想要實現時間自由,怎麼辦?

2023-09-30 12:50:25 字數 4865 閱讀 3033

1樓:網友

想要實現時間自由可以這樣辦:

首先每天標出最重要、最能體現出你價值的三件事,優先完成;

其次縮短想法和行動之間的距離,提高效率,節省時間;

最後要利用時間複利,每天用一點時間在你真正想做的事情上。

2樓:同海昌

時間是擠出來的,合理規劃時間,不讓自己陷入迷茫狀態。就可以實現自由。

3樓:不是丁丁是七七

首先就是要合理安排時間,要在該學習的時候學習,該玩的時候玩,這樣你就有富裕的時間自己安排了。

4樓:麻杉

想要實現時間自由,就應該現在努力學習可以自己獨立創業,獨立創業以後實現時間自由的了。

5樓:力拔山河兮子唐

要完全在實現時間自由,就是要自己制定好時間的規劃,然後針對時間這個問題我們需要進行工作學習的制定完成這種制定。

6樓:棉念愛**

有記憶力,就會有回憶。開啟心緒的水利閘門,經常心潮澎湃。有的使你開心,有的使你憂傷,有的使你悔恨,有的使你怨恨。侄侔破紊職崩偎蔥褐。

7樓:愛靜靜愛圖圖

把每一分鐘都真正視為自己的,珍惜它,而不是隨意的浪費它。有多少人是在為其他人幹活,如果其他人看不到,自己就在瞎忙或者假忙。

如何掌握你的自由時間

8樓:桑葉孤吉

自由時間,我們生活中多的就是自由的時間,我們玩遊戲,看書,讀報紙或者出去旅遊,很多的時候我們都忘記了自己的時間還有那麼多,一眨眼,忘記了一件很重要的事情,這簡直就是要崩潰了,難過,所以這邊提供幾個小方法來幫助你們!

方法/步驟。

1/7 分步閱讀。

第一:從解決問題開始,寫下你認為最重要的事情。分類很重要,尤其是在一件事情需要很長的時間來做的時候,我們尤其是要考慮到效率的問題,還有回報的問題!

2/7第二:並不是節省時間創造想要的生活,而是首先創造想要的生活。你想要什麼樣的生活,你就得認真的去做啊,時間是掌握在自己的手裡的,你想怎麼使用就怎麼樣來!

3/7第三:我們無法創造出更多的時間,對時間的利用取決於我們用時間來做什麼。我們要用我們的時間做些什麼呢,這是乙個非常重要的問題!

我們如果老是拿著手機玩遊戲,沒有花在其他的事情上,那麼有些重要的事情就會沒有時間做!

4/7第四:我沒時間,通常意味著這事兒不重要?這是不對的,你的時間真的是擠出來的,有些時候吧,人就是這樣不著急做這件事情,到快要交了快要怎麼樣了才會去做,然後又開始抱怨,這也是醉了不是?

5/7第五:要把注意力集中在重要但是不緊急的事情上,讓自己跑在現狀的前面,做到未雨綢繆,防患於未然。當然這樣是最好的做事方式了,我們總是會忘記一些事情,所以我們要提前做好!

6/7第六:讓自己成為乙個有規劃的人,規劃著明天或者這段時間有什麼事情需要解決,什麼事情拖幾天沒事,然後依次設定好優先順序,優先順序高的優先做,以此類推。規劃是最好的方法,我們通常到了乙個年齡都會有自己的規劃,小時候是考好的大學!

然後就是其他的一些什麼!

7/7第七:理想目標很重要,我們應該做一些什麼?我們要怎麼做才能怎麼樣都取決於自己,我們的天性是那樣,但我們會讀書,會通過其他的方法來改變這個東西,人生有時候會不知所措,但是目標應該很明確!

