1樓：
別再聯絡這樣的男人了！不值得。
能感受你的心情。
在接下來的時間，你可以盡情哭泣，盡情心痛，盡情傷心，也可以去思念回憶過去的一切。但是一定要有一個念頭：這個男人不可要。
時間會幫助你走出這段陰霾。他在父母和你之間已經做出選擇，那就是他的父母。是他先拋棄你的。
沒有父母祝福的婚姻，多半不會好。
找一個好朋友聯絡他把重要的東西拿回來。別再出現在他面前，也許他也很難受現在，如果那樣，你們見面就更難受，何苦。
時間會撫平你所有的傷口，不要失去信心。
你會以更成熟的心態迎接真正屬於你的愛和愛人。
2樓：匿名使用者
平時你們生氣或是吵架的時候你都會做什麼呢？分開了，你是你，他是他！從此不會再有交錯！
給自己一些時間，慢慢的來忘記！感情是急不來的，越想忘，反而記的越清楚！！讓他成為一種好的回憶，至少那是你曾經的甜蜜！
觜角會帶著微笑，算是自我安慰吧、、、
想的時候就靜靜的去想！痛快的哭一回！你不想讓自己失去了戀人，也失去很多朋友吧？所以就多跟自己身邊不是很熟的人說話，不要讓他們看出你不好的心情。情緒要自己控制的，心也是、、、
3樓：情感老師小羽
您好，很榮幸能為您解答問題，分手後很心痛，那就說明你還是放不下對方，親，放不下，還在想對方，不如就去爭取一下，沒準可以挽回呢，別放棄。
現在能反思到自己的問題麼，親。
提問。我找他和好他拒絕了說不想談戀愛瞭然後我說再給我最後一次機會我怎麼說我放不下他。
現在對你這樣，就是因為你一次一次的作，讓對方徹底失去耐心了，也是對你失去信心和希望了。
提問。那我怎麼才能挽回他我很愛他。
目前不要急著說什麼了，如果不是異地，建議跟他見一面，親。
提問。已經見過面了已經談了3個月了。
我知道你愛他，所以我才告訴你，不要急著說什麼了，現在說什麼他也聽不進去。
也別資訊轟炸了。
見面了沒說點什麼麼，就算不想在一起，可以答應先做朋友，只要不刪除，不拉黑你，那就有機會。
不要急於一時。
提問。但是他說他累了不想談戀愛了。
所以我讓你別急，先不刪除拉黑，不斷了聯絡就好。
現在太急，你再說愛你之類的，他會反感你。
提問。而且我很愛他他不想談戀愛，他剛才跟我說刪了但是他沒有刪。
告訴他，我不逼問你了，冷靜一下好嘛，別刪除，就先做朋友也可以，我不會糾纏讓你煩的。
4樓：匿名使用者
首先你要把那些重要的東西取回來，然後多交點朋友，在一起談心，娛樂，會讓你的心情好些的 朋友在你難的時候會出來幫你的 多听听朋友的意見。
5樓：網友
適度放縱，但不要越位。
時間是傷痛的藥，來小二上三錢。
看一些開心點的書，或電影。
6樓：匿名使用者
時間證明了一切，時間也可以淡忘一切。
7樓：匿名使用者
最快最有效的方法就是找個新的。
分手後心痛怎麼辦
8樓：藝吧頂貼組小脂
1、接受並面對現實，當斷則斷。
相忘於江湖或許是兩個人最好的結果，藕斷絲連是最痛苦的事情，既然不能在一起，情給予愛情最起碼的尊重，接受它面對它，明確分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。
2、世界那麼大，應該去看看。
分開了，就不要再牽腸掛肚，世界很大，美麗的風景也很多，念念不忘的悲傷總會過去，去欣賞不一樣的風景，來一場說走就走的旅行，對心情也是一場愉悅的體驗，3、多認識新的朋友，充實自己。
放下才能承擔，當我們走出過去迎接未來的時候，最好的莫過於結識更多的朋友，每個人的身上都有閃光點，人與人之間也會有更多的化學反應，去發現更好的自己，真真正正的放棄過去。
4、要到自己的親人們身邊去。
親人是自己的避風港，尤其在自己受傷的時候，你會明白，其實很多親人還是比較靠譜的。不管是吵鬧也好，打罵也好，永遠改變不了你們之間的關係。
