1樓：諾言
1、調整預期。要認識到集體生活與獨自居住必然不同，不能苛求別人與自己的生活習慣一致或要求遷就，自己需要積極調整去適應新環境。比如，其他人在宿舍玩遊戲、聊天，那自己就不要將寢室當自習室，選擇去圖書館或教室學習。
2、主動溝通。有時舍友可能完全沒意識到自己的言行給帶來的煩惱，這種情況下，主動地溝通就很有必要。借助合適時機，私下向對方坦誠自己處境與感受，希望對方理解並做適當調整。
同時倡議大家在兼顧各人合理要求的基礎上，共同商議制定寢室生活準則，通過契約形式達成自覺。
3、將心比心。主動考慮需要與感受，帶頭遵守寢室契約。己所不欲勿施於人，特別留意不去觸碰雷區。
比如不傳播舍友的秘密，不在背後議論舍友是非，未經許可不隨意翻動使用舍友的物品。同時，多些舉手之勞，在舍友有急需時伸出援手，給予受挫失利的舍友安慰鼓勵。通過點滴付出以真心換真情，建立起超越生活習慣差異的情誼，大家就能互相包容與遷就，和諧共處。
或者就是解決晚睡的方法，從根本上解決這個問題。晚睡會造成惡性迴圈的，所以要一點點改變，這是很難的，所以要幫助。當然，主要還是靠自己的意志力。
2樓：親愛的吧友
室友半夜不睡覺在學習還好啦，如果是在學習的話，我會非常的尊重他，也會提醒他在行駛過程中可以輕一點，不要影響到我睡覺。 不過我真的很佩服你這個室友，三更半夜不睡覺在學習，這個毅力是非常厲害的。
再來看看我們的宿舍的人。我們宿舍6個人 除了我其他人都凌晨睡 每天晚上12點充滿了給男朋友打** 看直播 打遊戲還喊快追快追他沒血了的怒吼。
然後早上他們不起床還嫌我起床洗漱聲音太大。
室友經常半夜不睡覺怎麼辦?
3樓：一蓮愛教育
如下：
首先，你可以向老師反應，爭取尋求其他舍友一起給老師反應。以老師的管理經驗，看如何處理這件事情。
其次，找這位舍友談談，說清楚你的困擾，看他是否有改善，或者請他搬出去，如果沒有放棄改變他。學著改變自己，自己搬出去住。
最後，心態要調節好，長期這樣休息不好，心情受影響，自己身體也會生病。解決問題是重點，尋求各方幫助！長此以往，你的生活學習都將受到影響。
大學寢室一共6個人，除了我，其他5個人都要玩遊戲，就是五排開黑。
春天的冬天的時候，學校每天晚上11:00全部停電，他們的遊戲就玩到晚上11:00，對於我的休息和睡眠還是比較友善的。
可是到了夏天，寢室需要供電開風扇，所以都是通宵供電，這可就不得了了，他們晚上開黑一開就是到凌晨點，也導致我長期晚上無法入睡。
由於有的時候我也會呵斥他們，他們也會比較自覺，到了晚上會主動關燈，入睡會稍微好一點。
舍友晚上不睡影響別人怎麼辦
4樓：網友
舍友晚上不睡影響別人，可以採取當面警告他、通過聊天軟體或發簡訊提醒他、到外面吃一頓，在飯桌上解決問題、找班主任換寢室、搬出去等方法解決。
1、當面警告他。
這裡用的警告並不是真的讓你用很尖銳的話去說他，可以調整一下口氣告訴他這樣確實是影響到了大家，望他自重。
2、通過聊天軟體或發簡訊提醒他。
3、到外面吃一頓，在飯桌上解決問題。
中國人很多問題都是在吃飯的時候談的，全寢室一起出去吃飯不僅是聯絡感情的好機會，也是解決問題的好時機。當然也包括這個問題了。
4、找班主任換寢室。
不要說我們都多大了，還找老師。其實找老師才是最快的解決方法。告訴老師你們受到了怎樣的影響，在調解無效的時候搬走的絕對是那個做得不對的同學。
5、搬出去。
這是最後手段了，他不走我就走。在晚上真的睡不好覺的情況下，還不如出去租房子住。
5樓：文庫xin人
自己買副耳塞。警告他不要影響別人。
6樓：雨悸般得那段情
那你跟他說下啊，讓他不要影響到其他人。
7樓：牛仔讚讚
這肯定必須去老師那打小報告。
8樓：娟爺
制定條約 協商解決。
室友不睡覺怎麼辦？
9樓：我是乙隻皮皮鴨
單純的看題目這句話，我覺得是再正常不過的一件事情。
睡覺需要盡量黑暗、安靜的環境，相信對每個人來說都是這樣的，所以每個人睡覺的時候都希望身邊的環境處於安靜的狀態，這也能夠理解。
但是既然問出了這個問題，我想冒昧的延伸一下，可能有曲解到問題人的意思。
一、時間問題。
如果已經到了晚上該睡覺的時間，比如晚上10點，其中有乙個室友到10點就要睡，其他的室友都是夜貓子，一般要到12點甚至凌晨才睡，這種情況下10點睡的室友希望其他室友安靜一點，我覺得也是合情合理的，即便不能保證完全安靜，也要儘量減少聲音，我覺得這樣是對彼此的尊重，哪天你想早點睡，也能換來對方的理解與退讓。
還有中午午休時間，有時候上完一上午課，中午吃完飯可能有室友想睡一會，如果自己沒有什麼特別的事情，自己不想睡可以戴上耳機看看劇什麼的，也是可以理解的。
二、偶發事件。
比如有乙個室友這兩天有點感冒，喝了藥就總想睡覺，然後可能白天就給其他的室友說可不可以安靜一點，我覺得人皆有同情心，這種偶發事件也是可以理解的，我在大學的時候看到室友生病沒有精神真的還挺心疼的，就希望她能趕緊好起來。
我覺得以上兩種情況可以正常看待，也可以理解。
當然，大學室友就像抽盲盒，可能會遇到自己睡覺的時候要求全宿舍都安靜，別人睡覺的時候又不尊重別人，自己很大聲的這種情況，這種情況其實沒有什麼好的解決方法，因為一般這種人說了也不會有用的，只能選擇換寢室或者有條件搬出去住，要麼就只能互相傷害，還是希望大家都能夠遇到正常的室友吧！
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