9樓:小洛答疑

設定乙個目標,有了目的地,你才會堅定的往乙個方向努力。

你自律是為了達到怎麼樣的目的,是為了擁有更好的身材,更健康的體魄?你得知道你自己想要什麼,你才會願意去付出什麼。

人生就像在大海中前行,你只有設定了乙個目標,你才會有動力,才會前進。

自律生活要循序漸進,根據自己的實際情況慢慢調整。

人一旦想開始過上自律生活,總會絕覺得自己要做的事情有很多,要跟哪位哪位榜樣一樣,想完全複製別人的成功。

如果一開始就要求自己像誰誰誰一樣,每天早上五點起床學習,每天跑步幾個公里,時間安排的緊湊而事情又多,當很多事情開始做不好的時候,內心就會充滿負罪感,這就極大的降低了自己的動力值。

其實,每個人都是不一樣的,不能完完全全的複製別人的自律生活,更多的是讓自己比之前的生活更自律一點,一點一點從小處著手,一件一件事完成了,培養自己的成就感,增加自己堅持下去的動力。

每天早上或者前一天晚上,做好當日待辦事項的清單。

如果我們只是單純的用腦子來記憶,不僅僅會增加腦子的負擔,而且會容易漏掉一些重要的事情,人也可能會變得焦慮起來,因為害怕會忘記某一項重要的事情。

當你用筆寫下來的話,你可以隨時翻看一下,自己當天還有哪些事情需要去完成,而且,當待辦事項,一項一項被劃掉的時候,也是有滿滿的成就感。

把事情分散開來做。

有一些人一說開始自律生活,就覺得有一大堆事情需要做,想要健身,想要唱歌,想要跳舞,想要學習,還要幹這個幹那個,希望每天都把想要的事做一遍,這樣時間衝忙而效率又不高,也無法專注於一件事。

我們可以把事情分開來安排,比如今天鍛鍊和學習,明天跳舞跟唱歌,讓自己真正投入進去,認真的完成每一件事。

拒絕拖延症。

我們做事情總是拖拖拉拉的,不要最後一刻,就像明天又叫工作總結,今晚才會開始寫。就像每天下班回來,總是拖拉著到十點多十一點從會去洗澡,白白浪費了晚上的好幾個小時。戰勝拖延症最好的方法,就是把大事分解成一件件小事,然後專注於每一件小事,從小事開始完成,逐步體會到完成一件事給自己帶來的成就感,然後把自己逐步帶動起來。

如何做到時間自由 空間自由

10樓:情感導師琉璃

做到時間自由,空間自由,那你可以做乙個自由職業者啊,自己想做什麼做什麼?只要你有能力,就可以做到自由。

11樓:崇吾資本

你先做到財務自己,那你就是時間空間自由了。

如何掌控你的自由時間?

12樓:電腦手機**教

作為一名還未畢業的大學生,我的時間除了上課、呆在宿舍,就是參加學校的各項活動。

一天的時間,大多都花費在了教室與宿舍來往的路上。一旦有了假期,我們宿舍的舍友就會一起出去放鬆放鬆,比如聚餐。然後再投入到緊張的學習中去,大學生活是豐富多彩的,我很喜歡參加各種社團和班級組織的活動。

這些活動不僅可以開闊我們的視野,還可以幫我們提前融入社會。

我還參加了校學生會和義工組織大隊,通過這兩項組織,我get到了許多新技能。比如,許多辦公軟體運用自如,還得到了許多鍛鍊自我的機會。

所以說,作為一名大學生的你,不要再浪費這寶貴的青春,錯過了就不會再有,就像李宇春的那一首歌《再不瘋狂我們就老了》。不要再將視線永遠固定在課本上,走出去看看,可能會有意想不到的收穫。