而且在你受到傷害時，親人們還能夠站出來幫你解決你的問題，幫你療傷。如果心累了，就好好在這裡歇息歇息。不要讓自己總是在別人的世界裡充當配角。
要在珍惜自己的人那裡好好地去愛，這樣才會活出自己的快樂來。
5、做一件你一直想做又不敢做的事。
現在就去嘗試這些你一直想做但又從來沒有勇氣去做的事情。不要認為失戀就意味著失去了整個世界，不要把自己關起來不與外界接觸。
9樓：奔跑吧小
那就盡量讓自己忙碌起來，轉移自己的注意力盡量不去想感情的事，或者出去玩玩，換個環境換種心情。
10樓：專業傢俱安裝
分手後心痛 ，就是沒有真正的放下 ，也捨不得這段感情 ，可以直接找對方說清楚 ，屬於你的就抓緊，不屬於你的就放手，愛情，的前提必須要你情我願才能幸福。
分手後心疼怎麼辦
11樓：
摘要。親，下午好！調整心態。
愛情，的確是生活中很重要的成分。失戀了，要說一下子就完全不留戀，確實不太可能，除非沒有走心過。不過，咱們可以嘗試著，盡量別把愛情定義為生活或生命的全部。
咱們的工作、學習、生活…… 還得繼續下去。面對暫時的失戀，可能需要咱們逐漸培養這樣的勇氣。
親，下午好！調整心態。愛情，的確是生活中很重要的成雹激搜分。
失戀了，要說一下子就完全源歷不留戀，確實不太可能，除非沒有走心過。不過，咱們可以嘗試著，盡量別把愛情定義為生活或生命的全部。咱們的工作、學鉛塵習、生活…… 還得繼續下去。
面對暫時的失戀，可能需要咱們逐漸培養這樣的勇氣。
親，嘗試傾訴。有些負面情緒是正常的（比如鬱悶、神乎孤獨、煩躁等）。想讓生活過得好好的，咱們遊山悉就得想辦法來舒緩調節這些負面情緒。
傾訴可能是有效方法之一。很多唯液時候，咱們需要的，可能就是一個能「聽我說」的物件。把那些不愉快的吐槽出來之後，心情就輕鬆許多了。
親，如果方便的話您可以具體說一下猜前好您的情況，老師會為您詳細解答的，為您提供一個解悔數決穗鉛方法，您也可以對老師點選關注以後有什麼問題可以隨時諮詢的。
分手後心痛難忍怎麼辦，分手後覺得很痛苦怎麼辦？
1 接受並面對現實，當斷則斷。相忘於江湖或許是兩個人最好的結果，藕斷絲連是最痛苦的事情，既然不能在一起，情給予愛情最起碼的尊重，接受它面對它，明確分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。2 世界那麼大，應該去看看。分開了，就不要再牽腸掛肚，世界很大，美麗的風景也很多，念念不忘的悲傷總會過去，去欣賞不一樣的風...
怎麼樣才能不心痛，怎麼樣才能不心痛
不可能的 除非吧自己麻痺！睡覺打麻藥吃點安眠藥睡著吧不要吃多了 忘了他，她，努力想些開心的事 學會忘記，和忍耐，望採納 心碎是因為你在乎，當你不在乎的時候就不會心痛了！去麻醉自己.遺忘過去.放淡所有.親愛的朋友你好 學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影，將昨天埋在心底，留下最美的回憶 學會放...
分手最好的治療方法是什麼，分手後最好的治癒方法是什麼？
用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。這句話說得很對，但是重新去愛上另一個人又豈是那麼容易的一件事。在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。如，把他看淡，讓他不再成為你的內心最重要的，不要讓他左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。1.不要刻意遺忘，...