1樓:your大頭兵
糖醋排骨做得好吃一般是肉質嫩滑口感酸甜,是一道可口的下飯菜。那麼,糖醋排骨怎樣做肉不硬?產婦能不能吃糖醋排骨?
糖醋排骨怎樣做肉不硬。
排骨不要飛水,用清水泡個半小時,泡出血水,這樣做出的糖醋排骨才會鬆軟不會發柴。
1、冷水將排骨入鍋,開大火加熱,撇乾淨血沫子。
2、將上一鍋水全部倒掉(這是防止血沫子佩不乾淨產生的腥味)。這時候往排骨鍋裡加開水燉,絕對不要在這個時候加冷水,一加冷水肉肯定緊3、加調料慢慢燉慢慢燉,燉到用筷子一扎就爛的時候出鍋。
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產婦能不能吃糖醋排骨。
可以吃的,比較開胃。
糖醋排骨的食用注意事項。
1. 豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。
2. 豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絛蟲。
隔夜的糖醋排骨還能不能吃。
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糖醋排骨隔夜可以吃,不過最好加熱後再吃,隔夜的食品要放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏,這樣裡面不容易滋生細菌及有毒有害的物質,食用前加熱,這樣比較安全。
排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。適用人群適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。消化系統手術包括肝膽脾胃腎、糖尿病患者都不適宜吃。
吃糖醋排骨會長胖麼。
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會的。糖醋排骨的熱量大,不僅因為排骨,更因為糖和油。一頓年夜飯會讓你體重增加,但不會立即長肉。
如果想**,不一定通過飲食來實現可以多運動,每日補充膳食纖維,減少含糖高脂肪攝入量即可。
2樓:北海數碼站
排骨粥比較好。
產婦可以喝排骨粥的,因為排骨粥的營養價值非常高,豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能幫助產婦改善缺鐵性貧血。
產後可以吃糖醋排骨嗎
3樓:無雅詩
產後可以吃糖醋排骨,可以起到很好的補血等作用,下面來看看產後食譜之糖醋小排做法:
食譜橘仿爛原料:
豬排500克、醬油適量、醋適量、蔥適量、姜少許、白砂糖少許、植物油適量、水適量。
製作方法:1、將排骨剁成段。
2、蔥、姜分別切段。
3、鍋置火上,放入油燒熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝乾油。
4、鍋內留少許油,下入蔥 ,薑塊、醬油、白糖,加入水,放入排骨,加蓋燒至排骨熟爛湯汁圓漏快無時,加紅醋,翻勺,即可出鍋裝盤上席。
排骨的大鎮營養價值有以下:
1、排骨富含蛋白質和脂肪,為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。
2、人到中年,微迴圈發生障礙,排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微迴圈,從而改善老化症狀,起到抗衰老的作用。
3、排骨中含有豐富的鈣元素,可以維護骨骼健康,防止骨骼疏鬆。
4、排骨燉湯喝可以滋陰潤燥、益精補血,適合氣血不足的人。
月子裡能吃糖醋排骨嗎
4樓:無雅詩
糖醋排骨]首先我們準備一下食材:
1.準備排骨600克左右,洗淨後斬成小塊,放入盆中。
2.盆裡加入食鹽3克,再抓入一把麵粉戚隱早,抓拌均勻,加入適量清水,用手揉搓兩分鐘,這一步是為了去除排骨表面的血水和油脂。
分鐘過後,把排骨擠乾水分,放入另乙個盆中,再用清水淘洗一遍放入拌菜盆中。
4.接下來把排骨醃製一下,盆裡加入食鹽1剋入底味,胡椒粉1克,料酒適量去腥,用手抓拌均勻,使排骨充分吸收到調料。
5.再抓入適量的土豆澱粉,用手抓勻,盡量使每一塊排骨都能裹勻澱粉。
6.接下來調乙個糖醋汁,準備乙個小盆,加入白糖30克,食鹽1克, 陳醋20克,加入清水30克,用筷子攪拌化開調料。
7.生薑一塊拍扁切成薑末,放入小盆裡面。
等食材準備好以後,我們開始進行下一步操作。
8.起鍋倒入食用油,油溫至6成熱時離火,下入拌好的攜晌排骨,排骨最好乙個乙個的下入鍋中,避免粘連。
9.全部下完以後,再上火繼續慢炸,用勺子翻動幾下,使排骨受熱均勻。
10.開大火炸兩高雀分鐘,炸至排骨定型呈微黃色時撈出。
11.等油溫公升高以後,再下入排骨,重新復炸20秒,炸至排骨金黃酥脆時撈出控油。
12.鍋內留少許底油,放入薑末爆香,倒入提前調好的糖醋汁。
13.熬至湯汁起大泡時,勾入少許水澱粉。
14.把湯汁熬至粘稠狀時,淋入少許明油,攪拌幾下,提高菜餚的色澤。
15.再倒入炸好的排骨,快速顛鍋翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。
5樓:雲夢之巔情感解惑
糖醋排骨,不但味美可口,而且營養豐富,月子裡也是可以吃的。
產婦可以吃糖醋排骨嗎
6樓:生活小助手小劉
可以的。
糖醋排骨,是糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的特色傳統名菜。它選用新鮮豬子排作主料,肉質鮮嫩,成菜色澤紅亮油潤。
正宗的糖醋排骨做法和用料都頗為講究,一般排骨選用仔排、肋排。排骨需先去除血水,瀝乾醃製入味,然後裹上粉下油炸至表面金黃酥脆撈出備用,冰糖炒出糖色後放排骨入鍋翻炒,最後淋上公尺醋調成糖醋味。這裡一定要用公尺醋,陳醋味道太重影響口感!
