1樓：dr帝嚳
這是個人心理作用。凡事從好的方面想，心態陽光些，會改變想法的。
2樓：匿名使用者
因為幾年沒有上班兒 ，慢慢的有點兒脫離社會 ，可能習慣了乙個人，所以慢慢的和別人沒有了共同的話題 所以顯得有一些不合群。
3樓：網友
沒上班了你以有時間的時候和他們多聯絡不然交流太少就生疏了。
4樓：仙貞皖
人一旦有了距離就感覺生疏了，幾年的時間雙方都會發生很大的變化的，出現很多的新情況，才生了不適應，不合群，這需要多磨合，多接觸，時間長了就適應了，會合群的。
5樓：網友
長時間不接觸社會，不合群也正常，慢慢適應，什麼都是需要乙個熟悉的過程！
6樓：生活
其實就是對於乙個陌生的環境的一種不適應，當乙個人太久沒有做或者沒有接觸過某件事，再重新來過都會有乙個緩衝期，當做久了自然而然就適應了，陌生感就會慢慢消失的。
7樓：鐵邃
慢慢就會進入群體隊伍之中的。
8樓：帳號已登出
這種情況是很正常的，因為你好幾年沒有上班，對於上班的環境和同事都是非常陌生的，你需要一段時間來適應你的工作，以後就會越來越好的。
9樓：永浩波
幾天沒上班，覺得自己很不合群，這都沒有關係，無論什麼事情。做什麼樣的決定都有乙個適應的過程。等你適應幾天就沒事兒了。只要你的心態好，一定會適應的，很快就適應加油。
10樓：水冷清
剛開始上班 這需要乙個適應過程 ，人是一群體驗生活的，學會慢慢融入到群體中 感受群體生活的快樂 。
11樓：德秋梵
今年沒上班覺得自己不合群。切實當中也是這樣的由於你不上班。去晚了和同事朋友之間的交流。
你的思想價值觀。行為都與社會脫節。誰說？
你就覺得是特別不合群。要改變這種現象就要走出去。要參加工作。
與人交流，這是最重要的，只有這樣才能改變，不合群的現象。
12樓：網友
幾年沒上班了覺得自己很不合群，這個也是正常的，比較自己乙個人孤獨慣了，還是需要一定的時間來適應。
上班不合群感覺好累
13樓：籽曦士多啤梨蛋撻
上班不合群，當然是很累，我認為上班的時候應該跟同事搞好關係，在工作上也可以互相幫助，儘量的去參加同事的聚會，這樣對自己的今後發展會有好處，我覺得你可以適當的改變一下。
上班不合群應該怎麼辦
14樓：點滴乙個你
1、大方承認身上的不足。
首先你要明白，每個人都會有不同的短處和不足，在面對自己的短處和不足的時候，我們正確的做法應該是面對，而不是刻意的迴避、隱藏。
越是刻意隱藏，你就越難以真實的表達自己，或者坦然、理性的面對各種人、事、物，最終導致壞的結果。
你的不足也許在別人看來，並不算什麼，所以大方承認、展現自己的不足，相比扭扭捏捏、畏畏縮縮，這對你個人的形象印象其實並不大。
2、努力糾正身上的不足。
當然，大方承認身上的不足，不代表默許它的存在和發展，作為乙個上進、有追去的人，我們應該時刻注意糾正自己身上的不足，包括不斷的學習、敢於嘗試新的事物等等。
一方面，自己身上的不足越來越少，會讓自己更願意去應對外界事物，變得更有信心，在面對一些人、事、物的時候，能夠從容、坦然的應對。
另一方面，不斷學習，糾正不足，也是乙個不斷提高認知的過程，在這個過程中，我們的掌控能力也在不斷的提公升。
3、不要太在意某些不足。
乙個大家都知道的道理：人無完人。任何乙個人都有自己的硬傷，面對很多不足，我們首先要敢於承認，此次是積極糾正，最後就是允許一些不足的存在。
過於追求自我完美，也只會讓自己時刻處於一種「臉皮薄」的狀態。
就像我前段時間看的乙個節目，乙個長相中等的女孩，覺得自己長得不好看，平時比較自卑，於是決定去整容，整容之後確實非常好看了，人也變得開朗活潑。
後來談了乙個男朋友，因為男朋友覺得自己不夠高，於是又想著去增高，但是目前市面上的技術還不夠成熟，於是女孩子整日鬱鬱寡歡、見到人也是低著個頭，一齣門就穿著10幾釐公尺高的增高鞋，家人為此非常擔心。
其實，完全沒有必要這麼做，每個人都會有自己的不足，有些不足經過我們的努力是可以完善的，但是有些不足，既然完善不了，我們就應該去正視它，或者通過其它方面的成就去彌補就可以了，沒有必要因此而影響心態。
15樓：小朝說社保
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一下哦。
你好你好，職場的話，如果有合作到的地方的話，可以多多請教別人，或者說在合作之中多向別人學習，多和別人聊聊工作經驗之類的，促進同事之間的關係。沒事的時候，大家在一起可以吃吃飯聚聚餐什麼的。有時候主動去付個款請大家喝個水什麼的也是一種不錯的選擇。
仔細留心觀察一下他們在工作生活中遇到的一些事情，能幫忙的幫個忙。幫不了的安慰一下同事，也是可以增進感情的。最後就是做出不錯的業績出來，任何人都是敬畏尊重強者的。
他們自然會主動和你交好的。
16樓：打怪公升級終
首先找找自己的問題，是不是自己不主動參加集體活動。
其次，儘量尋找和同事興趣相投的事，儘量一起。
多和同事溝通，交流，互相幫助。
希望我的能幫到您，望！
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