1樓：艾龍龍
最好是不要喝可樂，因為可樂這樣的碳酸飲料對孕婦和胎兒都不好，孕婦本來就容易缺鈣，喝可樂更加容易造成鈣流失，而且胎兒通過胎盤吸收母親給予的養料，喝了可樂也容易讓胎兒吸收不好的物質。
2樓：文
可樂中含有咖啡因，是一種對人體有害的物質，但是還有益處，可樂中含有二氧化碳，二氧化碳到了人體裡再打嗝出來的時候就會把人體的熱量帶走，可以散熱。碳酸飲料沒有任何營養價值：可樂中的磷酸會降低體內鈣的吸收；可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，並且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。
孕婦最好不要喝可樂，如果實在口饞，喝一點點也是沒關係的，不能一次性喝太多。可樂型飲料一般都含有咖啡因、可樂寧、色素等，它們對孕婦和胎兒都是有害無益的。
飲料中的色素在孕婦體內蓄積，會干擾多種酶的功能，對孕婦的新陳代謝及胎兒的發育產生負面影響。而且，有些可樂飲料含有影響骨骼形成和鈣化的磷類物質以及香精等新增劑，孕婦不宜飲用。因此，孕婦為了自身和寶寶的健康，不妨管住自己的嘴巴，最好不要喝可樂。
孕晚期飲食注意事項：
孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
孕婦可以喝可樂嗎?
3樓：網友
孕婦應該慎喝或不喝可樂，因為可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此建議準媽媽懷孕期間不要喝可樂。
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