1樓:北域名醫
茶和牛奶都是健康飲品, 但是牛奶和茶最好不要一起喝,會破壞茶的所有有益健康的成分。
茶葉中的鞣酸可與牛奶的主要成分蛋白質發生化學反應,形成一種鞣酸蛋白物質,這種生成物質,具有較強的收斂作用,可促使腸胃蠕動變慢,容易引起便秘。
有些胃腸道虛弱的人可能會出現腹瀉,所以要注意下茶葉中的鹼性成分,可能直接影響到牛奶中蛋白質的吸收,繼而不利於健康。
所以最好不要一起服用,還是建議分開服用的。一般紅茶不建議晚間服用的,容易引起失眠等情況的。牛奶還是建議夜間服用的,這樣有助於睡眠的。
2樓:網友
紅茶的喝法有很多種,很多人喜愛紅茶加牛奶搭配,喝起來有奶茶的香醇味道,可是那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。
最近有種說法是,紅茶就牛奶對身體有損害,能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明,牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用,從而降低紅茶的保健功效。紅茶中的兒茶酚具有改善人體血液流量以及降低心臟病的作用,若新增牛奶到紅茶中,就會將紅茶的功效大打折扣,所以人們都認為紅茶不宜加牛奶飲用。
還有其他研究者認為,紅茶加牛奶有益健康,能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的草酸,草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的,而牛奶中的鈣可以與草酸結合,避免其在體內積聚過分形成腎結石。換言之,紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。
這個問題目前還沒有定論,不過英美等國家都習慣飲用加糖加奶紅茶,也沒有任何對身體的消極負面影響。所以,紅茶加牛奶可以作為日常飲用的,不要過度飲用就好。
3樓:商芙林丙
1、解渴,補充水分這是這杯飲料的基本好處。
2、補充一些鈣質和蛋白質,當然還有一些糖分和其他營養物質,但微乎其微,對人體來說影響不大,不要相信廣告上的什麼美顏**排毒之類的廣告詞,根本沒的。
3、顯得有氣質,紅茶加牛奶適合下午茶與朋友一起享用,而且顯得你大方有品。
4、放鬆身心,糖分會讓大腦愉悅,是放鬆的好助力。
因此,這個東西最好的地方就是作為社交飲料,能給你和朋友享受一杯甜甜的小幸福。
4樓:憑淑琴來君
如果用極好的紅茶來泡茶,泡出來會特別香濃,再加上牛奶,就會滑滑的,入口極佳,有種香滑的味道。
女士喝紅茶好,有補血、寧神的作用,再加上牛奶一起喝,不但能養顏,同時可以保護心臟!
紅茶可以加牛奶嗎
5樓:小顏顏
紅茶通常可以加入牛奶喝。
紅茶和牛奶對健康有益,可以與體內的草酸結合幫助排洩,因此有解毒和美容的作用。人體內含有微量的草酸。一般來說,草酸可以通過尿液排出,而牛奶中的鈣可以與草酸結合,以避免腎結石在體內過度積聚。
總之,可以說紅茶和牛奶可以預防腎結石。雖然這一說法沒有定論,但研究表明,紅茶和牛奶對身體沒有負面影響,如果想喝紅茶和牛奶,可以用優質的紅茶來做牛奶。香氣很濃,如果加牛奶,味道會很好。
建議失眠、胃火旺盛、口舌生瘡、結石、腫瘤等患者避免喝紅茶。
紅茶和牛奶能一起喝嗎
6樓:生活大師小杜
紅茶和牛奶能一起喝。
紅茶牛奶不就是經典的奶茶搭配嗎。 有人說,牛奶不能和茶一起喝,是說牛奶裡的鈣會有一部分被草酸結合而無法吸收。這個理論是站不住腳的。
與蔬菜相比,茶並不是草酸的主要**,一包袋泡茶中所含的草酸是4-6毫克/g,每分子草酸可以結合2個鈣離子。
草酸分子量和2個鈣離子的原子量比約為1:1。沏一杯茶,也就需要1-2克茶葉(多數人情況),其中草酸最多不過12毫克,損失鈣的量也只有12毫克。
因為紅茶含有茶葉酚,而牛奶中的酪蛋白會破壞茶葉酚的作用,從而降低紅茶的營養成分。紅茶含有單寧,單寧具有抗氧化作用,但牛奶中的酪蛋白會降低紅茶中單寧的作用,如果紅茶中加入牛奶,會抵消紅茶的功能。
牛奶紅茶:
牛奶紅茶有益健康,它還具有美容的功效。人體內有一定的草酸成分,在正常情況下可以通過尿液排出,而牛奶中的鈣可以與草酸結合。
如果紅茶和牛奶都經過泡煮,也就是一般情況牛奶紅茶,這樣喝不僅沒有壞處,還有好處。
喝紅茶加牛奶有什麼好處,紅茶加牛奶對身體好嗎?
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