懷孕了,有人說這東西能吃,有人說這東西不能吃,該怎麼辦?

2024-12-22 07:35:19 字數 3767 閱讀 5015

1樓:原創歌手夢瑤

懷孕期的頭兩三個月確實是胚胎髮育的重要時期,也是最容易出現流產的時段,因此懷孕初期需要各格外謹慎,吃東西也不例外,但是呢,也不是向有些人說的那般嚴格,什麼韭菜啊、螃蟹啊等等的東西碰都不要碰,這些東西並沒有確切的科學依據證明會對寶寶有影響,而且懷孕期間獲取充分營養十分重要,所以各位孕媽媽們也不用太過於緊張,不過,確實有些食物是存在危險的,希望大家不要踩坑:

1、 酒。不管你喝的是什麼酒,啤酒也好,紅酒也好;不管你平時酒量如何,「三中全會」也好,千杯不醉也好,既然做了孕媽媽,就最好不要喝酒,一滴也別碰。酒精不僅不是孕期所需的營養物質,而且是有證據的致畸物。

雖然具體的致畸劑量目前還沒有定論,但是,就這個平時喝都一點兒好處沒有的東西,懷孕期間更是能離多遠就離多遠!

2、生的或者沒有煮熟的食物。

最常見的就是各種半生的牛肉、雞蛋、貝類及生魚片。這些沒有徹底做熟的食物很有可能被細菌、寄生蟲等汙染,孕媽媽吃了會給自己和寶寶帶來危險,情況嚴重的時候,甚至會導致胎死宮內。還有不要吃超市冷櫃存放的沙拉、帶沙拉醬的三明治,飯店不是現點現做的冷盤,軟冰激凌(冰激凌機現打的那種),這是避免李斯特菌汙染,正常人沒事,孕婦腹瀉會危及寶寶。

如果特想吃沙拉醬,就買密封罐裝售賣的,現吃現開,吃不完的就別要了。冷凍的那種冰棍可以吃。

3、沒有經過消毒的牛奶和奶製品。

沒有經過巴氏消毒的生奶中很容易含有有害的細菌和微生物,不過孕媽媽們可以放心的是,超市裡能買到的牛奶都是經過巴氏消毒或高溫消毒的,只要儲存得當,可以放心喝。容易被忽視的是進口超市賣的那種軟乳酪,有些國家的軟乳酪使用的是沒有經過巴氏消毒的生奶。買的時候一定要看清成分表上的牛奶或羊奶是否經過消毒。

4、藥物包括中藥、含中藥成分的涼茶藥膳,吃之前一定詢問醫生,別自己想當然隨便瞎吃。還有高糖食物一定一定少吃,現代社會沒有人缺營養,補過頭才是普遍現象,妊娠糖尿病妊娠高血壓都是嚴重會要命的,孩子太大了生的時候還不是自己受罪。管住嘴,邁開腿,少吃,遵醫囑。

5、含咖啡因的飲料和食品要少吃。孕媽媽們大量飲用後,肯能會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。還有罐頭食品含有大量新增劑和亞硝酸鹽,攝取過多會增加胎兒體表缺陷和流產的風險。

2樓:法律人張大炮

不要聽網上或者其他人胡亂的介紹,其實生活中大部分的時候都是可以吃的,但是要注意量不能太大,否則會引起腸胃的不適,但是需要注意不能吃一些奇怪的食物。

3樓:娛樂眾生相

如果不能分辨別人說的東西能不能吃,可以在孕檢的時候諮詢一下醫生。

4樓:蜜桃味小龍蝦

如果是一些特別生冷的食物或者是一些促進宮縮的食物就千萬不要吃,吃了只會有壞處,但是平常的食物都可以吃,但是一定要控制量。

5樓:嘀哩哩

親身經歷 適當的少吃 不要貪吃 可以當面聽話 背地裡偷偷去吃一點 一定記住不要貪吃哦!

專家說孕婦不能吃的食物,為何有的吃了也沒有事呢?

6樓:好的情感需要互相成全

不少孕婦懷孕之後都會變得特別的小心,總害怕自己平時飲食的不注意,會影響到胎兒的發育,特別是在飲食方面很多媽媽都是會忌嘴的。可是也會發現專家不建議孕婦吃的食物,也會有少數的孕婦吃了,但並沒有發現問題。其實這最大的原因也是因人而異,每乙個孕婦的體質是不同的,但是專家說孕婦不能吃的東西儘量要控制。

攝入食物在生活中要相信藥肯定是有三分毒的,通常也是用來治病的,對於人體來說都會有一定的傷害,孕婦在開藥的時候都要羨知進行叮囑每一天吃多少,這也是避免量大之後對身體造成不一樣的傷害。對於準媽媽來說,平時的飲食也是共同的,對胎兒肯定要因人而異,並不是每一樣東西吃進去都會對胎兒有損健康。但是長期積累銀畢的話肯定會有很大的傷害,專家通常不建議吃的飲食,孕婦如果誤食的話,但也不要太過於的擔心。

