1樓：m妖缽鷃
自我觀察和自我分析，它是自我意識最主要的成分和內容。自我觀察是自我分析的前提，自我分析是自我觀察的繼續和深化。自我觀察的內容主要是我們的外部形象，包括身高、體重、五官、頭髮、膚色、臉型、眼睛、眉毛、肩寬、骨盆寬度、胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍、小腿圍、腳的形狀、走路的樣子等。
自我分析主要是對自己的思想、感情、行為、人際關係、學習、工作等方面的情況進行自我評價，也就是要弄清楚我是怎樣想的？我為什麼這樣想？我這樣做是否正確？
我為什麼會這樣做？我這樣做有什麼好的效果和不好的效果？我為什麼會有這樣的效果和不好的效果等。
2樓：追逐的拾光
自我認識最主要的方面是能夠客觀正確的認識自己的優點和不足。
自我認知包括哪些方面
3樓：站在太陽下
自我認知包括自我觀察和自我評價。
自我認知指的是對自己的洞察和理解，自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。
自我認知的心理認知是一種比較高階的認知能力。對於教育程度低，或者智力程度比較低的人，也許終身也不具備這種自我的認知。而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。
心理認知一般來說是乙個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。
自我認知包括哪4個方面?
4樓：笑九創作
自我認知的四個方面分別是：
1、自我了解。
對自己的身體、能力、優缺點等方面來認識自己的生理情況、心理情況、以及社會情況。在生理方面身高或者長相是會導致個人產生自卑或自信等心理情緒。面對這些情緒，自己是否產生過調節或想要調節的想法，我們還能從自己的社會行為來為自己的人際交往打分。
2、他人評價。
只從乙個角度看一件東西往往是不夠全面的，我們要吸收、聽取他人對自己的評價，從多個角度分析自己是乙個什麼樣的人。只有這樣，我們才能了解到乙個更為立體的自己，從而計畫性的調控自己的優缺點。
3、社會反饋。
雖然他人評價與自我了解已經能夠產生乙個立體客觀的自我認知，但是這個客觀會伴隨著個體的主觀情緒在其中，所以還是有一定的缺陷性。我們可以選擇乙個社會階段的與自己相當的人群對自己進行對比。
4、反省總結。
古語云一日三省吾身，反思自己是認識自己的最後一步。我們可以通過以上三個方面認識自己，但對人格等方面還需要自己做乙個總結，當我們已經對自己有了全面的認識，最後只需要做出總結，乙個栩栩如生的自我就呈現出來了。
自我認知的方法。
1、現實情景檢測法。
日常活動中認識自己，通常我們日常行為都是自然發生的，沒有通過任何的反思行為。例如：你會想一下，在對待脾氣暴躁人時，你是否能夠以禮相待；如果是，那麼你可能具有較強的合作與適應能力，情緒的穩定性也較高。
2、內省法。
通過與自己內心對話，反思自己。也不妨是乙個很好的方法。
5樓：馬老師
您好，很榮幸由我來為您解答問題，整理答案需要一點時間，請您耐心等待下哦~
您好，四個維度的內容：價值觀、興趣、能力和人格特質。自我認識是自我意識的認知成分。
它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。自我評價是對自己能力、品德、行為等方面的評估，它最能代表乙個人自我認識的水平。
自我認知包括哪五個方面？
6樓：好人來了
自我認知具體包括自我認識、自我體驗、自我監控、自我評價、自我觀察。自我認知也叫自我意識，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知
相關資訊。1、自我認知的心理認知是一種高階的認知能力。對於教育程度低，或智力程度較低的人，終身也不具備這種自我的認知。
對於有些人，則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來說是乙個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。
2、如果乙個人不能正確的認識自我，看不到自我的優點，覺得處處不如別人會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前。相反，如果乙個人過高地估計自己，會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。恰當地認知自己能夠克服不切實際的想法，還能全面的認識自己，在生活中找到真正的自己。
3、自我意識是乙個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特徵和心理過程的認識與評價。由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。
4、自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關係的意識。自我意識包括三個層次是對自己及其狀態的認識、對自己肢體活動狀態的認識、對自己思維、情感、意志等心理活動的認識。
對自我的認識有哪些?