13樓:向陽花開

只有把自己該做的事按時按點的完成不拖拖拉拉,我們才可能為自己留足自由的時間,不然的話拖延就會把自由時間吞噬的所剩無幾。

什麼樣的時間該幹什麼樣的事自己應該非常的清楚,就把自己的每一天都做乙個完美的計畫,然後按照計畫實施,我們才不會犯那種用錯誤的時間乾對的事。

我不是乙個特別善於計畫的人,我卻能給自己留足自由的時間。碰到事我都想立馬的完成,而且越快越好。我也有拖延症,但是一想到那少的可憐的自由時間,我就開始提高自己的效率,避免拖延現象出現。

因為我不忍心讓拖延症的出現而犧牲了自己星星點點的自由時間。

自由的時間本是拿來放鬆的,所以處於這段時間的我們不要把神經繃得太緊,不要總是揪著學習或工作上的麻煩事不放,我們如果沒有辦法放鬆自己那麼自由的時間也變得不自由。看書、喝茶、打球,唱歌或是休息。這些都是自由時間裡我們可以幹的事,在幹這些事情的同時就不要追求效率,就算一下午的時間,書之背翻了幾頁也沒多大關係,因為放鬆的時候就應該讓生活節奏慢下來。

擁有了自由的時間就好好的利用,做更多可以讓自己開心的事,即便這段時間你可能什麼都沒有幹,似乎連要做的夢都還沒做完,但這段時間你放鬆了就好,比起繁重的工作和巨大的學習壓力,你能完全拋下的在自由時間裡酣睡,就已經很讓人滿足了。

14樓:彼此本不熟

掌控自由時間,最好的辦法就是在你的自由時間內製定有計畫的時間表。這雖然顯得有些工作化,但確實是乙個好方法,計畫好自由時間,不然這難得的自由時間就會悄悄溜走了喲!

在當今,工作和學習佔據了生活大部分時間,然而來之不易的自由時間怎樣才能得到更好的掌控,這主要取決你平時都喜歡做些什麼。

倘若你有自己的興趣愛好,那麼這就簡單了!把自己把愛好新增進時間表中,在規定的時間內,培養興趣,長期堅持,會有意想不到的效果喲!

說不定哪一天它會比你的主事業更好呢!畢竟有許多業餘者,因為自己的業餘愛好,也取得了不小成就呢!如果你制定的時間允許的話,不妨加入乙個興趣社團或者俱樂部。

倘若你說不知道自己有什麼興趣愛好,又不想讓自己的自由時間白白浪費!你可以在時間表中加入這些:與朋友閒聊、閱讀、鍛鍊(健身、跑步等)、小憩、給父母打個**、約男/女朋友(為他/她制定時間也不錯喲)、旅遊、遊戲、看劇看電影等等。

這些事情都可以制定在時間表,時間的長短因事情所需時間而定吧!然而對於太零碎小的時間就沒有必要制定了,喝口茶,玩會手機,刷個微博就結束了!

有計劃的制定時間表,掌控你的自由時間,做時間的主人!不要讓自由時間在你沉迷遊戲、貪睡中,悄悄溜走喲!

15樓:等待一萬年

首先你要有自己的自由時間。

自從孩子出生之後,我就沒有了自己的自由時間。如果硬要說有,那麼就是孩子睡著之後。

我的生活一天天是這樣過的,早上七點起床,收拾上班。八點必須到,直到下午六點才能下班。

上班的時間如果沒人管那麼偷偷的玩會手機。畢竟要不一直對著電腦我也害怕我成了腦萎縮。

下班之後就要開始了給孩子的鬥智鬥勇,我想玩,但是孩子也想玩。最終還是孩子佔了上風。

我開始陪著孩子玩遊戲,其實我真的很不想玩。這個時候就不要給我說怎麼怎麼樣是對孩子好。因為我也想有自己的時間。

終於孩子在十點多睡著了。這就是我一天最悠閒的時間。我可以做我自己的事情,比如玩玩手機,洗洗衣服甚至是聽聽歌。

但是時間肯定不能超過乙個小時,否則我第二天根本就不能起床。這就是我每天的生活,簡直讓我頭大。

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