孕婦鋒派芹體質每乙個孕婦的體質都會不一樣的,也會存在差異,吃相同的東西也會表現出不一樣的症狀。特別是體寒的孕婦,通常就會避免吃螃蟹還有冰淇淋,然而體熱的孕婦通常就要少吃一些辣椒或者是比較油膩的食物。在飲食方面是要多加註意的,很多媽媽覺得非常的饞,就會偶爾吃一下,但偶爾吃一下,這也是沒有關係的。

一定要控制飲食的量數,如果不注意就會嚴重影響到胎兒的健康。<>

時間關鍵很多人在受孕之後,對子宮的環境都不是太熟悉,一般到孕晚期的時候,胎兒已經發育比較成熟,對於食物來說也是沒有這麼敏感的。狀態情況都比較穩定,這個時候很多孕媽也比較饞一些食物,但一定要注意吃的量控制的話就不會出現特別重要的問題。但是在產檢的時候,專家建議不能吃東西還是儘量不要去吃,這都是會根據自己的身體而決定的。

7樓:壬麗滄

每個孕婦的體質存在差異,所以吃了同樣的食物會出現不同的表達症狀。體寒的孕婦就應該避免吃螃蟹、冰淇淋,體熱的孕婦就要少吃辣椒、油膩的食物,如果不注意,不僅準媽輪亂媽會覺臘旦檔得不適,嚴重的時候還會危害到胎兒的健康。除此之外,還有一些準媽媽對有些食物過敏,比如:

大豆、山楂、海鮮等等,過敏的孕婦吃了這些食物就會出現腸胃遲遲難受、身體不適的情況,而不過敏的孕婦就會表現的很正常。

8樓:懶得可愛的小李

只能說這些食物對孕婦身體影響的非常小了,但是是不可以多吃的,吃多了就會產生非常嚴重的後果了。

9樓:笑離的

因為不是一吃雀頃顫進去就會對胎兒有頃敗影響,可能吃到一定量的時候才會有比較大的影響,平時要多注意點。還有每個人的體質不一樣,乎棚有的人吃了就沒有什麼影響。

10樓:王祿

只是少吃也是沒有任何事情的,如果吃的非常的多的話,是會產生很大的影響的。

11樓:職場百事露露

可能是體質比較好的,吃了也不會出現太多的不適應,所以可以吃一些健康的食物,這樣就是比較好的。

不知情的情況下,懷孕吃了不能吃的東西 會怎麼樣

12樓:帳號已登出

孕婦必吃的幾種食物。

在整個懷孕期間,孕婦的飲食是備受關注的問題。要經歷懷孕早期的孕吐,懷孕中期的食慾大增,和懷孕晚期因為胎兒壓迫胃而無法大吃大喝。那麼有哪些食物是女性在懷孕期間必吃的食物呢?

1、魚類。魚是對大腦發育最好的食物,也是懷孕期間對胎兒大腦發育最好的食物。胎兒在媽媽肚子中的時候大腦中脂肪含量達到60%,而魚類中富含的脂肪正好適合胎兒大腦發育所需。

2.、豆腐。

豆腐中富含蛋白質、鈣質和維生素,豆腐中所富含的熱量也可以為孕期的女性補充能量。最重要的是豆腐的做法多種多樣,可以滿足孕期刁鑽的嘴巴。

3、酸奶。孕期便秘是一件很不舒服的事情。別說是孕婦了,就算是正常人便秘也會覺得難受。

酸奶中富含益生菌,可以促進女性在懷孕期間的腸胃蠕動,對於一些乳糖不耐受的女性,如果喝牛奶會導致拉肚子,酸奶就是再好不過的食物了。

4、藍莓。懷孕期間補充營養,水果是必不可少的。那麼懷孕期間什麼水果對孕婦好呢?

藍莓我們都知道是護眼水果,也可以保護在孕期中的媽媽的其他器官。藍莓的皮中富含花青素,保護大腦,還可以保護準媽媽的神經組織。

懷孕後聽說很多東西都是不能吃的,如果忍不住吃了怎麼辦?

13樓:豬小妹

應該要看吃的份量吧,每種食物都有自身的好處,如果一味的什麼都禁,那應該對寶寶的發育也不好吧!營養要均衡。

14樓:方小喵喵喵

懷孕後不宜吃螃蟹、不宜喝酒、不宜吃高熱量食物,如果實在忍不住吃了一點,只要身體沒有不適感就不要緊,這些食物過量吃會對孕婦和胎寶寶非常不利,嚴重者還會住院。

15樓:辰楠侃

如果忍不住吃了也沒關係,嗯,多觀察自己身體的變化,應該是沒有什麼大問題之後不要再吃就可以。

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