有i什麼可以使**變白的好方法啊？不想黑下去了。。。
1樓：琉璃的琥珀色
瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦**，長期搓擦，既能消除沉積黑色素，又能使膚質細嫩白淨。
保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部，待牛奶幹後在搽試2-3遍，最後用清水清洗乾淨。
每天早晚進行，連續使用1-2周。
每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
美白蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
多吃三種美白水果檸檬、奇異果、櫻桃讓你由內而外白起來。
2樓：哈嘍
出門的時候做好防曬防曬每4個小時補一次，不要不捨得用防曬霜每次要用一員硬幣那麼大一塊的防曬霜才管用，閉開日頭最毒的時候出門12點-3點，在家也要用防曬15倍的就可以了，長貼黃瓜片可以美白還可以滋潤**讓**充滿彈性。
3樓：匿名使用者
少見太陽，做做美容，不過和遺傳也有關系。
**很黑用什麼方法可以變白
4樓：初源漾嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成復，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑制色素的基礎物質也就少了，**zd就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
5樓：網友
**變白的方法是什麼。
6樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白。
7樓：大毛愛生活
一白遮三醜，教你5個變白的方法，只要堅持，**變白效果好，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招。
8樓：of好發給發是
1、多注意飲食。最有效去黑色素的方法要多喝水，多吃蔬果。利於祛黑色素的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿蔔、茄子、芹菜等。
此外，含銅、鋅等微量元素多的食物，如貝殼類、動物肝臟及一些酸。
9樓：賁維萌
多吃水果蔬菜，特別是要吃含有維生素西的，比如說蘋果，橙子，西紅柿等。還要多喝水。一天最起碼喝八大杯水。
不能暴曬，如果出去要噴點防曬霜，注意防曬，避免增加黑色素。不要和碳酸飲料，特別是可樂裡面含有黑色素。
10樓：科比永遠的神
1/3 內養：雖然有些藥丸吃了可以變白，但是會傷身體。能喝一些蔬菜汁（黃瓜+木瓜+蜂蜜+水）喝兩週後應該可以變白。
2/3 外養：一小碗爽膚水+2滴煙醯胺原液，溫敷一小時，就能看到效果，但只要堅持就能白。
臉白了身體也要白！我現在ale-ble家的磨砂膏和身體乳連續使用了三個月，現在身體真的很白。
**太黑，怎麼讓它自然變白？
11樓：青妍知識屋
1、定期做好去角質，及時清潔**，多做美白**，洗澡後多用美白乳液。
2、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。外用珍珠粉能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
3、平時一定要做好防曬及曬後修復，起到保護**的作用。
4、多喝水，多吃水果，可將乾淨的黃瓜片貼於臉上，起到清涼乾爽的效果。
5、按時休息，睡眠不好會影響整個身體的代謝緩慢，導致身體色素暗沉，**變黑。午睡前用一些霜油，其質量一定要好，起到，滋潤**內部的作用。
12樓：雨景
別在陽光裡曬 多吃水果 應該可以 多洗臉 洗蚤。
**太黑想快點變白有什麼方法
13樓：高艾祈弘致
病情分析：可以試試白醋美拍型白法。白醋可發揮一定的淡斑白膚作用，早晚洗臉的時候，在洗臉水裡面倒入少許白醋，就可以了。不要太多，有一點酸酸的味道就好。
指導意見：食療可以由體內幫您很快的變白。白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的脊悉，也是可以替您阻擋紫櫻賀乎外線的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白聖品。
黑面板有什麼方法可以變白
買一些好的珍珠粉，每次用一丁點兒衝開水，每天一杯就好了，不過這個不是很健康又很昂貴，畢竟市面上好的珍珠粉特別貴。簡單一點的就是去藥店買一些薏仁，有條件的話煮水喝，按平常喝水量來就行，1500毫升就差不多了，用開水泡著喝也可以，只不過效果可能就差了點，如果可以跟蕎麥一起煮粥的話最好，我就這樣做過，堅持...
有什麼方法使面板變白
白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，就越黝黑 反之，則 就越白晰。黑與白取決於飲食 正所謂 一白遮三醜 白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以...
有什麼方法可以使敏感面板不敏感嗎
最好不要吃辛辣的東西 怎麼讓 不敏感 1 注重於保溼 敏感肌膚能快速感受到 缺水以及乾燥，所以要做好日常生活中的保溼，根據複製選擇含保溼成分的護膚品和化妝水。要了解自己的 敏感源並且遠離。不能選擇含有水楊酸酵素酒精以及香精成分的產品。夏季防晒儘量選擇遮陽傘或者遮陽帽，不要亂塗抹防晒霜。2 不能過分的...