7樓：網友
對自我的認識，大致包括以下三方面的內容：
一是個體對自身生理狀態的認識和評價。主要包括對自己的體重、身高、身材、容貌等體像和性別方面的認識，以及對身體的痛苦、飢餓、疲倦等感覺。
二是對自身心理狀態的認識和評價。主要包括對自己的能力、知識、情緒、氣質、性格、理想、信念、興趣、愛好等方面的認識和評價。
三是對自己與周圍關係的認識和評價。主要包括對自己在一定社會關係中的地位、作用，以及對自己與他人關係的認識和評價。
自我意識
綜觀自我概念的心理學研究，個體既可以以主體我（即英語中的i）的身份去認識和改造客觀事物，此時的我處於觀察地位，又可以以客體我（即英語中的me）的身份被認識、被改造，此時的我處於被觀察地位。
可見，每個人都是主體我（主我）和客體我（客我）的統一體。當個體把自己及其與外界事物的關係作為認識物件時，這就涉及到對自我意識這個概念和結構的**了。
對自我的認識包括什麼？
8樓：生活小達人
包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。
自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。自我評價是對自己能力、品德、行為等方面社會價值的評估，它最能代表乙個人自我認識的水平。簡而言之，自我認識就是指人對自己及其外界關係的認識，也是認識自己和對待自己的統一。
主要任務：自我認識作為學校德育的一種方法，要求認識者按照受認識者的身心發展階段予以適當的指導，充分發揮他們提高思想品德的自覺性、積極性，使他們能把認識者的要求，變為自己努力的目標。
要幫助受認識者樹立明確的是非觀念，善於區別真偽、善惡和美醜，鼓勵他們追求真、善、美，反對假、惡、醜。要培養受認識者自我認識、自我監督和自我評價的能力，善於肯定並堅持自己正確的思想言行，勇於否定並改正自己錯誤的思想言行。
要指導受認識者學會運用批評和自我批評這種自我認識的方法（見批評與自我批評）。自我認識不是個人孤立地閉門修養，而是強調要結合實踐和學生的集體活動來進行。
學校中的中國共產主義青年團、中國少年先鋒隊和學生會都是受認識者集體地進行自我認識的組織，認識者要充分發揮這些組織的作用，讓受認識者自己認識自己，自己管理自己，使自我認識收到更好的效果。
自我認識的作用是
9樓：過異的人
正確認識自我的重要意義：
1、可以促進自我發展。
2、可以促進與他人交往。
3、有助於我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解，寬容和善待他人 ，與他人積極互動埋態。
4、可以避免受挫折。
自我認識的方法：
1、努力做事，通過錯彎畢源誤發現自己的不數胡足，自我檢討，自我總結。
2、安靜下來進行自我對話，和自己溝通。
自我概念包括哪幾方面的內容
10樓：阿瑟
自我概念包括三方面的內容，即自我認知、自我體驗和自我調節。自我認知是個體對自己的覺察、了解和判斷；自我體驗是個體對自身存在狀態的一種主觀感受；自我調節則是指個體根據對自身情況的認識，對自己作出適當的行為反應，以使自己能夠適應環境，並實現自我控制。自我概念的發展是個體社會化過程的重要內容。
11樓：愛攝影的橘子
這個概念包括哪些方面的內容的話，這個在專業課本上都是有的。
12樓：追逐的拾光
自我認識最主要的方面是能夠客觀正確的看待自己，不盲目自卑，也不狂妄自大。
13樓：潯子纖墩
自我觀念和自我概念兩個方面人格結構中的核心部分。
自我認識最主要的方面是指，自我認知包括哪些方面
自我認識最主要的方面是能夠客觀正確的看待自己，不盲目自卑，也不狂妄自大。自我觀念和自我概念兩個方面人格結構中的核心部分。自我認知包括哪些方面 自我認知包括自我觀察和自我評價。自我認知指的是對自己的洞察和理解，自我觀察是指對自己的感知 思維和意向等方面的覺察 自我評價是指對自己的想法 期望 行為及人格...
什麼是自我認識，什麼是自我認知？
自我認識是人bai對自己及其外界關係的du認識，文 阿宇 bai塔羅 其實真正的瞭解du 自己是 於對自zhi己重新 dao認識。瞭解自內己的天賦，容瞭解自己的弱勢，瞭解自己的人生方向，瞭解自己的使命。瞭解自己什麼容易被人影響，瞭解自己缺失了什麼，什麼可以利用，什麼無法利用。什麼在意，什麼不需要在意...
自我認識我是誰的陳述句,正確的認識自己我是誰
我認識我是誰嗎？希望我的回答可以幫助到你。正確的認識自己我是誰 俗話說，人貴有自知之明 正確的認識自己，客觀的評價自己，對接人待物和處理問題，對事業的發展和生活的美滿，會有極大的好處。一個人不能正確評價自己，就會產生心理障礙，表現出對自我的不滿和排斥，或者盲目自高自大，成為自大狂。因此，我們應可能的...