1樓：灣區聚集
哺乳期脫髮是一種正常的生理現象，與產婦的體內激素水平變化、精神因素及生活方式有一定的關係。
一般在產後6-9個月左右會自行停止，最長不超過1年，而且之後會有所恢復，所以不要過分緊張。日常生活要注意以下幾點：
一、保持心情舒暢，避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫髮；
二、要認識到產後脫髮是乙個暫時的過程，過度的害怕、焦慮、抑鬱，甚至精神崩潰，只會導致脫發嚴重；
三、要加強營養，不要挑食、偏食和忌口，多食新鮮的蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需求。同時應對頭髮進行適當的護理，坐月子期間不洗頭、不梳頭是不科學的，容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭皮的血液供給，又容易引起毛囊炎或者頭皮感染，從而使脫髮幾率增加。
2樓：愚爵
母乳期掉頭髮怎麼辦？母乳期掉頭髮是很正常的事，因為新陳代謝太快了，所以容易掉頭髮，你可以去買一點那種的生薑洗髮水試一下，可能掉的頭髮會稍微少一點。
3樓：露華瓏
哺乳期餵母乳掉頭髮是正常的，你可以等哺乳期結束了再去看一下醫生，現在先把頭發可以先剪短。
4樓：琴金
哺乳期如果掉頭髮的話，有可能是營養不足，多吃一些補身體的，有營養的物質。
5樓：網友
母乳期掉頭髮說明需要加強營養，
6樓：三千洵
哺乳期掉頭髮是不是因為你過於勞累的原因呢？
哺乳期掉頭髮怎麼辦
7樓：網友
正常的，注意好好休息，保持身心穩定，吃好睡好。
8樓：肥貓
哺乳期掉發是正常的現象，當出現產後脫發，不要驚慌，一般建議就是多注意休息，保證好睡眠。其次就是要做好頭髮的護理，因為產後頭髮容易出油，要注意清潔，其次在產後哺乳期的過程中，要避免進食甜食，油膩和高脂肪的食物。其次，在頭髮的護理上，多吃一些富含維生素b族的食物，多吃一些優質蛋白，保證頭髮的營養。
9樓：掌俏合白亦
只要不是掉的太多沒事的，我也有的，我當時用的是老薑母洗髮膏，是專門給孕產婦用的，效果還不錯就是有點貴。你可以試一下！
10樓：生野哄飢
方法：1
減少洗髮次數。以前一至二天洗頭一次，改為三天洗一次。
2買了一些黑芝麻回來洗乾淨炒熟，然後磨成粉，每天吃一小碗芝麻糊或是一二勺都可以，不僅養髮而且養血。
3常常給頭髮根部按按摩，就是用手指磨擦磨擦頭皮跟頭髮根接觸部位，一般早上起來和晚上睡覺前做一次，時間5分鐘。
4用淘公尺的水留起來，留二天後用來洗頭，要蓋起來初初發酵下。這些方法都是朋友說的，我也實驗了幾種，對我蠻有用的，現在頭髮比以前黑而且不掉了，不知道對你有沒有效，希望對你有幫助呵。
哺乳期掉頭髮怎麼辦
11樓：網友
哺乳期脫髮很嚴重怎麼回事。
不少寶媽都抱怨產後囧事一籮筐，特別是產後掉頭髮，真是令人苦惱，究竟是什麼原因導致頭髮掉得厲害？
哺乳期掉頭髮與孕期飲食有關！如果孕期飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求。產後哺乳期又挑食、偏食，造成營養不良，頭髮也容易折斷、脫落。
另外，哺乳期掉頭髮還與精神因素明顯相關，有的女性在生完孩子後會出現一種心理落差，導致情緒低落，鬱鬱寡歡，植物神經功能紊亂，控制頭皮血管的神經亦失調，使頭皮供血減少，以致毛髮營養不良而脫落。
哺乳期脫髮很嚴重怎麼辦。
第。一、寶媽要保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的！
第。二、選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。
第。三、洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。
第。四、吹頭髮前可以先用幹毛巾拍乾，避免長時間的吹著，也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷。
12樓：網友
哺乳期掉頭髮，主要還是跟患者本身氣血不足可能關係是最密切的。所以這個時候第一是飲食豐富，第二生活規律，家人要給患者一些關愛，舒緩緊張的情緒。
哺乳期掉頭髮很多怎麼辦，哺乳期大量掉頭髮，一把一把的掉，怎麼辦
補充鐵質 有30 的產後脫髮是缺鐵導致，因此可通過多吃一些含鐵的食物就能解決脫髮的問題。通常常見的含鐵量比較豐富的食物有黃豆 黑豆 蛋類 帶魚 蝦 熟花生 菠菜 鯉魚 香蕉 胡蘿蔔 馬鈴薯等。補充植物蛋白 除了因為缺鐵會導致脫髮以外，如果頭髮中缺少氮氨酸 胱氨酸等都會引起掉髮。因此對於這類掉髮的患者...
哺乳期掉頭髮應該怎麼改善這個現象
掉頭髮是婦女產後哺乳期出現的一種比較常見的一種現象，對人的身心健康影響非常大，大約三分之一的婦女在生產四個月後會有掉髮的現象，甚至頭髮掉得特別厲害，家裡隨處可見掉落的頭髮。可以採取以下方法進行改善。首先，在日常生活中，不要過於勞累，不要情緒波動太大，要保持心情愉快 充足的休息和睡眠。其次，頭髮的主要...
掉頭髮怎麼辦，掉頭髮 頭髮稀少該怎麼辦
如何 脫髮 脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏 變黃 變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛 女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落...