了40%，日常生活中也更活躍。儘管長期實驗還未完成，但同樣的原理適用於人類是毋庸置疑的。
大規模調查的結果也表明，血液中抗氧化劑含量或日常飲食攝入抗氧化劑量高的人死亡率較低。
3樓：日常小迷糊呀呀呀
一般含抗氧化劑的茶可以起到減輕體重，預防癌症的作用，還有防止衰老的效果，因為茶葉裡面含有茶氨酸，它可以加快身體的新陳代謝，可以很好的起到防衰老的效果。
喝茶真的能抗氧化嗎？
4樓：健康達人雷恩
抗氧化作用，是茶葉各項功效價值中最為人津津樂道的。
除了直接品飲，採用茶葉提取物製作的各類護膚品同樣備受消費者喜愛。
大部分茶友更傾向於將茶葉的抗氧化作用描述為「美容養顏」，但抗氧化的意義其實並不僅限於改善**狀態。
為什麼要抗氧化？
氧化是一種化學反應。 乾淨平滑的鐵塊長時間放置在空氣中，會被氧化成生鏽的鐵；從年輕到衰老，人類的整個面部變化也是緩慢氧化作用的結果。
氧化的過程會產生能量，為了維持人體每天所需的能量，人體的細胞每時每刻都在發生氧化反應，在這個過程中還會產生一種叫做 「自由基」 的物質。
自由基的存在，利弊皆有。一方面，人體的血液流動、精神集中等生理活動都依賴於自由基作用，但當自由基濃度過高時，就會直接或間接地加速衰老，並誘發各類疾病。
抗氧化的主要目的就是為了抑制自由基的產生，或是清除體內過多的自由基 ，從而延緩衰老和維持 健康 狀態。
茶葉中有哪些抗氧化成分？
包括兒茶素、黃酮類、酚酸及縮酚酸類、花青素等化合物在內，約佔茶葉幹物質總量18-36%的 茶多酚 ，是茶葉中的主要抗氧化物質。
此外，茶葉內含物質中的茶多糖、生物鹼、維生素，以及某些微量元素等均具有不同程度的抗氧化作用。
自然飲食中的維生素c和維生素e是公認的三大抗氧化物質中的兩個類別，但相關科學研究表明， 茶多酚的抗氧化能力分別是維生素c的5-10倍和維生素e的6-7倍。
由於抗氧化能力出眾，茶多酚也被譽為「天然的人體保鮮劑」。
據《中國新聞週刊》發文介紹，一杯300毫升茶水的抗氧化功效，相當於一瓶半紅葡萄酒，或12瓶白葡萄酒，或12杯啤酒，或4個蘋果，或5只洋蔥，或7杯鮮橙汁。
對比各類雲南大葉種茶，花青素（茶多酚的一類）含量較高的 紫芽茶和紫鵑茶 ，正是因為抗衰老功效顯著而備受女性茶友喜愛。
作為 健康 飲品的代表，除了具有顯著的抗氧化功效之外，經常喝茶還可以加速新陳代謝，並在一定程度上降低血糖、血脂和血壓，提高人體自身殺菌能力和免疫力。
與此同時， 茶葉中還含有豐富的營養成分 ，茶多糖、氨基酸、蛋白質等均可以成為人體所需各類營養物質的**之一。
茶有抗氧化功能嗎？
5樓：銘記峽張
茶的好處不言自明。在東方的養生之術裡，茶具有非常重要的地位，公元1211 年日本僧侶eisai 在其著作《飲茶養生》一書中寫道：「茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。
茶具有美容、**、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素e 高出200 倍，據研究表明，將含有茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致**曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嚐嚐好茶的滋味。
綠茶―抗氧之王。
在所有的茶中，綠茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做**。除了卓越的抗氧化功效，綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。
白茶―清新排毒。
白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制遊離基活動，能改善人體排毒和防禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
黑茶―緊顏抗老。
人說「見黑三分補」，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。
6樓：祖芬頓悟
是，茶葉中含多種酚類化合物，這些物質都是有抗氧化功能的。
喝什麼茶，可以抗氧化、延緩衰老？
7樓：tc管管_炢悰
紅茶（祁門紅茶）、白茶（白牡丹，白毫銀針）和黑茶（普洱茶）都有抗衰老的功效：
