紫薯和土豆泥能一起給寶寶吃嗎

2024-12-22 12:20:03 字數 2304 閱讀 5377

1樓:唐山玖龍智慧型駕校

看你是具體多大的寶寶嘍,其實只要差不多應該就沒問題的。我覺得咱還是要最好諮詢一下婦幼醫生的建議,這樣寶寶的健康才能最重要。

2樓:匿名使用者

當然可以啦。

主料。<>

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紫薯100克。

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土豆130克。

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酸奶100毫公升。

輔料。水果麥片、穀物圈。

適量。紫薯土豆泥 寶寶輔食食譜的做法。

食材準備:紫薯100克、土豆130克、酸奶100毫公升 輔料:水果麥片、穀物圈。

美味指數:★★

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紫薯、土豆分別去皮,切成小塊。

你們可以替換成紅薯、南瓜、芋頭、山藥等等,或者用水果泥來做個下午茶也是極好的。

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將紫薯塊、土豆塊放入蒸鍋內,用中大火蒸20分鐘左右。

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完全熟透後取出,加入酸奶,將紫薯和土豆分別搗成泥狀。

如果家有大寶寶,你們可以在搗泥這步加入適量糖,吃著會更好甜更香,如果是小寶寶的話跟我一樣不放就可以。

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找乙個小碗,碗中鋪一層保鮮膜,以便之後能更容易脫模。

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先在模具內沿著有弧度的小碗邊緣,鋪一層土豆泥。

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接著在小碗中心的位置,鋪上一層紫薯泥。

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繼續在上方平鋪土豆泥,然後再平鋪一層紫薯泥,重複一遍這個過程,直至按壓緊實,小碗被裝滿。

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拿出乙個盤子蓋在小碗的上方,然後倒扣脫模。

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撕掉表面的保鮮膜,再淋上適量的酸奶。

如果給寶寶吃,儘量選擇無香精、無新增劑的健康酸奶。

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最後在表面撒上穀物圈、水果麥片即可。

八個月寶寶可以吃紫薯泥加公尺粉嗎

3樓:無雅詩

八個月的寶寶可以吃紫薯泥加公尺粉。紫薯和公尺粉是很常見的輔食,寶寶新增輔食以後是可以吃的。

下面來看看紫薯泥加公尺粉的陪拆運做法:

用料:大公尺粉,糯公尺粉。

紫薯,煉乳。

牛奶。做法:

洗淨紫薯表皮的泥沙,削去外皮後切成薄片。切好的紫薯片放入盤中,上鍋蒸制。蒸到盤內的紫薯能用筷子輕鬆戳進去,取出蒸好的紫薯。

挖出兩勺紫薯放入大碗中,擠入一點煉乳,拌勻!加少許的牛奶,攪拌均勻,調成紫色的奶糊。

把剩下來的紫薯搗碎,加一點煉乳和牛奶,攪拌均勻。這個不用加太多牛奶,一點御攔點就好。調成比原先的紫薯泥稍微順滑一點就好了。

將公尺粉和糯公尺粉,按照5:1的比例倒入大碗中,攪拌均勻。

將奶糊一點的加入到公尺粉碗中,一邊加一邊攪拌,然後再用手搓制,這一步很重要哦,揉出的麵粉不能結塊的!將公尺粉調到能握成團,但是輕鬆一捏就能散開的狀態。用密一點的漏勺將搓好的公尺粉過篩一遍。

取乙個深一點的空盤,放入一塊擠幹水分的溼布墊在盤蘆梁裡,倒入公尺粉。用勺子豎著將公尺粉劃一劃,注意不要壓制,要注意保持公尺粉的鬆散。把紫薯泥擠在中間,做這個的過程其實還是蠻有樂趣的!

最後再鋪上一層篩過的公尺粉,先用勺子劃一劃,再用筷子給它抹平。

將邊緣的溼布覆蓋在公尺粉上面,你也可以不用布,用布是為了方便脫模,上鍋蒸制,蓋上鍋蓋!蒸15到20分鐘。蒸好以後取出,拿掉表面的布。

這時候是不是不好看?可以在切小塊食用的時候,修一下形狀就可以了。

寶寶七個月,土豆泥和紅薯泥可以同食嗎

4樓:太平洋親子網

可以吃的。7個月的寶寶的選擇會比較多,稀飯、粥、麵條、餛飩餃子皮都是可以給寶寶當主食的。在裡面還可以加入一些蔬菜,比如菠菜、青菜等一些深顏色的比較好。

可以適當的加一點肉類,以雞肉、豬肉等一些比較容易消化的為好。平時可以給寶寶喝一點果汁,像西瓜、梨、橙都是比較好的。

土豆和紫薯可以一起吃嗎

5樓:劍經業

可以一起吃。紫薯和土豆的主要成分是澱粉,因此一起吃不會有什麼不良反應。

1、紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和**作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯中還含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維生素c、b、a等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。

2、土豆的營養價值很高。土豆包括18種氨基酸,10多種礦物質,營養成分非常全面,營養結構也較合理。

紫薯和紅薯能一起吃嗎,紅薯和紫薯可以一起吃嗎

夢裡心落 材料 紅薯150克 紫薯150克 堅果仁20克 酸奶適量 草莓2個。操作步驟 1 紅薯 紫薯洗淨蒸熟,去掉外皮。2 將去皮的食材裝入保鮮袋中。3 用擀麵杖擀成泥。4 取圓形的模具一個,先平整的鋪上一層紅薯泥,然後撒上堅果碎。5 再把紫薯泥鋪在上面,抹平整。6 將雙泥從模具中倒出,放在盤中,...

土豆泥和鹹鴨蛋一起吃了會中毒嗎

可以,食物禁忌中沒有提到 土豆忌香蕉 同食麵部生斑 甘薯 紅薯 白薯 地瓜 山芋 不能與柿子同食,二者相聚會形成胃柿石,引起胃脹 腹痛 嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危及生命 也不宜與香蕉同吃 雞蛋 忌與柿子同食,同食可引起腹痛 腹瀉,易形成 柿結石 不宜與兔肉 鯉魚 豆漿同食 民間有吃 毛蛋 之習,...

茄子和土豆能一起吃嗎,茄子和土豆能一起吃麼

東北有道著名的菜叫 地三鮮 主要食材就是茄子和土豆,一起煮一起吃,挺好的。當然可以,地三鮮不是就有茄子土豆嗎?可以一起吃,東北的亂燉就是一起做的 可以的,當然可以啦,口味還是不錯的 茄子和土豆能一起吃麼 土豆和茄子能一起吃。東北漢族傳統家常菜,選用了三種地裡時令新鮮的食材 茄子 土豆和青椒來搭配。常...