孕婦入盆還可以出門嗎

1樓：一個世界的海角

在入盆了以後，也要多去走動，通過散步，可以幫助順產。有的孕婦在生產之前才會入盆，而有的孕婦在生產前的兩個星期左右才會入盆。在活動的時候也要量力而行，只有適當的活動才能夠使寶寶更加健康。

有的女性本身肚子就比較大，或者是雙胞胎的孕婦，在胎兒入盆以後，可能會出現尿頻次數，特別多這樣的情況，如果是這種情況的孕婦，在胎兒入盆以後可以盡量不要出遠門，在出遠門的時候，一定要由家人的陪同，避免發生任何不好的情況。

另外胎兒入盆是一種好的表現，在孕後期的時候，想要胎兒早點入盆，可以多去散步或是怕樓梯，做這些運動能夠有利於胎兒更快的入盆，只有胎兒在入盆以後胎位才能夠固定，這樣醫生可以知道是否能夠順產，如果胎兒再入盆了以後不是位置特別正的話，順產是非常難的，只能夠採用剖腹產。

孕晚期飲食注意事項。

孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。