a、美國**資助了150多項關於綠茶和紅茶及其化學成分的研究，研究結果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學主任墨裡-密特爾曼醫生說：紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶複雜得多，尤其是對心臟更是有益。
美國雜誌報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等滇紅茶-雲南鳳慶單芽紅曲金毫滇紅。
綠茶茉莉花茶-特級茉莉花茶。
8樓：網友
女人要想氣色好，用這4樣泡水當茶喝，延緩衰老，越來越年輕。
喝茶能排毒養顏、抗氧化是真的嗎？
9樓：網友
喝茶養生，這是我們經常掛在嘴邊的一句話。由於茶葉中含有的各種微元素和物質，對人體具備了保健功能，喝對了茶，的確會起到防癌**功效，也同樣會具有排毒養顏，抗氧化的作用。
首先，茶業中，不管是紅茶，綠茶，青茶，黑茶，花茶都含有各種維生素，尤其富含維生素e，而維生素e的作用就具有抗氧化，防衰老美顏的作用。但是若是不結合自身實際情況盲目喝茶，未必就能收效。
就像綠茶，營養價值是茶葉中比較高的一種茶，雖然具有防癌，抗氧化和排毒養顏的功能，但寒性體質的人就不太適合喝此類茶，因為綠茶偏寒涼，脾胃虛寒的人，喝綠茶，簡直就是雪上加霜。尤其是有胃病的人，更加不適宜喝綠茶，會加重胃部疾病。
因此，即使說茶葉當中富含有利於身體的物質，但是選茶喝茶不當，反會傷害了身體健康，自然也達不到所謂的排毒養顏，抗氧化的作用了。因為健康不在，哪來的精氣神和容顏？
同時，有肝臟疾病的人也切忌喝茶，因為茶葉當中咖啡鹼就需要肝臟代謝分解的，飲用過多的茶，傷肝也不具有排毒養顏的作用了。
我們都知道，肝臟具有排毒的作用，這個器官代謝機能下降，身體就會囤積毒素太多，自然就會影響了一個人的顏值問題。別說喝茶能防癌，喝得不當，也會加速身體崩潰，引起各種疾病。更別說排毒養顏抗氧化問題了。
喝茶養生，要起到防癌保健，排毒養顏抗氧化的作用，就得結合自身身體條件，瞭解清楚每種茶葉具體功效，做到不空腹喝茶，不盲目喝茶。
10樓：個非凡哥
喝茶能排毒養顏或許是真的，抗氧化肯定是不能的，要不那些明星喝茶就好了。
11樓：小懂的賬號
喝茶的確有一定的排毒養顏的功能，但是不能過度的喝，要根據自己的身體狀況適量飲用。
12樓：假蘇更生
喝茶還是有挺多好處的，茶葉中含有抗氧化物質，但是不建議多喝，還是要適當。
13樓：珺權
喝茶確實可以排毒養顏，抗氧化，還可以消食解膩助消化。
14樓：氣子孩
抗氧化這個有點不太現實，空閒時間喝茶修養身心，排排毒。
15樓：生活達人小鄭老師
喝茶確實能夠排毒養顏，因為喝茶能夠促進這個新陳代謝。
16樓：多肉控阿琦
喝茶確實有很多好處，也可以排毒，但是不建議多喝，適量為主。
17樓：清春不打烊
有的茶確實可以，比如說綠茶就可以抗氧化，還可以**。
18樓：五官健康說
喝茶水有助於排毒養顏，那你知道什麼季節該喝什麼茶嗎？快看看吧。
19樓：火影忍者鳴人君
貌似是有點效果的，但是作用不是特別明顯。
茶葉的抗氧化能力有哪些區別？
20樓：漫閱科技
綠茶：茶葉中的兒茶素是一種類黃酮，這是天然的抗氧化劑。不過隨著發酵程度的不同，茶葉的抗氧化作用也有所不同。
一般來說，輕發酵的茶，如清茶、包種茶、抹茶等，抗氧化的作用較強；而觀音、紅茶等，發酵程度重，抗氧化的作用也減弱。
過量的兒茶素對身體有害，但是一天喝一兩杯茶，益大於害。若是怕喝了茶睡不著覺，過午不喝茶即可。
抗氧化劑和防腐劑有什麼區別
1 概念不同。防腐劑是能抑制微生物活動，防止食品腐敗變質的一類食品新增劑。抗氧化劑是指能防止或延緩食品氧化，提高食品的穩定性和延長貯存期的食品新增劑。2 分類不同。防腐劑 常用作防腐劑和消毒劑的藥物有苯酚的各種取代物如聯苯酚 biphenols 甲酚 cresols 二甲苯酚 xylenols 陽離...
維生素E作為抗氧化劑在飼料中新增多少量為宜
為防止在不同的飼養管理條件下出現的維生素e缺乏症的發生，滿足畜禽高水平的生產效能的需要，一些科研機構根據大量的試驗結果，總結出我國豬雞最佳維生素e需要量 每公斤飼料新增量 乳豬和小豬新增60 100毫克 中豬和大豬新增30 60毫克 懷孕 哺乳母豬新增60 80毫克 小雞新增20 60毫克 中雞新增...
常見氧化性較強的氧化劑，常見物質氧化性排序
hno3 kmno4 kclo3 h2o2 o2 naclo cl2 過氧化物，濃硫酸，濃硝酸，臭氧，氯氣 高錳酸鉀，硝硫混酸，重鉻酸鉀 過氧化鈉，濃硫酸，硝酸，臭氧，氯氣 常見物質氧化性排序 1 有的可以比，有的沒法比。高考的要求大致是 高錳酸鉀kmno4，重鉻酸鉀 k2cr2o7 氯氣cl2 液...