艾草和乾薑放在一起泡澡的好處

2024-12-22 23:15:17 字數 2712 閱讀 1154

1樓:子謙

驅寒、去熱、解毒、緩解疲勞。

2樓:北網域名稱醫

1、艾草加生薑泡腳效果非常好,不僅能去除腳臭還能祛寒溼,同時能達到通經絡的效果。

2、用生薑水泡腳,水以能浸到踝骨為宜,浸泡時可在熱的生薑水中加點鹽、醋,並不斷新增熱水,浸泡至腳面發紅為止,這種方法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。

3、另外,在血壓公升高時,可用熱的生薑水浸泡雙腳15分鐘左右。熱的生薑水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。此外,用生薑水泡腳還可以防治下肢的靜脈曲張,姜和醋一起泡可以治失眠。

艾葉生薑泡腳的好處與壞處

3樓:醫學生

艾葉是一種菊科植物,也是一種很好的中藥藥物,具有抗菌,利膽,平喘等作用。而生薑是一種姜科草本植物,具有溫中止嘔,溫肺止咳等作用。那麼,艾葉生薑泡腳有什麼好處與壞處呢?

接下來,我就為大傢俱體介紹一下。

艾葉生薑泡腳的好處

第一種好處:艾葉又叫艾草,艾葉是多年生草木植物,早在詩經時代。艾葉已經是很重要的民生植物。

艾葉有濃烈芬香的其外,南方人端午節用來懸掛於大門之上,還有一種氣味較溫和的可以食用。艾葉味辛、苦,性溫;歸脾、肝、腎經;芳香溫散,可公升可降;具有溫經止血,散寒止痛,降溼殺蟲的功效:艾葉泡腳還可以很好地祛寒溼、降肝火。

此外,艾葉還有藥用價值,有抗菌、平喘、利膽、止血等功效。

第二種好處:艾葉泡腳可以冬季驅寒,同十二經絡調理陰陽。去虛火,寒火,可以**口腔潰瘍牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反**作的這些虛火寒火有關的疾病。降火。

第三種好處:用生薑泡腳可以有效預防和緩解以下疾病:感冒頭痛、口腔潰瘍、牙周炎、動脈硬化、高血壓、腰間疼痛、暗瘡、精神衰弱。

艾葉生薑泡腳的壞處

第一種壞處:使用艾草泡腳的時間不得超過半個小時,當然因人而異,後心潮溼,額頭出汗珠效果就達到了。

第二種壞處:艾草泡腳的時間最好控制在飯後一小時,睡前兩小時左右。

第三種壞處:艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內,如果有條件用木桶泡腳效果更佳。

第四種壞處:在使用艾蒿泡腳之前最好喝點水,用於補充新陳代謝之後的體液。

第五種壞處:使用的頻率不可太高,一週兩三次就好,太過頻繁,瀉火太多,對身體不好。

天漸漸變冷了,很多忙於工作的朋友,下班空閒之際是否想要泡個腳舒服一下,緩解一天的工作壓力,不妨嘗試用一下艾葉生薑泡腳吧,方法簡單,經濟實惠,感受一下放鬆的愉悅。這樣對我們提高工作效率也是有一定的作用的。

4樓:網友

使用艾葉和生薑泡澡的好處:

1、能夠起到很好的提高身體血液迴圈速度,讓免疫能力提高,身體的抵抗能力也可以變得更強,冬季用這種方式泡澡可以達到預防感冒作用。

2、有效的調節身體裡面的各項功能可以讓身體抵抗細菌的能力提高,還可以達到抵抗過敏,抗病毒,增強免疫能力和止血作用。

3、使用艾葉和生薑泡澡還可以把身體裡面的虛火以及寒火去除,對於各種因為上火而引起的症狀有很好的**作用,像是咽喉腫痛,口腔潰瘍,牙周炎,中耳炎等疾病,在使用艾葉和生薑泡澡以後,身體肯定會出一些汗全身覺得很熱,這個時候可以多喝一些溫水,做好保暖工作,不要讓自己受涼。

5樓:網友

因現代人普遍寒溼重,所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以**口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反**作的這些與虛火、寒火有關的疾病,只要是發生上述疾病時,就取1—2袋艾葉泡腳包煮水或用滾開的水沖泡一會兒後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處,就經常用艾葉泡腳,有的人幾乎每天泡,這樣又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化等。對於身體寒溼重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生薑紅棗水,即去了寒又不瀉氣。

有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續食補,每天堅持用溫水泡腳,如果又上火,仍然用艾葉水泡,但同時必須停掉所有寒涼的食物,不要再有寒溼侵入,慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了,而且體質在慢慢地增強。以後還是一樣,只要沒有明顯上火時,每天只用溫水泡腳,不要用艾葉水泡腳。

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時,都可以用艾葉水泡腳,是要泡到身體發汗,但必須同時喝生薑紅糖水,發熱時加蔥白,有咳嗽時加幾瓣大蒜,要連喝幾次,喝到身體發熱了,不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水,將病毒及寒火及時排出,並注意休息,你的感冒會很快痊癒。正確使用艾葉,能有效地緩解和**身體的病症,而過量的使用艾葉,卻會使身體出現虧虛,會出現頭痛、頭暈、耳鳴,還會出現眼睛乾澀、人乏力,以及情緒低落,重者會出現咳喘。所以,任何東西都是好的,只要使用的恰到好處,才能促進身體的健康。

6樓:網友

能減輕腰疼。我原來彎腰就疼,膀胱經,肝膽經很不舒服,還癢,煮艾草生薑泡澡兩三次後,所有的不舒服都好了80%。可能再泡兩次就全好了,一週只能泡兩到三次。

7樓:付寶康

殺菌止癢活血化浴。

8樓:網友

艾草,和生薑有祛溼,驅寒,舒筋活血,的作用,平時可以多泡泡對身體好。

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