糖醋排骨的調配汁只有滬菜會加番茄醬,滬菜口味偏淡 , 浙菜和川菜偏重 。滬菜浙菜的糖醋排骨屬於燒菜,而川菜中的糖醋排骨 是四川一道很有名的冷盤,用的是炸收的烹飪方法,屬於糖醋味型,琥珀油亮,乾香滋潤,甜酸醇厚,是一款好的下酒菜或是開胃菜。頗受中國人民喜愛。
7樓:網友
你好 可以吃的 但是要合理搭配均衡飲食。
8樓:網友
少吃,盡量不要吃,糖醋排骨是酸的,月子中吃對牙齒不好。
產婦可以吃糖醋排骨嗎?
9樓:僧德義
糖醋排骨有豐富的營養價值,產婦是可以食用的。
小月子可以吃糖醋排骨嗎
10樓:愛喝粥
坐月子時女性有很多要注意的事情,要休息好,身體才可以盡快的恢復。飲食方面也要進行合理的李襲調理,多吃營養豐富的食物,排骨是很有營養的食物,一起來看下坐月子能不能吃排骨?
坐月子時可以吃排骨的。因為女性生產後消耗了大量的氣血與能力,及時的進行補充非常重要,在這期間要注意吃營養豐富的食物,可以選擇排骨,要注意生產後的一週內盡量不要吃,因為排骨屬於大補的食品,剛生完寶寶腸胃還沒有完全的恢復,可以到一週後吃排骨,也要注意做的清淡一些,容易消化。
女悔擾侍性分娩後,氣血損傷,需要在坐月子期間調理身體,多吃補益氣血的食物。中醫認為,排骨屬於血肉之情的產物,能起到滋補氣血的作用,非常適合產後分娩食用。可以選擇新鮮的排骨,加入溫水慢燉,並加入適量的調料,即可做出美味的排骨湯。
月碧吵子裡可以吃排骨,排骨中含有大量的蛋白、脂肪與維生素,另外還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等等,都是產婦身體所需要的營養,及時的吃一些排骨,可以補充全面營養,對於身體的恢復起到極好的促進作用。
剖腹產坐月子期間可以吃醋嗎
11樓:愛喝粥
產褥期可以吃醋嗎。
有傳統說法認為,產婦在坐月子期間不能吃醋,對牙齒不好,還會回奶。一般認為,坐月子不能吃醋。因為醋一方面對牙齒不好,對牙齒會有腐蝕作用的,生完寶寶以後,牙齒本來就覺得很軟了。
而產婦剛剛經過分娩的洗禮胃腸功能也比較弱。最重要的是它能讓你回奶,對於正在餵養寶寶的媽媽來說,這是萬萬不可碰的,就連做菜都不能放。
其實這種說法不完全正確,坐月子期間產婦是可以少量吃醋的,適當的吃醋是可以的,只要不過量就行,有的產婦在孕期特別喜歡吃酸的和辣的,我們主張在產後對過酸過辣的東西要控制一些。醋、生薑、蒜等,產後我們建議媽媽要少吃一些。比如說伴一些涼快都習慣放一些蒜在裡面,產後一段時間最好不要這樣吃。
月子期間應該注意哪些事項。
產婦分娩後,應該美美的睡一覺,然後吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。“月子”裡和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。 產婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。
為保證蛋白質的攝入量,產婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡。
在坐月子的時候飲食是至關重要的,不要根據自己的喜好來飲食,這樣是很不好的,一定要做到營養均衡。而且也要多吃一些下奶的食物,因為這樣才能夠更好的餵養寶寶,對自己對寶寶的身體健康都是有很大好處的,才能夠讓自己盡快的恢復體力,讓寶寶更好的健康長大。
請問糖醋排骨怎麼做好吃,糖醋排骨好吃嗎?
糖醋排骨怎麼做好吃?排骨冷水下鍋,加入姜八角料酒,煮出覆末撈出,熱油排骨煎黃熱油排骨煎黃,熱油裡面放入冰糖,炒至棗紅色,加入水兩勺生抽鹽,小火燉20分鐘,加入三勺醋三勺糖,大火收汁,再撒點黑芝麻就可以出爐了。豬排具有有滋陰潤燥 益精補血的功效,而糖亦能養肌膚,健脾胃,酸能使菜餚脆嫩可口,祛除腥羶味,...
剖腹產坐月子要多久才最好,月子期間需要注意什麼
在一部分人的意識裡,彷彿只有順產的產婦才可以坐月子,民間的說法是順產的產婦在生孩子的時候,身體裡的骨頭和骨頭之間的縫隙都開啟了,因此在生完孩子後要特別注意保護,不讓寒邪進入到身體裡面,所以需要休養一個月的時間,所以稱之為坐月子。剖腹產坐月子的首要注意事項就是對於傷口的護理,在傷口完全癒合之前一定要確...
剖腹產坐月子可以吃金針菇嗎,刨腹產能吃金針菇嗎
剖腹產坐月子可以吃金針菇。金針菇含有豐富的營養,可以為身體提供多種維生素。坐月子當然不建議吃金針菇。因為金針菇不利於消化,所以最好還是不要吃。剖腹產坐月子的話,是可以吃金針菇的,金針菇對身體有好處,可以消除水腫 您好,剖腹產坐月子可以吃金針菇的,金針菇可以很好的潤腸通便,但是不建議吃太多哦。剖腹產坐...